Căutați o rețetă sau un ingredient

Janet Jackson spune că dacă lucrezi în industria muzicală, nu ai de ales: trebuie să fii slab pentru a fi interpret. Și această presiune a însoțit-o de mult timp, ba chiar a mers la terapie pentru a-și putea accepta corpul.

„Terapia m-a ajutat foarte mult să găsesc ceva în corpul meu pe care îl iubesc. Mi-a fost foarte greu ”, spune cântăreața. „La început am urât totul despre mine. M-am uitat în oglindă și am început să plâng. Nu am urât să nu fiu atrăgătoare. Dar dintr-o dată, mi-am dat seama că îmi place să am un spate îngust și apoi am descoperit din ce în ce mai multă frumusețe în mine. ”

Dar încrederea în sine a venit cu adevărat din antrenamentele regulate. Janet și-a schimbat stilul de viață cu ajutorul unui antrenor personal, Paulette Sybliss, despre care a spus că a ajutat-o să-și nască băiețelul la vârsta de 51 de ani fără complicații. „Mișcarea este foarte importantă! Când eram însărcinată, mergeam în fiecare zi. Antrenamentul este minunat, eliberează endorfine. ”

Janet a adăugat că situația din industria muzicală s-a îmbunătățit mult și oamenii sunt din ce în ce mai acceptați. „Cred că asta s-a schimbat deja, slavă Domnului. Oamenii se acceptă mult mai mult unul pe celălalt ”, a spus el pentru revista Instyle. Dar el recomandă această profesie adolescenților începători numai dacă se iubesc atât de mult încât nu își schimbă corpul de dragul altora.