Celulita - Cum NU veți scăpa de ea pentru vară?

conținut

Abia peste păr după Anul Nou, nebunia de dinaintea verii vine deja - adică cu toții ne străduim să încercăm să scăpăm de kilogramele și centimetrii în plus, ca să nu mai vorbim de celulită. Așadar, nu este de mirare că ne împiedicăm de diferite căi, metode și soluții pe parcurs - de aceea ne-am gândit să vă facem o favoare și să vă spunem într-o mușcătură că ce demi-soluții anticelulitice nu veți scăpa de pielea denivelată.

Acum, că am anunțat cu voce tare cât de mult nu poate elimina celulita, să nuanțăm imaginea: veți putea elimina, cel puțin reduce, anumite celulite folosind metodele enumerate mai jos.

Pentru celulita are mai multe etape, astfel, este de asemenea important să selectați tratamentul în funcție de etape.

Celulita aia în ce etape este împărțit, și asta starea celulitei, îl puteți vedea dând clic aici. Pe scurt, însă, cuvântul cu toate acestea, metodele enumerate mai jos sunt specifice etapei inițiale a celulitei sunt capabili să acționeze când coaja de portocală nu este vizibilă când stai în picioare, așezând sau stoarcând doar o zonă a pielii cu două degete.

Este important de remarcat utilizați, de asemenea, următoarele metode merită să-l folosiți braț în mână, Folosind singura metodă 1-1, efectul nu se simte nici măcar cu celulita inițială.

Dar care sunt aceste metode și ce poți realiza cu ele?

Consumați multe lichide și dieta

Nu mă înțelege greșit!

Deși zilnic 2-3 litri de lichid fără aromă consumul și un stil de viață sănătos sunt cu adevărat importante, chiar și numai în ceea ce privește menținerea sănătății, nu cântăresc suficient în ceea ce privește celulita dură.

Pentru a fi destul de exact, nu Bine cântăresc suficient în lat.

Coaja de portocală unul dintre principalele motivecăci, adică țesut conjunctiv slab, slăbitre nici aportul crescut de lichide, nici stilul de viață nu au efect. THE cu toate acestea, dimensiunea celulelor adipoase o face, deci încă unul foarte eficient pentru declanșarea celuliteise poate dovedi a fi.

În cazul celulitei Există 2 motive principale:

țesut conjunctiv feminin slab, slăbitet
celule adipoase măriteet, care ies prin țesutul conjunctiv liber.

Prin urmare, metoda anticelulitică adecvată abordează aceste 2 cauze. Vrei să afli mai multe despre cele 2 cauze ale celulitei? Click aici!

Duș cu schimbare

Cu toții am auzit de metoda alternativă de duș alternativ, la cald și la rece, deși nu mulți dintre noi avem dinți. Ideea se află la sfârșitul dușului zilnic faceți duș mai întâi cu rece, apoi cu cald, apoi cu rece și apoi din nou cu apă caldă (spre inimă) zona de tratat. Prin urmare circulația sângelui este reîmprospătată și ... nimic nu se întâmplă în cer.

Deși este de fapt bun pentru pielea ta și poate arăta mai proaspăt pe termen scurt dacă o tratezi astfel, cu siguranță nu ajută la celulită, ea poate veni doar ca tratament complementar folosind alte metode.

Mulți se aplică frecarea mănușilor și burete de loofah de asemenea, în timpul dușului schimbător, ceea ce îi poate crește efectul, dar din nou, dacă aveți deja o celulită clar vizibilă când stați în picioare, împotriva acestuia nu te astepta la un efect de la el.

Creme pentru celulita

Mulți oameni, înainte (sau în loc de) să bea un stil de viață sănătos și să bea multă apă, se angajează într-o călătorie de cumpărături la o farmacie din apropiere și cumpără reprezentanți proeminenți ai raftului „anticelulitic”.

O concepție greșită obișnuită că ingredientele active ale anticelulitei, cunoscute și sub numele de creme pentru celulită, pot fi utilizate pentru eliminarea celulitei., mai ales atunci când este aplicat înainte, să zicem, un antrenament ei, sau chiar ne încheiem după.

Ei bine, adevărul este că ingredientele active din cremele și gelurile anticelulitice (L-carnitină, cofeină, extract de piper, scorțișoară, ulei de rozmarin, teofilină) sunt într-adevăr capabili să stimuleze circulația sângelui în zona tratată, și astfel oarecum reduce dimensiunea celulelor adipoase, dar este atât de nesemnificativ încât doar ca supliment la exerciții fizice adecvate și la un stil de viață sănătos capabil să celulita initiala a reduce.

