Ceaiul verde poate ajuta la combaterea obezității?

Potrivit unui studiu recent efectuat la șoareci, consumul de ceai verde poate reduce riscul de obezitate și afecțiuni asociate. Ceaiul verde pare să aibă un efect pozitiv asupra bacteriilor intestinale. În Statele Unite, de exemplu, rata obezității crește. Potrivit Centrului pentru Prevenirea și Controlul Bolilor, mai mult de 35% dintre adulții din unele state sunt obezi.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) explică faptul că prevalența obezității la nivel mondial s-a dublat aproape din 1980. Există câțiva factori implicați în această creștere constantă în greutate. Datorită acestei tendințe aparent de neoprit, modalitățile simple de a minimiza riscul de obezitate pot avea un impact larg. Cercetările anterioare au arătat că ceaiul verde poate ajuta la combaterea obezității și inflamației; cu toate acestea, rezultatele sunt contradictorii. Profesorul Richard Bruno, autorul principal al noului studiu, a găsit răspunsuri mai clare.

Ceai verde împotriva obezității

„Rezultatele studiilor privind tratamentul obezității până acum au fost mixte. Unii arată că ceaiul verde susține pierderea în greutate, dar multe alte studii nu au arătat niciun efect, probabil din cauza complexității dietei sau a altor factori de stil de viață ”. Cercetătorii au studiat șoareci masculi și au hrănit jumătate de ceai cu ceai verde timp de 8 săptămâni, iar restul au mâncat alimente bogate în grăsimi care au cauzat obezitate. Cercetătorii au amestecat extractul de ceai verde în jumătate din alimentele din fiecare grup. „Acest studiu demonstrează că ceaiul verde stimulează creșterea bacteriilor intestinale bune și acest lucru duce la o serie de beneficii care reduc semnificativ riscul de obezitate”. Cercetările au arătat, de asemenea, că animalele care consumă suplimente de ceai verde aveau o comunitate microbiologică mai sănătoasă.

Ți-a plăcut acest articol? Împărtășește-l cu prietenii tăi!