Ceaiul cu miere se vindecă cu adevărat?

Una dintre cele mai populare terapii la domiciliu pentru răceli și gripă este consumul de ceai cu miere. Dar se vindecă cu adevărat sau totul este doar „legendă urbană”? Rezultă din articolul nostru.

Creat: 13 februarie 2020 10:48
Modificat: 21 februarie 2020 16:42

Ce jură majoritatea oamenilor

Iarna este o perioadă de infecții ale căilor respiratorii superioare, inclusiv răceli și gripă: cel puțin o dată, aproape toată lumea se îmbolnăvește în acest moment. Deși există nenumărate practici, metode și preparate care ne pot ajuta să ne recâștigăm sănătatea, majoritatea oamenilor încă jură să sorbă frecvent ceai de miere, adesea ca tratament exclusiv. Pentru băutură are într-adevăr efecte benefice, astfel nu se consumă cantități mai mari de diavol în caz de boală.

De ce este util?

Când ne culcăm, avem nevoie de mai multe lichide. Pe lângă, de exemplu, febra însoțită adesea de gripăaccelerează metabolismul și usucă corpul, deshidratat, nici sistemul nostru imunitar nu poate funcționa corect, deci recuperarea poate dura mai mult. În plus față de apă, ceaiul este de obicei recomandat, ceea ce satisface nevoile noastre crescute, pe de o parte, și anumite soiuri de ierburi - mușețel, floare de tei, cimbru, floare de soc, menta etc. - poate atenua în mod specific simptomele deranjante. Efectul este îmbunătățit doar prin băutura fierbinte, temperatura plăcută ne umple corpul rece și slăbit.

Deși mierea are multe efecte benefice, ar trebui folosită cu precauție în unele cazuri. Deoarece crește rapid glicemia, în caz de rezistență la insulină, diabetul, consumă doar în anumite cantități. Nu dați miere copiilor cu vârsta sub 1 an, deoarece poate provoca botulism, o otrăvire rară, dar care pune viața în pericol.

Cu toate acestea, adevăratul as al atuului este de fapt mierea din ceai. Miere de bună calitate dintr-un loc controlat bogat în vitamine și minerale - conține, printre altele, vitaminele C și B, magneziu, calciu, fier, cupru, conținut ridicat de energie, efect antiseptic, sedativ și antioxidant. Datorită acestor proprietăți, poate ameliora simptomele neplăcute ale răcelii, gripei, cum ar fi durerile de gât, tuse și poate întări sistemul imunitar. În plus, literatura sugerează că gustul dulce stimulează receptorii din gură care afectează durerea și tusea. Experiența a arătat că cele mai bune rezultate pot fi obținute prin adăugarea de miere de salcâm la ceai, dar nu o putem împușca cu miere de rapiță, floarea soarelui și miere de flori mixte.

Chiar se vindecă?

Posibile complicații ale răcelii

Răceala se numără printre cele mai frecvente boli de iarnă. Deși majoritatea oamenilor cred că este o afecțiune complet inofensivă, fără o atenție adecvată, poate avea chiar complicații grave. Arătăm ce sunt.

Se pune întrebarea că, dacă consumul de ceai de miere este atât de benefic organismului bolnav, poate să ne poată vindeca și noi? Răspunsul este că nu de unul singur, ceaiul cu miere nu este un medicament. Datorită efectelor sale benefice, poate atenua plângerile, îmbunătăți starea de bine și, astfel, poate contribui la recuperare cât mai curând posibil, ci mai degrabă poate fi utilizat doar ca tratament adjuvant, nu ca un remediu exclusiv. Mai ales dacă răceala sau gripa sunt mai severe, deoarece aceste plângeri se pot agrava cu ușurință în absența unei terapii adecvate și pot duce chiar la complicații precum sinuzită, amigdalită sau pneumonie.

Dacă sunt detectate simptome.

În general, nu există un singur remediu pentru răceli și gripă - la fel și ceaiul de miere - vindecarea este un proces cu mai multe componente, există multe lucruri de căutat pentru a vă recupera cât mai curând posibil. Primul și cel mai important, apropo, este identificarea bolii, pentru mulți oameni tind să confunde răcelile și gripa. Dacă nu sunteți sigur și simțiți că starea dumneavoastră se înrăutățește, cereți o întâlnire cu medicul de familie, care va face un diagnostic precis și va atribui detalii despre tratament. Terapia include, de obicei, odihnă, aport abundent de lichide, supliment de vitamine și, dacă este justificat de tipul și severitatea plângerilor noastre, anumite medicamente, cum ar fi picături nazale, inhibitori de tuse sau chiar expectoranți etc. - cerere pentru o perioadă specificată.