Dacă celulita dvs. este suficient de abundentă folosind creme de celulită, vă recomandăm să citiți acest articol pentru a afla, cum să le spori impactul!

Pantaloni transpirati

Nu spune că nu ai auzit de asta! Acesta este disponibil în orice magazin de articole sportive pantaloni din neopren, care acoperă și coapsele și zona abdominală. Utilizare recomandat în mod specific în timpul antrenamentului, de fapt, pentru a spori efectul, este recomandabil să aplicați o cremă anticelulitic înainte de fotografiere.

Se zvoneste ca se antreneaza in pantaloni transpirati stimulează și mai mult metabolismul și circulația sângelui în zonă, astfel pierderea mai rapidă de grăsime și scad celulitaa cauzat.

Acest o alegere inițială pentru coaja de portocală inițială, ușor vizibilă în picioare mai, dar asigurați-vă că utilizați creme anticelulitice de asemenea sau nu uita să faci mișcare! Dacă îndesezi biscuitul bunicii tale în pantaloni transpirați în timp ce stai pe canapea, efectul este garantat că va lipsi.

Masaj împotriva celulitei

Doar imagina, cum era să te joci cu plastilină în copilărie și să încreți acea grămadă de lucruri înainte și înapoi. Ei bine, acesta este exact genul de masaj anticelulitic, doar că aici ești, exact coapsele, fesele sau alte părți ale corpului cu piele portocalie plastilina și maseuza vă sună înainte și înapoi.

Prin urmare puteți uita de masaje care evocă weekenduri plăcute de wellness, pentru masaje anticelulitice sunt uimitor de dureroși ei pot fi. Motivul este că scopul lor este de a crește circulația sângelui, de a elimina deshidratarea și de a goli manual celulele adipoase - care nu se poate face delicat.

Pe cât de greu este, însă, efectul său este atât de mare Pe termen scurt. Acest lucru se datorează faptului că, deși reîmprospătează perfect suprafața pielii care trebuie tratată și începe, de asemenea, să reducă celulita, ea nu afectează cauza principală a celulitei, adică nu afectează slăbiciunea țesutului conjunctiv. De aceea trebuie repetat la intervale regulate, pentru a menține efectul.

Vrei să afli mai multe despre metoda masajelor împotriva celulitei? Click aici!

Înfășurarea corpului

Înfășurarea corpului poate fi folosit în saloane de înfrumusețare, dar chiar și în casa ta - doar unul folie de ambalare, creme active, și veți avea nevoie de suficientă răbdare pentru a vă înfășura corect de la despicare la coapsă.

Învelirea corpului punctul este, că de el ingredientele active utilizate pătrund mai adânc în piele, crescând astfel circulația sângelui și arderea grăsimilor. În plus, efectul poate fi îmbunătățit în continuare cu un anumit exercițiu, atât timp cât folia o permite.

Asta din nou poate ajuta doar pe unii din exteriorul celulitei inițiale, dar deasemenea numai și numai în cazul repetării regulate.

Masaj anticelulitic cu role

Aceasta este metoda ca alternativă acasă la masaj s-a răspândit pentru că a fost folosit la masaj caută să ofere creme active mai adânc în piele, astfel stimulează circulația sângelui și elimină mai repede toxinele în afara corpului.

Problema cu această metodă este însă doar pentru a reduce dimensiunea celulelor adipoase capabil (până la un anumit punct), dar cealaltă cauză majoră a celulitei, incapabil să întărească țesutul conjunctiv slab.

Tablete de colagen

pentru că țesutul conjunctiv al pielii este format din colagen, astfel numărul și calitatea sa determină în mod semnificativ starea pielii tale, puterea - la fel și celulita.

pentru că țesutul conjunctiv al femeilor este practic slab și slăbit, astfel predispus la celulita, presupunerea legitimă că soluția deschide înlocuirea colagenului va fi. Omul de astăzi încearcă să rezolve acest lucru cu diferite pastile care conțin colagen, pe care mulți oameni le găsesc nu numai că îmbunătățește starea pielii, ci și durerile articulare.

Problema începe de acolo, că în momentul în care nu luați aceste pastile altfel nu foarte ieftine, efectul lor se va risipi.

