5 ierburi care consumă cel mai bine

Fenicul

Feniculul este una dintre cele mai bune plante anti-fermentare și anti-balonare. Datorită efectului său detoxifiant, ajută la eliminarea toxinelor acumulate. Este utilizat în crampele gastrice și intestinale ca agent anti-umflare și anti-fermentare și în catar respirator, ca expectorant și mucolitic. Este adesea administrat în combinație cu laxative pentru a preveni sau ameliora crampele cauzate de laxative. Datorită aromei sale puternice și a gustului astringent, aveți grijă să o adăugați. Nu este indicat să amestecați cu alte condimente decât piper, mentă și maghiran.

Măceșe

Macesele conțin mai multă vitamina C decât orice alt fruct sălbatic sau de grădină. Suntem conștienți de faptul că vitamina C ne crește rezistența la boli și, prin urmare, este excelentă împotriva răcelilor. Dar conține și un număr mare de zaharuri, pectine, acizi din fructe, magneziu, fier, calciu, ulei esențial, taninuri, urme de caroten, vitaminele B1, B2, K și P.

Efectul său de îmbunătățire digestivă este bine cunoscut, deci este excelent pentru utilizare în perioada de slăbire. Diuretic slab. Acesta joacă un rol important în tratamentul bolilor cardiovasculare și al tulburărilor circulatorii, stimulând în același timp funcția sucurilor gastrice. Măceșele pot fi consumate în multe feluri; De asemenea, putem prepara ceai, gem, sirop, sos, supă, lichior, vin, coniac.

Păpădie

Păpădia este răspândită în sălbăticie în majoritatea părților lumii, dar este cultivată separat în unele părți ale Europei în scopuri medicinale. Un animal de companie pentru copii (cunoscut și sub numele de păpădie) poate avea un efect extrem de bun asupra sănătății noastre și a pierderii în greutate. Vindecătorii populari și-au recomandat de mult rădăcinile pentru afecțiuni hepatice și digestive și frunzele pentru a reduce retenția de apă. Diferitele sale ingrediente active reglează funcția ficatului și a rinichilor, astfel încât planta este potrivită pentru tratamentul multor boli în care diferite toxine trebuie îndepărtate din organism.

Lemongrass

Aparține familiei rujurilor și are o aromă caracteristică, plăcută, asemănătoare lămâii, miere, plantă perenă. Reduce tensiunea internă și, prin urmare, are un efect bun asupra afecțiunilor cardiace. Îmbunătățește funcția intestinală, flora intestinală, facilitează munca bilei.
Ingerat sub formă de ceai, elimină durerile nervoase ale stomacului și diareea.

Arpagic

Proprietățile sale sunt în esență aceleași cu cele ale usturoiului, dar puterea sa de vindecare este mult mai mare. Este potrivit în special pentru decontaminarea primăverii a corpului și, de asemenea, ajută la vindecarea bolilor cronice ale pielii. Deoarece efectul frunzelor slăbește în stare uscată, acesta este utilizat proaspăt pentru cura de primăvară. Are un efect foarte benefic asupra stomacului și intestinelor. Recomandat pentru diaree acută și cronică cu formare de gaze și colici, precum și pentru constipație cauzată de contracții spasmodice sau slăbiciune a intestinelor.

Alte ierburi de ardere a grăsimilor: urzică, catanoză, floare de vârstnic, mușchi, frunze de mesteacăn, lucernă, frunze de mur, busuioc, mentă, mărar, salvie medicinală.

Înainte de a da cu medicul ierbar în uimire, uită-te în jurul casei tale. Majoritatea ierburilor pot fi obținute din mediul dvs. imediat. Nu ezitați, apelați la natură pentru ajutor!