Planificați-vă anul - 2018

Primele zile ale anului sunt minunate pentru noi să privim înainte și să ne stabilim anumite obiective.
În această postare pe blog, vă voi arăta în detaliu cum vă puteți planifica anul, cum să vă stabiliți obiective realizabile. Veți primi sfaturi despre cum să vă atingeți obiectivele printr-o muncă consecventă.

studiokinesiology

Vă doresc tuturor un An Nou fericit!

"data-medium-file =" https://www.chironstudio.hu/blog/wp-content/uploads/2018/01/•-Tervezd-meg-az-Évedet-•-3-2-300x169.jpg " data-large-file = "https://www.chironstudio.hu/blog/wp-content/uploads/2018/01/•-Tervezd-meg-az-Évedet-•-3-2.jpg" data-lazy -srcset = "https://www.chironstudio.hu/blog/wp-content/uploads/2018/01/•-Tervezd-meg-az-Évedet-•-3-2.jpg 560w, https: // www .chironstudio.hu/blog/wp-content/uploads/2018/01/• -Design-your-Year- • -3-2-300x169.jpg 300w "data-lazy-sizes =" (lățime maximă: 709px) 85vw, (lățime maximă: 909px) 67vw, (lățime maximă: 984px) 60vw, (lățime maximă: 1362px) 62vw, 840px "data-lazy-srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAAP/// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "/>

Scriem prima zi a anului. În astfel de momente, mulți oameni doar se uită din capul lor pentru o mahmureală, dar cei mai conștienți folosesc puterea numărului 1 pentru a privi la ce vor să înceapă cu noul lor an, la ce să-și cheltuiască energiile.

Vești bune pentru mahmureală: planificarea anului se poate face nu numai astăzi, ci în orice zi a anului.

Există multe ritualuri de planificare diferite pentru anul respectiv. Urmăresc una de ani de zile, despre care am scris în detaliu în această postare.

De data aceasta, însă, vreau să vă ajut cu un alt aspect, stabilirea obiectivelor și atingerea lor.

Trebuie să planificăm deloc?

Desigur că nu! Nu toată lumea trebuie să urmeze această cale.

Există persoane spontane care experimentează planificarea ca stres. Pentru ei, aceasta nu este o cale jucabilă. Ei sunt cei cărora le place să-și modeleze viețile în felul lor, să facă față situațiilor care se află chiar în fața lor. Aceasta este adesea proprietatea oamenilor creativi. Dificultatea în acest caz poate fi că se pierd în idei și ajung să nu-și dea seama de marile lor idei.

Cealaltă extremă este cea care planifică constant, scrie liste, încearcă să avanseze. Dar veți avea vina gravă dacă ceva de pe lista dvs. nu se va împlini. Și aici pericolul este că persoana devine obligată, nu-și acordă timpul necesar, nu îndrăznește să se abată de la planurile sale și își asumă responsabilitățile puțin mai liber.

Sugestia mea este o cale de mijloc fără stres. Au planuri, idei. Dar lasă, de asemenea, timp pentru vise, odihnă și relaxare.

De ce este importantă planificarea? Cum să o facă?

  1. Ceea ce începeți să măsurați începe să crească.
    Dacă desemnați anumite direcții din viața voastră pe care „le urmăriți”, veți vedea în curând ideile voastre sări într-o tulpină. Uneori, în mod neașteptat, ideile tale se concretizează în care ai investit puțină sau deloc energie.
  2. Planurile dau direcție către o anumită etapă a vieții.
    Este ca atunci când o hartă face mai ușor să ajungi unde vrei să mergi. Petreci mai puțin timp cu ture inutile dacă știi unde vrei să mergi.
  3. Notează-ți obiectivele!
    Multe studii raportează că cei care au obiectivele pe care le descriu le ating mai ușor decât cei care au doar aceste obiective în mintea lor. Preferatul meu este cercetarea americană care a constatat că cei 10% dintre studenții absolvenți au câștigat cel mai mult după 10 ani care au avut obiective specifice, descrise. Poți chiar să scrii planuri pe termen lung, vise. Despre unde vrei să păstrezi în 5-10 ani în anumite domenii ale vieții. Puteți crea planuri anuale, lunare sau săptămânale pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele pe termen lung.
  4. Nu spune tuturor despre obiectivele tale! De fapt!
    La început, păstrează-ți obiectivele secrete, deoarece ai întotdeauna 1-2 voințe bune între prieteni și rude, care îți vor spune de ce ideea ta nu este fezabilă. Când am solicitat un permis ÁNTSZ pentru kinesiologie în 2006, grefierul m-a informat cu puțină neliniște că nu doresc să obțin un permis de funcționare, deoarece, potrivit lui, nu era nevoie de acest serviciu în districtul 5. Am intrat curajos și am triplat numărul clienților mei în ultimii 10 ani. Mai mult, lucrăm la Studio de atunci.
  5. Investiți în obiectivul dvs.!
    Șemineul oferă, de asemenea, căldură numai dacă puneți lemn în el.
    Trebuie să faceți același lucru pentru ca obiectivul dvs. să fie atins. Dacă de ex. vrei să scrii o carte, trebuie să-ți iei timp să o scrii. Dacă vrei să slăbești, trebuie să începi să te miști și să mănânci mai sănătos. Împreună cu o descriere a obiectivului dvs., descrieți și ceea ce sunteți dispus să faceți pentru obiectivul dvs.

Găsește suporteri!

Scrie o listă despre ele despre oameni care pot ajuta în implementare. În scrierea cărților, poate fi cineva care vă citește corect cartea, face coperta cărții, dar pot exista prieteni și ajutoare care vă pot oferi asistență dacă sunteți descurajat de provocările implementării.

Cărțile de înger mă ​​ajută, de asemenea, foarte mult, oferindu-mi un fel de ghid spiritual la pasul următor. Faceți clic aici pentru a găsi o pagină în limba maghiară în care puteți extrage gratuit multe loturi.

Păstrează o broșură de idei!

Este esențial pentru realizarea ta că conduci, scrie ideile tale. Este bine să folosiți funcțiile unei broșuri sau chiar nota telefonului sau tabletei în acest scop. Dacă notați 10 idei pe zi, puteți avea 50 de idei într-o săptămână, chiar dacă nu vă mai gândiți în weekend.

Nu te limita la brainstorming! Notează tot ce îți vine în minte. Chiar dacă pare o prostie sau este imposibil de realizat.

În weekend, ia 10-20 de minute pentru a selecta dintre ele, grupând idei în funcție de subiectele diferite. Și aici, selectați subiecte care nu vă plac sau care nu par inutile.

Faceți primul pas astăzi!

Poate fi orice lucru care pare mic.
Descrierea primei idei. Spunând o rugăciune. Salvați o imagine de pe net care are legătură cu obiectivul dvs. Important este să-ți dai seama care ar trebui să fie primul pas și să-l faci!

Vă doresc perseverență și multă credință pentru a vă atinge obiectivele!