Aplicațiile de slăbit sunt cele mai bune. MyFitnessPal - Contor de calorii

Este timpul să mestecați ultima geantă de pensete dugi din cămară, apoi să vă îndreptați către App Store sau să pierdeți în greutate aplicații la cel mai bun magazin Google Play!

Aplicațiile de slăbit de la cele mai bune ierburi de dragon, fructele de pădure și aplicațiile de slăbit de la cei mai buni fabricanți de vrăjitoare s-au încheiat. Astăzi, telefonul dvs. mobil, o aplicație bine pregătită și o oarecare disciplină de sine sunt suficiente pentru a conduce și a ține departe kilogramele nedorite.

Articole similare

Eficacitatea unui jurnal alimentar bine documentat a fost dovedită de mai multe studii științifice, iar experții spun că, dacă utilizați și o aplicație mobilă pentru a înregistra, puteți dubla succesul - persoana care pierde cele mai multe kilograme pierdute -!

Uitați de Insta, preferați să mutați aplicațiile de mai jos!

Aplicații de dietă - Dietă Femina
Dieta Jeunesse
Primele cinci aplicații dietetice pentru telefonul tău Táfelspicc

Pierde-l! Existentă, mai mult decât Această aplicație iubește matematica, astfel încât ecranul de pornire pentru desktop vă arată instantaneu cât de bine se descarcă cu lire sterline: până acum, și-a eliberat utilizatorii cu profil înalt de o greutate de aproape 37 de milioane de kg. Tot ce trebuie să faceți este să-i spuneți poziția de echilibru post-ciobire, vârstă, sex, înălțime și, bineînțeles, să pierdeți în greutate aplicațiile cel mai bine cât de mult doriți să slăbiți, iar aplicația va stabili o dată țintă care poate fi saltată în funcție de aceea pentru a atinge greutatea competitivă dorită.

Odată ce ați obținut limita zilnică de calorii, tot ce trebuie să faceți este să înregistrați alimentele pe care le consumați în timpul zilei.

Puteți căuta în baza de date a alimentelor aplicației pentru iaurt la micul dejun și pui la grătar la prânz, pur și simplu scanați codul de bare al cookie-urilor dvs. preferate de după-amiază și puteți înregistra o fotografie a unui măr mestecat în timpul filmului de seară și pe baza imaginii, Lose It!

Cât de ușor este?

Deoarece caloriile arse de sport sunt scăzute, merită menționate și acestea. Pe lângă calorii, aplicația urmărește și substanțele nutritive consumate, astfel încât să puteți vedea cât de multă grăsime, aplicațiile pentru slăbit sunt cele mai bune și luați carbohidrați - acesta din urmă este recunoscător în special pe altarul de rezistență la insulină.

Optiunile contului

Noom Noom are cea mai precisă bază de date conform experților, astfel încât să puteți urmări firimiturile cu aceasta pentru a pierde în greutate cele mai bune calorii consumate. Cu toate acestea, cu Noom, nu numai un contor de calorii pentru păr, ci și un antrenor personal, un dietetician și un antrenor se vor muta în telefon.

Aplicația este hotărâtă să facă din viața zilnică un stil de viață sănătos. Andreas Michaelides, psiholog la Noom, spune că jurnalul alimentar aruncă o mare lumină asupra problemelor, dar pierderea în greutate depinde în primul rând de dacă îți poți schimba obiceiurile proaste anterioare.

Pe baza întrebărilor dvs. cu privire la aplicațiile de slăbit, urmați un plan de sănătate cel mai bun și personalizat, astfel încât un antrenor dedicat să vă ajute. Noom crede în conținutul educațional și în puterea comunității. Împărtășiți o mulțime de sfaturi utile, trucuri, practici și rețete abonaților dvs. premium și lăsați motivația grupurilor, în plus față de profesioniști.

Lifesum Lifesum este prima aplicație de slăbit care vă poate fi complet adaptată - cu condiția să aveți Google Now acasă. Potrivit lui Henrik Torstensson, șeful Lifesum, chiar și cele mai bune obiceiuri noi sunt ușor de renunțat dacă aplicațiile pentru slăbit sunt cele mai bune macerale și trebuie să sacrificăm prea mult timp și energie pe ele.

Prin urmare, în loc să înregistrați manual, trebuie doar să spuneți Lifesum meniul zilnic.

Aplicația cunoaște toate tendințele dietetice din lume și, după finalizarea testului, veți dezvălui, de asemenea, ce aplicații de slăbit sunt cele mai potrivite. Lifesum te ajută să slăbești cu o dietă săptămânală și o listă detaliată de cumpărături, chiar dacă nu obții rezultate pe termen lung, iar în 3 săptămâni vrei să te întinzi în cel mai recent bikini de pe malul lacului Balaton.

15 MINUTE DE ANTRENAMENT HIIT! ARZARE 100% GRASĂ!

Aplicația nu numai că vă vorbește, ci și Apple Health, Google Fit, Samsung Health, cele mai bune aplicații pentru slăbit, Fitbit, cele mai bune aplicații pentru slăbit și Endomondo pentru a vă simplifica aplicațiile de slăbit pentru tot ce aveți mai bun din viață.

Puteți găsi orice fel de mâncare în baza de date de 11 milioane și, printr-o căutare simplă, puteți afla, de exemplu, dacă arahidele, un anumit brand de iaurt cu fructe sau avocado se încadrează în dieta dumneavoastră. Aplicația dezvăluie, de asemenea, câte mișcări puteți arde caloriile luate în timpul cinei.

Puteți înregistra mai multe tipuri de activitate sportivă în aplicație, dar puteți chiar să o salvați, deoarece MyFitnessPalt poate fi asociat cu nenumărate ceasuri inteligente și brățări. De asemenea, este mai ușor să slăbești împreună, astfel încât să îți poți invita prietenii la aplicație pentru a lupta împreună cu kilogramele. Yazio Yazio funcționează similar cu MyFitnessPal, dar această aplicație vorbește excelent limba maghiară.

7 aplicații pentru cei care vor să slăbească

Există o grămadă de super rețete, un scaner de coduri de bare, un antrenor digital și o mulțime de opțiuni de personalizare. Yazio ține evidența fiecărei mișcări, a greutății, a aportului de apă și vă încurajează să efectuați și mai mult cu teste interesante. Indiferent de valoarea contorului de calorii pe care o alegeți, amintiți-vă: descărcările nu încep să topească kilogramele, ajutorul virtual este doar aplicațiile de slăbire pe care le puteți transforma în rezultate reale, măsurabile.!