Chifle Safi Free Hrișcă

  • Nu pot pleca fără un cuvânt ...
  • FittKitchen Mobile
  • Materii prime
  • Despre doze și cantități ....
  • Salon
  • A face exerciții fizice
  • Despre mine
  • a lua legatura
  • Favoritele mele
  • Articole

chifă

Multă vreme am crezut că vechiul meu cuptor cu gaz de două sute douăzeci și trei de ani este motivul pentru care chiflele, cornurile, pâinea nu vor fi aproape niciodată crocante, „crocante” ... dar acum, când am încercat amestecul de făină de pâine de casă crustă, crocant, al lui Safi, I mi-am dat seama că:) (mă refer la mine)

Am făcut-o pe baza rețetei de bază, cu atâtea modificări încât am înjumătățit porția și am format 3 chifle. (Pot fi turtite bine pentru că cresc enorm în timpul coacerii.)

Rețeta originală VIDEO Safine AICI.

  • 135 g Szafi Amestec de făină de pâine de casă fără crustă crocantă (astfel de)
  • sare (1,5 g)
  • 150 g apă călduță
  • 20 g suc de lămâie proaspăt stors

Se amestecă făina și sarea, se adaugă apă, zeama de lămâie, se frământă, cca. Lăsați să se odihnească timp de 5 minute. Mucegai (pentru pâine, chifle sau cornuri), ungeți cu o cantitate minimă de ulei de cocos și coaceți într-un cuptor preîncălzit. L-am presărat și cu semințe de in, dar a fost complet inutil ...: D.)

Carbohidrați și calorii:

Doza totală: 84 g ch și 450 kcal.
În cazul a 3 bucăți, 1 bucată: 28 g ch și 150 kcal.

******* 12 martie 2019.

Obișnuiam să fac acest coc Szafi Free Hrișcă în cantități industriale, dar la fel de multe rețete noi, mai bune decât mai bune, uneori este uitat un vechi favorit. Totuși, ieri, așa cum l-am văzut la Safina, știam că trebuie să iau acest mic dejun astăzi. Îmi place încă.

21 martie 2019.

03/04/2019.

Îmi aminteam câte „astfel de” sandvișuri fierbinți am mâncat ... ambalate cu cremă de ficat, porumb ... (Sau depozitez crema de sandviș ...) Acum mă gândeam la o altă alternativă și mi-a trecut prin minte Dia gustaf, Sigur gratuit cu ketchup făcut din armată sandwich. Au devenit sandvișuri divine delicioase.

Nu prea știu ce să adaug ... Încă îmi place acest Bun Safi Free Hrișcă! Și, de asemenea, că aprox. Durează 2 minute pentru asamblare, restul este până la cuptor.:)

Aș fi mâncat atât de mult hamburger ieri încât nu aveam nimic de făcut sau de făcut. Am făcut-o dintr-una dintre chiflele mele preferate și, în loc de chiftele, este, de asemenea, un mare favorit sfeclă a fost inclus.

O puteți găsi pe Facebook aici: fittkonyha.info

Și pe Instagram Puteți urmări AICI (Dar nu există doar posturi de mâncare/stil de viață, deci numai pentru cei puternici nervoși:))