Cele mai frecvente greșeli ale părinților divorțați

Într-o publicație a expertului în familie și divorț Gary Neumann, el subliniază modul în care divorțul se poate face fără a provoca vătămări emoționale copiilor noștri.

Spargerea este extrem de dificilă și poate fi deosebit de dificilă pentru copii. Pentru copiii părinților divorțați, poate că deteriorarea treptată a relației părintești este cea mai intolerabilă. Unii dintre ei trebuie să facă față plecării neașteptate a unui părinte. Pot exista, de asemenea, cazuri în care este dificil de rezolvat sarcinile de zi cu zi cu părintele rămas, cum ar fi pregătirea cinei sau cererea de ajutor pentru teme.

Divorțul lasă mulți copii cu răni adânci care pot persista până la maturitate. Dar aceste răni pot fi ușor evitate dacă soții divorțați acordă atenție propriului comportament în această situație.

1. Nu faceți copilul mesager.

„Prea mulți părinți încearcă să comunice între ei prin intermediul copilului”, spune Neumann, „ceea ce poate provoca stres emoțional nejustificat și îl poate obliga pe copil să facă față unei situații pe care părinții nu o pot suporta. În zilele noastre, putem comunica bine prin e-mail. Este mult mai evident, de exemplu, să discutați despre creșterea unui copil, deci este mai puțin probabil să purtați o conversație negativă. Dacă trebuie să vorbiți cu fostul partener în direct sau la telefon, încercați să vă concentrați asupra sarcinii și să evitați conflict. sănătatea ta poate depinde de el. "

2 . nici un terapeut

„Divorțul poate răsturna viețile adolescenților. Să nu vorbim cu copilul nostru mai mare despre detaliile divorțului și să nu-i menționăm greșelile fostului nostru partener. De asemenea, trebuie să se ocupe de propriile lor preocupări, să încerce să să facă față situației pe cont propriu, dacă este necesar.

3. Rămâi aproape de copilul tău

„Copilul trebuie să simtă: îi înțelegem situația”, menționează Neumann, „și după un divorț, sentimentele lor se pot agita”. Să-i ascultăm. Nu le spune ce să creadă. Poate că acest lucru va fi cel mai greu, dar să nu-l criticăm pe fostul nostru partener, deoarece înseamnă și criticarea parțială a copilului nostru, întrucât 50% continuă cu calitățile fostului nostru soț sau soție. Îi sfătuim pe copilul nostru să descrie sentimentele lor și să le împărtășească și cu fostul nostru partener, dar numai dacă copilul dorește să facă același lucru. Lăsați sentimentele copilului nostru să primeze față de ale noastre ".

4. Evitați interogatoriul

„Un părinte ar trebui să trateze weekendul unui copil cu un fost soț ca și cum ar fi în vizită la un unchi, o mătușă. Copilul nostru nu este un spion, nu îi permitem fostului nostru partener să memoreze și să investigheze fiecare cuvânt. Deci, atunci când întrebând despre timpul petrecut acolo, puneți întrebări destul de generale și vesele, care potolesc tensiunea din interiorul său. "

5. Corectează-ne greșelile

Mulți părinți divorțați pot fi șocați să citească aceste sugestii că ar fi putut să-și fi rănit copilul în mod accidental. Nu este niciodată prea târziu să ne corectăm greșelile. „Copiii sunt extrem de iertători”, spune Neumann, „cel puțin până la sfârșitul anilor adolescenței, când furia s-a solidificat deja în ei”.

Dacă faceți o greșeală, încercați următorii pași:

- Scuza. Pentru copii, acest lucru poate însemna foarte mult.

- Explicați-le în detaliu ce ați făcut de fapt o greșeală și promiteți-le o schimbare de comportament.

- Oferiți-i un sistem special de semnalizare - de exemplu, dacă ar fi criticat-o pe fostul nostru partener, ar fi întins mâna pentru a semnala că vom încheia această acțiune.