Cine a mâncat ce și nu a mâncat în timpul sarcinii? (forum de chat)

Mananc la fel ca inainte de sarcina.

Așa că mănânc șuncă afumată fără a coace cu pâine și câteva legume (praz, roșii, ardei etc.)

pe de altă parte - oricum nu sunt acolo pentru băuturi răcoritoare - în acel moment alunecau 2 l Sp ** te pe zi. Eram însărcinată vara

Buna ! Tot ce vreau să fac este să nasc la sfârșitul lunii septembrie 2008. Am încercat să-mi proiectez dieta la începutul așteptării bebelușului, dar

numărul meu de sânge nu este încă corect. Atunci am început să caut o soluție bună și am găsit una dintre companiile de livrare a alimentelor care are un meniu de maternitate. Vitamina acidului folic se calculează direct.

Am mâncat asta în fiecare săptămână. În 9 luni

Am slăbit 3,5 kg și bebelușul a fost de 4 kg. Oh și am mâncat omega3/pentru că l-am citit. Pentru că îl face inteligent pe cel mic, creierul său se dezvoltă bine/și am băut aloe vera. Ei bine, asta e povestea mea.

Din lichid, ce bei?

FQleg murat-ardei tari, pui la gratar-l-am vrut FOARTE si MULTE:) (de obicei am mancat de toate)

Eram chiar în mirosul de cafea neagră.

A fost interesant doar pentru că eram ospitalier

salut:) hm nu voi renunța și voi continua să caut și să citesc și să văd Am găsit și o pagină care vă poate ajuta și vă poate interesa:) dacă găsiți ceva similar aș fi fericit dacă ați putea să-l împărtășiți cu noi:)

M-ar interesa și părerea ta despre asta:)

nu-ți face griji, nu cred că nici copilul care nu a primit deloc lapte matern are ceva greșit .

am avut un exemplu de rudenie că nu putea să alăpteze deloc și totuși ghinda a devenit o fată mare sănătoasă și foarte inteligentă:)

multumesc Macifül:) ai ajutat mult:)

Ar trebui să aveți grijă cu preparatele din ouă crude, carnea semi-gătită sau prăjită cu carne crudă și brânzeturile moi nu sunt bune de mâncat.

Este recomandabil să beți apă minerală necarbonatată de calitate și băuturi răcoritoare conservate (desigur, cele fără conservanți)

Aș scrie și ficatul (deși căruia i-am spus că toți pufăiau), astfel încât să nu apară în fiecare zi, doar mai rar. Datorită conținutului ridicat de vitamina A, nu este recomandat deoarece vitamina A excesivă poate provoca probleme la copii. De aceea am mâncat doar mai rar decât de obicei.

Altfel, și ce este bine, ce trebuie să mănânce viitoarea mamă. Carne, produse lactate, fructe, legume.

De asemenea, în timp ce ne pregăteam pentru bebeluș (2 ani) abia mă aflam într-un restaurant de tip fast-food, nici n-am băut cola, dar totuși am ancorat în ele de mai multe ori în timpul sarcinii mele. Pot să fac tot ce cred, doar cu măsură!