Dezvoltarea acneei adulte

Potrivit unui studiu francez, o dietă numită Western poate predispune la dezvoltarea acneei adulte.

Dr. Gitta Pánczél, dermatolog Dermatica, cosmetolog a vorbit despre conexiunile și opțiunile de tratament.

Grăsimile și zahărul pot provoca, de asemenea, acnee

Un studiu francez efectuat pe aproape 25.000 de persoane a examinat legăturile dintre consumul de alimente grase, zaharate și apariția acneei, iar rezultatele acestora au fost publicate în revista recunoscută la nivel internațional JAMA Dermatology. Pe baza rezultatelor acestora, există o corelație clară între dezvoltarea acneei adulte și consumul de alimente grase, bogate în carbohidrați, băuturi cu zahăr și lapte. Efectul negativ se simte chiar dacă beți un pahar de băutură răcoritoare cu zahăr pe zi sau aceeași cantitate de lapte. Consumul regulat de fast-food bogat în energie, dar sărac în nutrienți, poate, de asemenea, agrava situația.

Potrivit cercetătorilor, rezultatele par să confirme că așa-numita dietă occidentală, care este mai bogată în produse de origine animală, acizi grași saturați și zahăr, crește, de fapt, șansele de a dezvolta boli ale pielii acnee. Acneea poate fi tratată prin suprimarea zahărului și folosirea unui dermatolog.

Articolul continuă după recomandare

- Rezultatele studiului nu sunt surprinzătoare, mulți au avut deja experiențe similare cu dieta și starea pielii, explică dr. Pánczél. - S-a raportat anterior că ciocolata, alunele sau alimentele grase, grase pot provoca acnee, dar cercetările au arătat că alimentele cu un indice glicemic ridicat și consumul de lapte pot, de asemenea, agrava stările pielii. Indicele glicemic este o valoare pe o scară de la 0 la 100 care arată cât de repede este absorbit un carbohidrat dintr-un anumit aliment și cât de permanent crește nivelul zahărului din sânge. Alimentele cu un indice glicemic ridicat peste anii cincizeci, cum ar fi cartofii, pâinea albă și zahărul, cresc brusc nivelul zahărului din sânge, conținutul lor de carbohidrați este absorbit rapid.

Creșterea secreției de insulină și diverse efecte hormonale, cum ar fi producția crescută de androgeni, crește producția de sebum și, prin aceasta, promovează dezvoltarea acneei. În schimb, alimentele cu un indice glicemic scăzut - cum ar fi majoritatea legumelor, fructelor, fasolea și chiar și ciocolata neagră cu un conținut de cacao mai mare de 70% - vor crește încet nivelul zahărului din sânge, deci secreția de insulină va fi scăzută, deci este merită consumate în principal.

Pe lângă dietă, este important și ajutorul unui dermatolog

În marea majoritate a cazurilor, acneea poate fi vindecată cu o anumită formă de tratament, deși cura este de obicei prelungită. Dacă aveți mai multe coșuri inflamate în mod regulat, nu merită să experimentați remedii casnice, dermatologii pot alege dintr-o serie de ingrediente active și tratamente, care sunt eficiente pe de o parte, iar posibilele complicații și cicatrici pot fi prevenite cu Ajutor.

- În multe dintre aceste cazuri, poate fi necesară o perioadă de tratament antibiotic prescrisă de un medic, fie sub formă orală, fie dermică, deoarece unele antibiotice au nu numai efecte antibacteriene, ci și antiinflamatoare. În plus, în cazurile severe care nu răspund la alte tratamente sau prezintă risc de cicatrizare, medicul poate prescrie și derivați de vitamina A aparținând grupului de retinoizi - subliniază dr. Armura Gitta.

- Acestea sunt, desigur, preparate pe bază de rețetă, doar un medic poate decide asupra utilizării lor specifice. Pe lângă îngrijirea profesională, trebuie respectate și regulile generale. Cu alte cuvinte, nu trebuie să stoarceți sau să zgâriați coșurile, dar este recomandat să curățați pielea feței de două ori pe zi, iar seara ar trebui să îndepărtați cu atenție machiajul. Produsele prea puternice de îngrijire a pielii și băile de soare pentru prea mult timp ar trebui evitate, iar spălarea regulată a mâinilor este de asemenea importantă. Cu o cooperare și perseverență adecvate, există șanse mari de a scăpa de cosuri încăpățânate, izbitoare, care pot întări semnificativ încrederea în sine.

Aplicați acest lucru pe acnee pentru a-l dispărea până dimineața - Soluții de casă, dar acestea funcționează rapid

Umpleți remedii casnice care elimină inflamația și elimină acneea.