Chia Mag 1kg

plini Chia

Semințele de chia sunt o plantă veche cu numeroase proprietăți pozitive. Potrivit expertului în nutriție Lisa Goldberg, proprietarul „Health Coach”, o companie care furnizează alimente sănătoase, rolul controlului greutății este cel mai proeminent dintre numeroasele sale proprietăți. Spre deosebire de semințele de in, semințele de chia nu trebuie să fie măcinate sau rânce. Semințele de in sunt un substitut perfect pentru semințele de chia. Conține acizi grași Omega 3 și Omega 6 în proporții perfecte. Consumul de semințe de chia devine din ce în ce mai popular an de an.

Este ușor de mâncat, poate fi consumat singur, dar poate fi adăugat la budincă, piureuri, iaurt, alimente și ouă pot fi înlocuite cu acesta. Mulți îl amestecă pur și simplu în apă.

SPRAJAȚI CHIIA PE ALIMENT! Deoarece nu are gust, poate fi presărat pe orice aliment.

ÎNLOCUIREA SIGURĂ A OUAȚELOR! Un amestec de 1 lingură de semințe de chia nebune și 3 linguri de apă este o alternativă excelentă la 1 ou pentru prăjire!

Ne simțim plini de Chia pentru o lungă perioadă de timp, deoarece atunci când este în contact cu apa, chia-ul umed va avea o textură asemănătoare jeleului, astfel încât digestia acestuia va dura mai mult! Chia reduce pofta de gustări inutile și crește senzația de sațietate, dar nici nu schimbă gustul mâncării și al băuturilor! Foamea este cel mai mare dușman al pierderii în greutate, dar nimeni nu vrea să cumpere capsule scumpe. Când chia vine în contact cu apa, devine jeleu și se umflă, greutatea sa crește. Gelul este format din apă, deci nu există calorii în el și îi transmite corpului mesajul că suntem plini. Chia vă accelerează metabolismul, ajutându-vă să pierdeți kilogramele în plus!