Posibile cauze ale bolii genunchiului

Traumatolog șef ortoped Cauzele durerilor de genunchi Artrita este o boală destul de frecventă, dar putem face multe pentru a o preveni.

Săgeată, umflată, rigidă, făcând clic: așa tratăm durerile de genunchi

Unii factori de creștere a riscului pot fi influențați de noi înșine prin stilul nostru de viață. Aceste motive sunt următoarele: Obezitate Greutatea corporală ridicată exercită o presiune puternică asupra articulațiilor, inclusiv a genunchilor. Potrivit unor cercetări, chiar și pierderea în greutate cu 10% poate atenua simptomele artritei. Efort sporit Anumite forme de activitate fizică pot suprasolicita semnificativ articulațiile genunchiului.

Cauze ale durerilor de genunchi

Această afirmație este valabilă și pentru anumite locuri de muncă fizice, cum ar fi genunchii, precum și antrenamentele în anumite sporturi care nu sunt posibile cauze ale bolii genunchiului.

Acesta din urmă include orice sport care implică sărituri, alergări sau ridicări de greutăți mari. Slăbiciune musculară La fel ca în cazul activității excesive, lipsa exercițiilor poate crește reclamațiile.

Slăbiciunea musculară din jurul articulațiilor poate agrava durerea osteoartritei, astfel încât efectuarea unor forme de mișcare de intensitate scăzută, care dezvoltă mușchi, este deosebit de importantă pentru cei afectați, de ex.

Aport insuficient de lichide Cea mai mare parte a cartilajului articular este alcătuită din apă, deci este important ca articulațiile și mușchii să funcționeze corespunzător pentru a rămâne hidratate corespunzător, de aceea trebuie să acorde o atenție deosebită aportului lor de lichide.

Unii au sugerat că fumatul inhibă divizarea celulelor care alcătuiesc țesutul cartilajului. O altă posibilă explicație este că fumatul mărește concentrația de monoxid de carbon din sângele care curge în artere, ceea ce afectează alimentarea cu oxigen a țesutului cartilajului, împiedicând astfel repararea țesutului cartilajului deteriorat.

Cele mai frecvente cauze ale durerilor de genunchi

Îmbătrânirea Pe măsură ce îmbătrânim, articulațiile noastre se uzează treptat. Acest proces poate fi încetinit printr-un exercițiu regulat și adecvat.

Nu Femeile sunt mai afectate de artrită. Predispoziția familială Dacă un părinte are osteoartrita, copilul său este mai probabil să fie afectat de boală.

Leziuni anterioare Oricine are o leziune anterioară la genunchi are un risc mai mare de a dezvolta artrită ulterior.

Cauzele și tratamentul durerilor de genunchi

De aceea, sunt importante antrenamentele profesionale adecvate, încălzirea și întinderea. Aceasta este a doua cea mai frecventă cauză de durere la genunchi.

Simptomele bolii articulare
Cum se tratează osteoporoza oaselor articulației umărului
Cu toate acestea, de multe ori nu se anticipează că problemele articulare neglijate și netratate în bolile genunchiului pot duce la leziuni mai severe, care în multe cazuri necesită tratament chirurgical.
O soluție pentru ani de durere la genunchi!
Dacă doare în față - sindrom patelofemoral Denumirea se referă la problema articulației dintre rotula rotulei și femurul femurului.
Ce medicamente pentru artroza șoldului
Articulația genunchiului a zburat
Sfaturi pentru prevenirea durerilor de genunchi Răniri la genunchi În special, răsucirea bruscă a genunchiului poate provoca dureri de genunchi, care pot fi cauzate de un accident sportiv sau chiar de o mișcare proastă sau de un impact minor.

În cursul bolii, sistemul imunitar produce enzime care descompun și teaca articulară, cartilajul, țesuturile moi și oasele. Boala apare de obicei la vârsta adultă și cea mai mare se dezvoltă la femei. Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului poate fi, de asemenea, responsabilă pentru durerea genunchiului.

Burse - adică furtunurile de mucus - acoperă proeminențele osoase pentru a le tampona.

Deplasarea genunchiului

Când bursa se inflamează, bursita umple furtunul cu exces de lichid. Inflamația se poate dezvolta ca urmare a unor traume minore sau ca urmare a unei leziuni. Simptomele dvs. încep de obicei brusc, cu dureri severe atunci când vă mișcați articulația. Tendinita poate fi, de asemenea, cauza durerii la genunchi.

