Cum să ameliorăm durerile gleznei, ce putem face împotriva inflamației articulațiilor gleznei? - Farmacie de casă

Articulația gleznei este unul dintre punctele sensibile ale corpului nostru, structura sa este foarte complexă, poate fi ușor deteriorată.

Ce produse putem folosi pentru a trata posibilele leziuni la gleznă acasă? Articulația gleznei și ligamentele pot fi deteriorate din cauza îndoirii sau răsucirii anormale a piciorului.

Hirudoterapia în tratamentul artrozei șoldului
Bokaficam 4 cauze, 7 simptome și 5 metode de tratament [descriere completă]
Durere la nivelul articulațiilor gleznei
Ce putem face cu privire la inflamația articulației gleznei? - Farmacie de casă
2 arme simple împotriva durerilor de gleznă - Ne place ciclismul - Ungaria

Poate fi cauzată de leziuni sportive, pumni, dar și de declanșare sau cădere din cauza dezechilibrului. Spasmul gleznei Entorsa gleznei este o leziune a articulației gleznei: capetele articulate din articulație sunt temporar separate unele de altele, eventual capul articulației se îndepărtează de ligamentul articulației, provocând dureri severe, umflături și sensibilitate la presiune a celor afectați. zonă.

Cum se dezvoltă artrita gleznei?

În absența unui tratament adecvat, entorsa gleznei poate duce, de asemenea, la alungirea sau ruperea ligamentului gleznei. În cazul entorsei gleznei, glezna nu trebuie încărcată, altfel poate apărea o ruptură a ligamentului. Ce puteți face pentru a vă recupera?

Odihnește-ți gleznele, așează un garou pe zona rănită și așează o pernă sub picioare la culcare. Vă puteți repune în picioare nu mai devreme de 48 de ore după accidentare.

Odată ce umflarea s-a potolit, sarcina poate fi crescută treptat odată cu utilizarea șinelor pentru gleznă, care sunt disponibile și în farmacii, dar articulația gleznei nu trebuie supresată în niciun fel. Efectuați cu atenție exerciții care întăresc mușchii din jurul gleznelor. Până la recuperarea completă, puteți stabiliza articulația gleznei cu bretele de gleznă mai târziu, după cum este necesar și necesar.

Durerea poate fi ameliorată cu diferite geluri, unguente și plasturi care ameliorează durerile articulare. Alungirea zvâcnirii entorsei gleznei are loc la locul rănirii, persoana vătămată aflată sub sarcină simte daune grave.

Cele mai frecvente cinci dureri de picior
Tratament cu unguent pentru artroză
Cum se tratează durerile articulare ale degetelor
Tălpi de gâscă sau picioare plate (glezne înclinate spre interior) Pasamed
Exerciții și stil de viață 2 arme simple pentru durerea la gleznă Nu lăsați o gleznă șchiopăta să vă încetinească.
Durere la nivelul articulațiilor șoldului atunci când slăbești
Articulația șoldului ii. gradul de artroză

Odihna este de asemenea importantă dacă banda gleznei este întinsă, glezna nu trebuie încărcată deloc timp de cel puțin 48 de ore. Bandaj de compresie aplicabil și compresă rece care ameliorează durerea, puneți o pernă sub picioare la culcare!

Cartilajul poate fi vindecat fără intervenție chirurgicală

Pentru a evita ruperea benzii, purtați o atelă sau o bandă pentru gleznă în timpul recuperării, aceasta din urmă poate fi purtată după recuperare. Ruptura ligamentului gleznei Ruptura ligamentului gleznei este o leziune foarte dureroasă dacă se suspectează o ruptură a ligamentului gleznei, pacientul nu trebuie să stea în picioare și are nevoie de asistență medicală urgentă.

În plus față de durerea severă, umflarea gleznei datorită acumulării de apă este caracteristică.

Astăzi, intervenția chirurgicală este în mare parte evitabilă, ceea ce este posibil doar în cazurile finale sau foarte grave. În schimb, se utilizează de obicei șină de gips sau șină de fixare a gleznei. După îndepărtarea tencuielii și a atelei, fizioterapia ajută la vindecare.

Pentru a preveni reapariția rănirii, este recomandabil să purtați curele pentru gleznă. Leziuni cronice Abraziunea gleznei articulației gleznei Pot exista mai multe cauze, dar mai ales din cauza supraîncărcării pe termen lung, a leziunilor microtraumatice netratate sau a tulburării dezvoltării piciorului.

Din când în când, durerile recurente pot fi ameliorate în farmaciile disponibile cu unguente topice, geluri, stabilitate a articulației gleznei fixator de glezne cum să amelioreze durerea de gleznă. Acidul hialuronic crește metabolismul și nutriția articulațiilor, preparatele care conțin acid hialuronic sunt disponibile în farmacii.