Centrul de sănătate Quintess

Centrul de sănătate Quintess
Servicii
MEDICINA DE ABORDARE A SISTEMULUI
Program de evaluare și atenuare a riscurilor
Programul pentru copii Quintess
Program de viață sănătoasă
Programul Quintess Heart Friendly
Programul Quintess Rose
Centrul de cunoaștere Quintess
Despre noi
Mass-media
a lua legatura

EXAMEN MEDICAL

Programul este sub supraveghere medicală. Schimbarea nutriției, a exercițiilor fizice și a stresului este implementată de echipa Quintess în conformitate cu principiile unui program de viață bazat pe dovezi dezvoltat de profesorul medical american Dean Ornish.

Medicul Quintess și clientul lucrează împreună pentru a identifica riscurile potențiale și pentru a determina conținutul programului cel mai potrivit pentru obiectivele și oportunitățile. Acest lucru este susținut de o serie de studii și anchete efectuate la începutul programului.

TEST DE COMPOZIȚIE BIA - CORP

Se măsoară compoziția corporală (grăsime corporală, greutate corporală fără grăsimi, conținut de apă corporală, greutate corporală totală). În prima săptămână a programului înregistrăm starea inițială. La sfârșitul programului, documentăm succesul programului prin măsurători repetate. Măsurarea este completată de măsurători de înălțime și circumferință abdominală

BIKEMED - TEST DE ÎNCĂRCARE

În timpul testului de ergometrie cu bicicleta, se determină capacitatea de încărcare și starea de fitness. Valoarea optimă a ritmului cardiac recomandat în timpul programului de exerciții fizice este, de asemenea, determinată pe baza acestui lucru. De asemenea, se înregistrează tensiunea arterială de odihnă și exercițiu.

EVALUAREA STĂRII MISCĂRII

Cunoașterea stării mușchilor, a structurii scheletice și a articulațiilor este necesară pentru a alege forma optimă de mișcare și pentru a evita sarcinile excesive.

SONDAJ DIETETIC

Sondajul dietetic oferă o analiză detaliată a nutriției. Aceasta se bazează pe o evaluare computerizată a datelor din jurnalul nutrițional de 3 zile conduse de client. Aportul efectiv de energie și macro nutrienți, minerale și vitamine este comparat de software-ul Nutricomp cu starea optimă determinată de cantitatea de exerciții zilnice, stilul de viață și obiectivele personale. Studiul relevă obiceiuri alimentare slabe.

CONSULTAȚIE MEDICALĂ

Cunoscând rezultatele studiului de mai sus și conținutul chestionarului de stil de viață preumplut, medicul Quintess va evalua starea actuală a clientului și va colabora cu clientul pentru a determina obiectivul programului, rata pierderii în greutate și riscul de prevenire a stilului de viață. Medicul dumneavoastră vă va sugera orice suplimente alimentare și suplimente de vitamine de care aveți nevoie pentru a crește eficacitatea programului și pentru a vă împiedica să dezvoltați o afecțiune cu deficit de nutrienți. Împreună, aleg forma de exercițiu pe care să o folosească pentru a slăbi.