Cele mai frecvente cauze ale durerilor la genunchi sunt: de la uzura cartilajului la rănire

Acest lucru face ca mușchii spatelui coapsei - care se lipesc de oasele articulației genunchiului - să se inflameze, astfel încât să se poată forma un genunchi umflat. Leziuni sportive O cauză frecventă este durerea rezultată din diferite leziuni sportive, cum ar fi leziuni la menisc sau genunchi. Leziunea meniscului apare de obicei atunci când genunchiul se răsucește brusc, se răsucește și entorse.

La nivel local, genunchiul pe două părți, pe partea dreaptă sau stângă, indică o plângere, durere.

Este o leziune acută cu durere intensă, un sunet caracteristic de clic și adesea ruperea ligamentelor încrucișate și laterale. În banda de alergat, tendinita se dezvoltă datorită încărcării necorespunzătoare și prelungite a articulației. Această uzură degenerativă a cartilajului este asociată cu o afecțiune inflamatorie și, prin urmare, umflare. Durerea apare în primul rând în timpul exercițiului și poate deveni ulterior permanentă.

Dr. Bejek Zoltán.

13 cauze, 4 simptome, 8 metode de tratament a durerilor de genunchi [cunoștințe complete]

În cazul în care durerea de genunchi nu poate fi diagnosticată nici după un examen medical sau o procedură imagistică, este posibil să dorim să ne punem câteva întrebări. Nu sunt eu prea incapatanat? Nu mă țin prea mult de poziția mea?

Poate că sunt trufaș?

Sunt rigid, inflexibil? De asemenea, puteți oferi informații despre gradul de flexibilitate al stării genunchilor. Genunchii tăi atunci.

Ei vorbesc despre inflexibilitatea lor atunci când cu greu îi pot îndoi. Merită să ne gândim de ce s-ar fi putut dezvolta această situație?

Am conflicte dese? Mi-e teamă să fac sau să iau ceva? Mă subestimez? Aceste cauze fizice ale bolilor genunchiului ar trebui luate în serios, dacă examinările fizice nu arată o cauză a durerii, merită să ne uităm la noi înșine și să ne gândim la ce schimbări ar fi necesare în stilul nostru de viață sau în atitudinea față de viață.

Dacă nu puteți schimba acest lucru singur, ar trebui să apelați la un psiholog, consilier pentru stilul de viață pentru ajutor. Diferitele localizări ale durerii de genunchi acoperă diferite probleme. Dacă genunchiul vă doare sindromul ITB O bandă puternică de țesut conjunctiv trece pe exteriorul coapsei în tractusiliotibial, în care rulează și fesele mari.

Banda rulează de-a lungul coapsei și apoi, punând articulația genunchiului, se lipeste de exteriorul tibiei, în exterior. Rezultă că ligamentul iliotibial se freacă de osul ușor proeminent de pe exteriorul femurului de fiecare dată când genunchiul este îndoit epicondyluslateralisami provoacă iritații și leziuni ale ligamentului.

Corpuri libere în articulația genunchiului

Problema este cauzată de durerea la exteriorul genunchiului, care devine adesea acustică, care uneori poate fi însoțită de umflarea genunchiului. Factorii predispozanți includ contracția ligamentului, supărarea echilibrului muscular între mușchii coapsei, rigiditatea musculară sau tehnica slabă de rulare. Dacă doare în față - sindrom patelofemoral Denumirea se referă la problema articulației dintre rotula rotulei și femurul femurului. În genunchi, nu numai tibia și femurul sunt conectate, ci și o articulație reală între rotulă și adâncitura din femur este o posibilă cauză a bolii genunchiului.

Dacă rotula nu se află la locul inflamației țesuturilor moi, aceasta este supusă unei sarcini mult mai mari, care poate provoca deteriorarea cartilajului.

Deplasarea rotulei poate fi declanșată de mai mulți factori, dar cea mai tipică cauză este o supărare a echilibrului muscular în jurul genunchiului. Datorită structurii anatomice a genunchiului, există mai mulți factori care trag rotula spre exterior, iar singura forță de a contracara aceasta este exercitată de fibrele inferioare, oblice ale cvadricepsului, care, totuși, tind să slăbească.

Logare

În consecință, o ușoară deplasare a rotulei spre exterior cu lateralizare rotuliană crește semnificativ șansa de deteriorare a rotulei. Simptomul principal al problemei este durerea din partea din față a genunchiului, în spatele rotulei, care apare în principal atunci când genunchiul este îndoit puternic: atunci când coborâți scările, ghemuit, mergeți pe teren neuniform și alergați.

Boli ale genunchiului Dr.
Cum se tratează articulația gleznei de pe picioare

Prin urmare, factorii predispozanți includ poziția anormală a rotulei prea lateral sau mai mare decât în mod normal etc.