De ce este asta? Din cauza acestui colagen nu sunt produse de propria organizație deci din exterior nu se poate conecta la rețeaua de colagen a țesutului conjunctiv. Astfel, efectul său pe termen scurt, golit rapid din organizația dvs., deci trebuie să fie completată în mod constant.

Vrei să afli mai multe asupra efectului colagenului asupra celulitei? Apoi, acest articol a fost inventat pentru dvs.!

Remediile împotriva celulitei sub vid

Încet, dar sigur, dispozitivele anti-celulită mici care utilizează tehnologia de vid se răspândesc. Așa sunt cei mici dispozitive de vid din plastic sau silicon în formă de clopot, care sunt așezate pe piele și în cerc sau deplasează sângele uniform pentru a reîmprospăta circulația sângelui.

Cu toate acestea, cu aceste instrumente nu mai sunt doar acel necaz, acea nu afectează sau întăresc țesutul conjunctiv al pielii - ci dimpotrivă. Când creezi un vid pe pielea ta, fibrele de colagen care alcătuiesc țesutul conjunctiv al pielii se pot rupe astfel creând o stare mult mai proastă decât înainte.

Dar atunci de ce este asta, că pielea ta va fi atât de frumoasă și de proaspătă după un astfel de tratament cu vid? pentru că în același timp, reîmprospătează cu adevărat pielea și circulația sângelui, astfel pe termen scurt, chiar arată mai frumos vinul. Mai tarziu totuși, când această prospețime de moment dispare, trebuie să te confrunți cu consecințele neplăcute ale unui vid.

Deci, în general aceste metode pot aduce îmbunătățiri la celulita rudimentara dar dacă celulita dvs. este deja perfect vizibilă când stați în picioare, trebuie să căutați metode mai serioase.

Ei bine, este grozav, dar atunci ce funcționează?

Ce bine ai întrebat!

Celulita încăpățânată poate fi afectată de metode care: pe de o parte (și cel mai important) întăresc țesutul conjunctiv al pielii slabe, pe de altă parte reduc dimensiunea celulelor adipoase crescute.

Și sigur despre această cascadorie tehnologii profesionale utilizate într-un salon de înfrumusețare, care acționând în mod specific asupra țesutului conjunctiv al pielii realizează efectul dorit.

Un exemplu este un frecventa radio, care vizează direct celulele producătoare de colagen din țesutul conjunctiv al pielii, stimulându-i să producă și mai mult colagen nou. Oricum vizează, de asemenea, fibrele de colagen existente și alungite, slabe, răsucindu-le împreună. Prin stimularea producției naturale de colagen a organismului întărește țesutul conjunctiv, astfel de lungă durată și oferă un impact real.

Tratament complex împotriva celulitei

Pentru a elimina celulita incapatanata este necesar un tratament complex, care vizează țesutul conjunctiv slăbit în același mod ca adipocitele mari. Și asta înseamnă că trebuie să programați mai multe tratamente cosmetice în jurnalul limită, plus pentru sume destul de grave. În plus, trebuie să continuați să le repetați, deoarece îndepărtarea celulitei încăpățânate este rezultatul unui curs de tratament multiplu.

Cu toate acestea, acesta este nu înseamnă că nu există speranță. Van, pentru tratamente complexe sunt disponibile în saloanele de înfrumusețare, care elimină celulita. Dar trebuie să te aștepți la asta trebuie să mergeți regulat la tratamente, chiar și atunci când nu ai timp. Acea va trebui să cheltuiți sume destul de serioase, și ar trebui să puteți plăti pentru toate tratamentele de care veți avea nevoie în timpul cursului.

Cu toate acestea, dacă nu ai timp să te deranjezi înainte și înapoi după muncă și să plătești sume uriașe, nu valoreaza nimic, că în zilele noastre aveți și un dispozitiv anticelulitic acasă care combină mai multe tratamente în saloane de înfrumusețare profesionale:

strângerea pielii prin radiofrecvențăt,
masaj ultrasonic cu ultrasunetet,
terapie cu lumină LED roșiet,
masaj prin vibrațiit.

Acest împreună, cele 4 tehnologii sunt capabile să întărească țesutul conjunctiv slab și slab, și pentru a reduce dimensiunea celulelor adipoase mărite - și toate acestea acasăîn ea, când ți se potrivește, pentru o fracțiune din prețurile salonului.