CELE MAI BUNE REȚETE MATCHA LATTE - CUM SĂ FACEȚI ACASĂ

THE ceai matcha beneficiile sale pentru sănătate sunt incontestabile, astfel încât popularitatea sa crește exponențial în lume.

În conformitate cu gusturile moderne, majoritatea oamenilor beau sub formă de matcha latte, care íabordează corect matcha latte, dar îl poți întâlni și ca pisică latte, pisică latte.

Începând cu Starbucks, cafenelele din ce în ce mai moderne sau ondulate pot fi comandate acum în versiuni clasice sau aromate (de exemplu, dovleac matcha latte), dar vestea bună este că poți face un matcha latte acasă de asemenea, pentru o fracțiune din preț. De fapt, dacă cumpărați pudră de matcha de bună calitate, poate fi și mai delicioasă!

Unde pot găsi? Ocazional în DM, Müller sau Rossmann pot apărea și în Lidl, dar dacă de bună calitate vrei să-ți iei a matchát, portul matcha original japonez merită ales și cu siguranță nu veți fi dezamăgiți cu amărăciune.

DE CE FACEȚI UN MATCHA LATTE ACASĂ? - DEoarece PUTEȚI EXPERIMENTA VERSIUNEA DUMNEAVOASTRĂ!

Un preparat cremos sau pur și simplu răcoritor matcha latte cu condimentele noastre preferate, răcorirea seducătoare în sine. O insulă de liniște în timpul săptămânii care se grăbește fie dimineața, fie după-amiaza. Selectați tu ești matcha latte preferat după propriul gust! La sfârșitul articolului, veți găsi multe întrebări mai interesante despre pudra de matcha în întrebările frecvente, dar acum să aruncăm o privire la rețetele noastre preferate de matcha latte.

REȚETE MATCHA LATTE (faceți clic pe imagini pentru rețetele exacte!) :

1. CREMĂ ȘI SPUMĂ CLASSIC MATCHA LATTE

Uneori mai puțin este mai mult! Acest lucru este valabil pentru această rețetă clasică de matcha latte, tot ce aveți nevoie este pulbere de matcha de înaltă calitate, apă și lapte! Faceți-o cremoasă și spumoasă!

2. VANILLA - MIGDA MATCHA LATTE

Vanilia și migdalele sunt foarte bune pentru matcha! Dar dacă experiența gustativă nu a fost suficientă, aici puteți citi despre de ce merită să înlocuiți latte-ul de dimineață cu latte matcha: cafea sau matcha? Nivelul dvs. de energie, pielea și sănătatea vă vor fi recunoscători, dar tampoanele mici de grăsime vor fi mai puțin apreciate.!

3. CIOCOLATA ALBA, ICE MATCHA LATTE

Spre deliciul iubitorilor de ciocolată albă, ciocolata lor preferată se armonizează fantastic cu gustul ceaiului Matcha. Cu laptele de cocos bătut sau laptele de migdale putem crea o compoziție cu adevărat fabuloasă.

4. ICE LAVENDER MATCHA LATTE

Gheață lavandă matcha latte, băutura perfectă pentru gânduri. Aroma dulce a lavandei, cremozitatea laptelui și gustul caracteristic verde al matcha sunt în armonie minunată.

5. ICE MATCHA CHAI LATTE - PICANT FINE

E picant Matcha latte una dintre cele mai incitante retete matcha! Viața de zi cu zi este, de asemenea, deosebită de aroma dulce a laptelui de migdale, care este însoțită de gustul cuișoarelor și scorțișoarei, însoțit de un indiciu de ghimbir.

6. ICO COCONUT MATCHA LATTE

Îți place gustul nucii de cocos? Apoi, latte matcha cu nucă de cocos va fi cea mai bună alegere pentru tine! În plus, este foarte simplu, scopul este să-ți faci matcha latte cu lapte de cocos adevărat!

7. ULEI DE COCO MATCHA LATTE - CEL MAI BUN BĂUTURĂ DE ÎNCEPUT

De ce să-ți pui ulei de nucă de cocos în matcha? Pe de o parte, deoarece devine foarte cremos, pe de altă parte, reduce pofta de mâncare, oferă energie de lungă durată și accelerează arderea grăsimilor.!

8. CEAI DE GINGER MATCHA SAU TARZI - CEL MAI BUN ÎNTÂRZITOR AL IMUNITĂȚII

Cine înoată sezonul gripal fără boală? Avem un „as de atu” imens: ceai de ghimbir matcha sau latte!

Catechinele din ceaiul matcha au efecte antibiotice și antivirale, menținând astfel sistemul imunitar puternic și protejând împotriva bolilor. Iată cum să o faceți!

9. MATERIALUL DE ESCAPARE

Această bombă cu dublă cofeină nu este doar vibrantă la culoare, ci și la gust. Prospețimea verde a matcha este îmbinată cu aroma fumurie a cafelei prin dulceața cremă a laptelui. Această băutură este o simfonie de arome care formează o armonie surprinzător de plăcută împreună. Iată rețeta, cu sfaturi și sugestii despre cum să te faci atât de frumos stratificat!

10. SARE CARAMEL MATCHA LATTE

Răsfăț ceresc, plus că atunci când o băutură atât de delicioasă este chiar vegană și paleo, avem o cauză câștigătoare!

10 + 1. FRAPPĂ DE CACAU MATCHA FĂRĂ DIETĂ, FĂRĂ ZAHAR

Frappe este exclusiv sănătos, făcut din ingrediente precum dovlecei, avocado, spanac și desigur matcha, care este un superaliment al superalimentelor! Răsfățați-vă cu această vitamină bombă răcoritoare! Faceți clic aici pentru rețetă !

