Cele mai delicioase feluri de mâncare cu broccoli

Mâncăruri dietetice cu broccoli pentru prânz, cină.

Broccoli este una dintre cele mai dietetice legume, care - datorită conținutului său de carbohidrați de 2 g/100 g și a indicelui său glicemic scăzut - puteți mânca practic atât cât veți dori, nu veți câștiga în greutate din acesta.

Ei bine, desigur, sunt doar câțiva care se bucură de broccoli pe cont propriu, noi, majoritatea, preferăm să facem din ei prânzuri și cine semnificative, revigorante, dietetice.

Cele mai delicioase feluri de mâncare cu broccoli:

(Pentru o descriere a rețetei, faceți clic pe titlul rețetei!)

feluri
Carne de ton la grătar la cuptor (broccoli, rețetă dietetică)

Un înlocuitor perfect de piure de cartofi fără carbohidrați, de ex. pentru preparatele dietetice din pui.

Pentru mai multe rețete de dietă cu broccoli, faceți clic aici >>> Rețete de broccoli

Pofta buna!

Informații utile pentru realizarea rețetelor dietetice:

Faceți rețeta și arătați fotografia luată cu hashtagul sau link-ul Instagram # fabrică de salate arătați-l pe Facebook la Clubul de rețete dietetice Salad Factory! >>> MĂ ALAT LA CLUBUL DE REȚETE DIETE!

Gătesc la dietă din 2013, fără zahăr și făină albă. Nu sunt sensibil la alimente și nici nu am probleme cu zahărul din sânge, dar mă lupt constant cu kilogramele mele.

Ilustrat cu propriile mele imagini pe gastroblogul dietetic, vă voi arăta cum să pregătiți mâncărurile mele preferate într-un mod adecvat pentru a fi cât mai delicioase posibil.

ATENŢIE! În rețetele și postările mele informative, mi-am adunat experiența și informațiile de pe internet. Nu sunt nici medic, nici dietetician, așa că folosiți, pregătiți și consumați sfaturile și rețetele mele pe propriul dvs. risc!