Citiți Balance Yoga Studio Mosonmagyaróvár

Din păcate, nu mai țin cursuri la studioul de yoga din Mosonmagyaróvár din cauza mutării. Multe mulțumiri tuturor pentru cantitatea de energie pozitivă, timpul petrecut împreună și experiențele împărtășite. A fost o plăcere să experimentez toate acestea cu tine. Sper că veți continua să practicați yoga și vă doresc tot binele! Namasté!

Floare

Muladhara - Chakra rădăcinii

Prima din linia chakrelor este chakra rădăcinii sau pastadhara. (Müladhara este un cuvânt de origine sanscrită, care înseamnă rădăcină, recuzită, bază.) Este situat la plexul nervului pelvian, în jurul barajului, la cea mai joasă extensie a coloanei vertebrale, la bărbați este în sensul acelor de ceasornic. la femei se rotește în direcția opusă. Caracteristicile includ subzistența, întreținerea speciilor, nutriția, cusăturile corporale.

Această chakră este cea mai profundă, temelia pe care se bazează toți ceilalți. Aici stă energia Kundalini, așteptând ca un șarpe înfășurat să o trezească. Dacă chakra rădăcinii funcționează corect, această energie va urca, pe măsură ce treptele dezvoltării noastre spirituale urcă, ridicându-se până la chakra coroanei. Acest lucru poate fi realizat prin practica continuă de yoga și meditație profundă.

Calitățile asociate cu chakra rădăcinii sunt puterea, stabilitatea și răbdarea. Culorile asociate sunt roșu, maro și negru. Mirosurile sale sunt cedru, pin, cuișoare și lavandă, pietrele sale sunt jasp roșu, hematit, granat și cuarț fum. Bolile care indică disfuncția chakrei includ obezitatea, sciatica, anorexia și depresia. De asemenea, poate fi atașat la toate părțile solide ale corpului, material, dinți, oase, unghii și mușchi.

De la naștere până la vârsta de 7 ani, copiii mici funcționează în funcție de caracteristicile acestei chakre, funcțiile de subzistență ies în evidență, învață încet să-și influențeze obiceiurile legate de mâncare, somn și golire. Posesia este foarte importantă pentru ei, fie că este vorba de joc, de dulciuri sau de dragostea părinților lor.

În caz de supraactivitate, individul este repatriat prin acest proces la nivelul copilului. Acest lucru poate degenera până la atașamentul tiranic, dorința de a poseda, în astfel de cazuri plăcerile pământului vin în prim plan, poate duce la consumul de droguri, supraalimentare, viață sexuală iresponsabilă. Karmele se acumulează ca niște cătușe și leagă omul și mai mult de aceste dorințe lumești. Datorită căutării perpetue și excesive a plăcerilor, astfel de oameni sunt complet insensibili la nevoile altora, devenind extrem de egoiști. Simptomele fizice includ a mânca prea mult, obezitatea, constipația și prea mult somn. Ca parte a unui stil de viață egoist, există o teamă în acești oameni că își pot pierde averea, așa că trăiesc într-o perpetuă tensiune interioară.

Când chakra este disfuncțională, pofta de mâncare scade și individul își pierde interesul pentru plăcerile pământești. El experimentează fiecare sarcină ca o problemă, un calvar nesfârșit pentru obișnuitul, trăiește viața ca un tunel gri fără sfârșit. Se simte nepotrivit pentru viață, se simte fără scop și doar se scurge accidental în această lume. Acest lucru duce adesea la depresie, astfel de oameni se lasă singuri și doar merg cu valul.

Culoarea chakrei rădăcinii este roșie, este cea mai profundă frecvență a curcubeului. O culoare expresivă a iubirii, sângelui, luptelor și bucuriilor. Putem vindeca muladhara cu haine roșii și terapie cu lumină roșie. Roșul poate provoca uneori o reacție exagerată, caz în care poate fi înlocuit cu maro sau negru.

Vindecarea chakrei rădăcinii cu cristale:

Jasper roșu: plasat pe chakra rădăcinii, dezvoltă forța fizică, ajută țesuturile și pielea să se regenereze în caz de vătămare, dă curaj, voință.

Hematit și heliotrop: stimularea energiilor creative poate fi legată de acestea, curățând corpul și mintea.

Cuarț fumuriu: reînnoiește comunicarea cu Mama Pământ, ajută la depășirea pasiunilor dăunătoare, detoxifică și reînnoiește.