+Un punct este că laptele vegetal este foarte bun pentru matcha latte - aceasta este o veste bună pentru cei care evită laptele de vacă. În plus, înmulțește numărul de opțiuni de gătit, experimentează cu preferatul tău!

Nu a fost încă suficientă tema matcha? Apoi citiți cele mai frecvente întrebări cu răspunsurile!

MATCHA LATTE - CEREA RĂSPUNSILOR:

MATCHA LATTE, CAFEA?

Matcha este un ceai verde sub formă de pudră 100%, care este cultivat la umbră pentru a produce clorofilă suplimentară și substanțe nutritive. THE matcha latte este o versiune a ceaiului matcha făcut cu lapte. Conține cofeină, dar datorită prezenței L-teaninei, aceasta este absorbită mai încet în corpul dumneavoastră, oferind astfel un exces de durată mai lung, fără un șoc brusc la cofeină. În acest fel puteți rămâne treaz până la 6-8 ore, dar nu veți avea bătăi puternice ale inimii și ritmul cardiac nu va sari. Puteți citi mai multe despre acest lucru aici.

CE GUSTĂ MATCHA LATTE?

Este greu să articulați gustul matcha, dar vă așteptați la un gust caracteristic, verde și proaspăt. Este diferit de a bea ceai verde tradițional îmbibat. Ceaiul matcha de înaltă calitate are o aromă dulce, așa-numita „umami” bogată, nu amară. Umami înseamnă a cincea aromă pe lângă aspectul dulce, sărat și acru. Lasă o dulceață bogată, aromată și tentantă după băut datorită conținutului ridicat de clorofilă și L-teanină.

Merită gustat, o adevărată specialitate gastronomică!

O mulțime de oameni caută tocmai acea aromă tradițională, totuși, la fel ca în cazul cafelei, fiecare își găsește modalitatea preferată de a o face. Cu sau fără lapte, aromatizat sau singur. În matcha latte, putem simți acest gust unic mai moale, mai cremos. Aici veți găsi rețete matcha latte, alegeți-vă preferata!

CÂTĂ CAFE ESTE ÎN MATCHA LATTE?

O ceașcă de latcha matcha (făcută cu 1 gram de pulbere matcha) conține aproximativ 35 mg de cofeină, în timp ce o cafea medie conține 95 mg. Uită-te la masă .

MATCHA LATTE ÎȚI COLOREAZĂ DINȚII?

THE spre deosebire de cafea, ceaiul matcha nu decolorează dinții, mai mult, datorită efectului său benefic, îmbunătățește valoarea Ph a gurii și oferă respirație proaspătă.

ESTE SIGUR SA BEM MATCHA LATTE IN FIECARE ZI?

Ca în toate cazurile, este adevărat pentru ceaiul Matcha că ceaiul consumat zilnic cu moderație este sănătos și are un efect benefic asupra corpului uman cu numeroasele sale efecte benefice. Ceaiul Matcha poate fi consumat oricând, dar nu îl bea în loc de apă.

MATCHA LATTE RĂMÂNE CÂND VEDE DACĂ BĂU SEARA?

Consumul de matcha latte seara te poate ține treaz, întrucât a matcha conține cofeină, de aceea vă recomandăm să o consumați dimineața, dimineața sau după-amiaza devreme. Cu toate acestea, ceaiul matcha are și un efect calmant, motiv pentru care unii oameni îl beau ca relaxare după muncă.

MATCHA LATTE este mai bun decât ceaiul verde?

Matcha este, de asemenea, un ceai verde, realizat din aceeași plantă de ceai. Diferența este că, atunci când faceți matcha, plantele de ceai sunt umbrite, producând astfel o cantitate suplimentară de clorofilă și substanțe nutritive, iar frunzele sunt uscate după culegere și măcinate într-o pulbere fină, astfel încât să consumăm întreaga frunză de ceai, nu doar să îmbibăm nutrienții . Ca urmare, matcha conține de aproximativ 137 de ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde tradițional! Ați citi mai multe despre asta? Click aici!

MATCHA LATTE ANTI-INFLAMATOR?

Da, cercetările au arătat că matcha are și un efect antiinflamator. Versiunea latte păstrează, de asemenea, această caracteristică. Puteți citi mai multe despre acest lucru aici.

MATCHA LATTE ESTE BUN PENTRU PIELEA MEA?

Deoarece pudra de matcha este bogată în antioxidanți, efectul său anti-îmbătrânire este de necontestat, deoarece are capacitatea de regenerare a celulelor. Veți simți efectul său benefic nu numai asupra pielii, ci și pe tot corpul. Dacă îți place matcha latte, consumă-l, efectul nu se va schimba nu asa. Puteți găsi mai multe răspunsuri la această întrebare aici .

MATCHA LATTE ESTE BUN PENTRU GREUTATE?

A matcha poate ajuta la accelerarea nivelurilor metabolice de repaus cu până la 40%, ajutând în același timp la controlul nivelului de zahăr din sânge și promovând arderea grăsimilor. Da, matcha latte pentru slăbit este un partener excelent pentru exerciții fizice regulate și nutriție adecvată! Faceți clic aici pentru a citi mai multe despre acest lucru .

Nu numai că te-ai simțit ca meciul, dar ți-ar plăcea să-l oferi cadou?

ATUNCĂ UTILIZAREA ÎNTRE PACHETELE DE CADOURI DE CEAI DE MATCHA: SELECȚIA CEAI MATCHA, ÎN CUTIE DE CADOU !

Și la sfârșitul unui videoclip despre cum să faci un matcha latted: MATCHA VIDEO