Cine a slăbit când a renunțat la fumat

Găsiți motive! Așa fac părinții țigări cu copilul lor. Primul nu este de obicei înregistrat: gata și gata, nu e mare lucru.

10 sfaturi pentru a renunța la fumat, care slăbesc când renunță la fumat

Nici procesul în sine nu este modul în care devenim dependenți. El se furișează în viețile noastre într-un mod șmecher și ne cere din ce în ce mai mulți de la el însuși, astfel încât nici măcar să nu apară. Ultimele ore ale bătrâneții și primele ore ale noii ere sunt o perioadă de diferite jurăminte. Mulți oameni promit că se vor îmbunătăți, vor pierde în greutate sau vor renunța la fumat. Cu toate acestea, renunțarea la pasiunile dăunătoare nu merge peste noapte.

Prima ieșire și tot ce poate fi șic Există trei lucruri importante la începutul unei relații.
părăsi decornails.hu
Renunțați la fumat pentru a slăbi

El o să ajungă din urmă, și atunci când ne-a devorat deja și noi măcinăm chiar sub dinții de mestecat îngălbiți de nicotină și credem că este prea târziu. Nu, este doar un drum lung de renunțare.

10 sfaturi pentru a renunța la fumat

De atunci încolo fumăm: luni întregi, ani, din ce în ce mai furioși și disperați, cu tot mai multă rușine în inimile și ochii noștri. Că, când a supt ultimul fir, îl știe pentru fiecare minut plin și puturos.

Și eu. Da, sunt obișnuit. Nu mai fumez. Și mai am aceeași mândrie când o scriu sau o spun.

Ziua internațională antifumat 2020
Recenzii magneți chinezi pentru fumat
Ce pastile sunt cele mai eficiente pentru fumat
Ce trebuie să știți pentru a renunța la fumat este Anul sănătății femeilor
Nici atunci nu renunț la fumat

Îi rânjesc și eu de fiecare dată. Chiar si acum. Ce zici de rânjet. Oricum, suntem puțin singuri cu toată treaba asta, pentru că majoritatea oamenilor sunt la fel de confuzi cu această poveste de renunțare ca și cu știrile de doliu.

Marimea fontului:

Nu știe ce să facă cu asta. Nici eu nu știam. Noi, care am slăbit atunci când renunțăm la fumat, suntem dezamăgiți, singuri, între timp suntem sfâșiați de adrenalină și nu înțelegem cum naiba suportă ceilalți că nu se întreabă febril despre detalii timp de săptămâni.

Desigur, cei care au slăbit atunci când au renunțat la fumat ne ușurează situația atunci când sunt întrebați - pentru că cer mereu! Trimite un mesaj În așteptarea unui miracol.

Părerile persoanelor care au slăbit despre renunțarea la fumat

Apocalipsa, cu cel puțin Arhanghelul Gabriel. Știți metoda, nouă, fără efecte secundare. Pentru că e atât de puțin șchiop.

Nu l-am mai aprins. Bine si?

Cel puțin am suferit, mai mult, mult mai mult decât oricare dintre nenorociții din ghearele Inchiziției spaniole? Nu mai fuma - Practici de renunțare la nicotină. Și eram nervoși sau pur și simplu nu puteam vorbi cu noi?

Și am fost grăsimi? Înseamnă malnutriție.

Pierderea în greutate și eliminarea nicotinei în același timp?

Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală.

Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Sau nu gustăm? Și ne dorim? Și acum, când nasul nostru este limpede, chiar miros? Păcat că nu este ceva bun pentru tine, într-adevăr.

Pierderea în greutate și eliminarea nicotinei în același timp? Evident că nu sunt cel care a slăbit când m-am lăsat de fumat miercuri dimineață oricum vineri, așa că acum, în absența unui program mai bun, renunț la fumat astăzi.

Mi-au luat anumiți ani. Da, au auzit bine. În cap, toți cimpoații dependenți au renunțat de ani de zile. Știam, de asemenea, că va exista un moment în care nu voi mai fuma.