Shepherd Anna a recunoscut că a trebuit să facă față atacurilor de panică după ce a născut

Cântăreața și-a arătat întotdeauna partea veselă/Foto: Zsolnai épger

Ciobanul Anna a depășit perioada dificilă de după naștere cu legume și yoga, din care lumea exterioară nu a observat nimic niciun minut.

Cântăreața Peller Mariann Călătorie în jurul sufletului c. în emisiunea sa a vorbit despre cât de mult a purtat în perioada de după nașterea fiului său mic. A slăbit, a avut și atacuri de panică.

„Bineînțeles, ca orice femeie, această perioadă a fost teribil de dificilă pentru mine, ceea ce pune o presiune pe toată lumea fizic, mental, emoțional. Am încercat să mă agăț de forța mea naturală, de mica mea fericire a zilei, pentru a fi mai puternică zi de zi. Am mâncat alimente dătătoare de viață, fructe și legume. Pâinea cu măgare, consumul excesiv de carne sau faptul că nu mănânci nu sunt ceva de la care să tragi putere. Am băut multă apă, am mâncat alimente ușoare pentru a nu-mi strânge corpul, gândirea. M-am uitat în interior, încercând să adun puteri în mine. Când am avut cinci minute, am încercat să mă calmez, să fac yoga. La fel cum un atlet se pregătește pentru o competiție, se poate ieși din astfel de situații dificile. Te pregătești să fii mai puternic zi de zi ”, i-a spus mama lui Bors, a cărui„ întărire ”a mers atât de bine încât fanii ei nu au avut nici o idee despre problemele sale de confidențialitate: în interviurile sale, ea a explicat cât de bine este să poți lua băiețelul ei în turneu, de exemplu.