FEMEI, MATERNITATE, BABÁS, YOGA PENTRU COPII: MARTFŐ, TISZAFÖLDVÁR, CIBAKHÁZA

Aștept cu nerăbdare yoga: MARTFű, TISZAFÖLDVÁR, CIBAKHÁZA! FEMEI, MATERNITATE, BABY, YOGA COPIL pentru clasele mele! Yoga este ca MUZICA. Ritmul corpului, melodia minții și armonia sufletului creează simfonia vieții. B.K.S.Iyengar

Pagini (meniu)

  • Acasă, pe scurt despre toate
  • DESPRE YOGA
  • Joc gimnastică
  • YOGA MATERNITATE
  • ȘTIAȚI?.
  • Despre cezariană
  • Yoga parentală
  • Pentru o naștere netulburată
  • Mai multe despre OXITOCIN
  • Citiți mai multe despre alăptare
  • BABY YOGA
  • ȘTIAȚI?.
  • Despre transport
  • Despre hrănire
  • SPUNE PENTRU YOGA CU DIBULE
  • ATELIER DE YOGA PENTRU FEMEI
  • ȘTIAȚI? YOGA DE FEMEI
  • YOGA COPILULUI
  • FAMILY YOGA FUN
  • recomandare web, carte, film
  • ORAR, ADRESA, contact, prețuri
  • GALERIE
  • Despre mine
  • Crearea propriului site web
    Înregistrare
  • Editarea site-ului web
    Logare
  • Clasamente site-uri web

Anunț de site

Site ofensator?
Vă rugăm să raportați!

atunci când

Serviciu clienți

Mi-ar plăcea să recomand această pagină din care am citat rândurile de mai jos. PRINCIPALE orientări pentru toate problemele legate de alăptare:)

Meniu principal

  • Consultanți LLL pentru alăptare
  • Grupuri
  • Cafenea pentru alăptare
  • Broșuri LLL
  • Scrierea articolului
  • Broșură de alăptare
  • Despre noi
  • Contactează-ne

Sună foarte simplu. Oricine a simțit deja că are un nou-născut, „ei bine, acum ar trebui să fii alăptat la fel de priceput cum am văzut/citit/spus, ceruri bune!”, Sau care se pregătește pentru prima alăptare în așteptarea copilului tău, poate acum să vă întrebați despre: până când nu ar fi întâlnit acest lucru.

Într-adevăr, este o abordare relativ nouă, mai precis, o nouă întărire a unui comportament matern străvechi, instinctiv. Totuși, este ca și cum lumea ar vrea uneori să-i convingă pe mame că nu pot avea încredere în propriile intuiții și instincte [1] - totuși, aceste mecanisme funcționează și, în ultimii ani, o moașă engleză a început să se uite atent la cum să le atragă de la ambele mame și bebeluș pentru succesul alăptării.în scopul de a.

Esența posturii șezlongului este că mama nu alăptează în timp ce stă în poziție verticală, nu întinsă pe lateral sau pe spate, ci într-o postură confortabilă, semi-înclinată, în care este sprijinit întregul corp, în special gâtul și umerii [2]. ]. La fel ca relaxarea pe un șezlong confortabil. În această postură, îți așezi copilul pe el însuși, astfel încât capul copilului să fie aproape de sânul său - cu alte cuvinte, el își face sânul accesibil copilului. Ea se întinde pe burta ei minusculă, nu atât de întinsă, mai degrabă ca o poză fetală. (Pe site-ul moașei Suzanne Colson, „nașa” și cercetător al unei metode numite alăptare relaxată sau îngrijire biologică în limba engleză, o serie de fotografii frumoase ajută la luminarea acestui punct.)

În poziția de șezlong, mama este confortabilă și, în această stare relaxată, este mai ușor să percepi alăptarea, care este: una dintre activitățile vieții de zi cu zi, care în mod ideal nu necesită tensiune, efort, doar o atitudine ușoară și simplă . În poziția șezlongului, mamele nu urmează o etapă prescrisă pas cu pas pentru a-și așeza bebelușul pe sân, mai degrabă se întâmplă ca bebelușul să găsească singur sânul. Așa cum procedăm cu toate celelalte activități de zi cu zi în paralel cu maturizarea și creșterea bebelușului, susținem și alăptarea și îi ajutăm pe copilul nostru să acționeze independent în funcție de vârsta sa. Acesta este un mare ajutor în dezvoltarea percepției corpului și spațiului bebelușului. Dacă are dificultăți, cum ar fi sugerea propriului pumn lângă sân, mama va ajuta, dacă nu există nicio problemă, va prospera singură. Faptul că bebelușul găsește sânul pe cont propriu reduce probabil riscul ca mamelonul să devină mic [2].

Funcționarea posturii șezlongului se bazează pe reflexe și comportament moștenit. Dacă reușiți să deschideți calea acestor reflexe, bebelușii vor începe să suge. În plus, bebelușul nu trebuie ținut, nu există presiune asupra spatelui sau gâtului nou-născutului, iar mama are una sau ambele mâini libere. În această postură, mamele în mod natural și neobservate cedează reflexelor necesare și nu trebuie să învețe exact cum să alăpteze. Mamele nu au nevoie de ajutor special pentru a face acest lucru, ci doar au nevoie de el oricum: sprijin și cunoaștere a care sunt semnele bebelușului pe care micuțul vrea să-l alăpteze.

Reflexele sunt declanșate de poziția corpului în sine, deci, dacă un nou-născut care petrece în mod regulat 2-3 ore la mamă nu începe să alăpteze în prima zi după naștere, poate doriți să cereți avizul unui medic [2]. Relația dintre postura maternă slabă și contactul strâns al bebelușului cu corpul mamei, „potrivirea” acestuia care activează reflexele, funcționează și atunci când bebelușul doarme sau doarme, caz în care bebelușii sunt capabili să găsească sânul mamei. Când mama ajută bebelușul cu mâna liberă, acesta declanșează involuntar reflexele de supt ale gurii și limbii mângâind și plesnind tălpile și picioarele [4].

Semnificația posturilor tradiționale

Cercetările Suzanne Colson au examinat practicile de alăptare a 40 de mame în luna următoare nașterii [3] [4]. Dintre aceștia, fără sfaturi sau sugestii externe, 21 de mame stăteau în poziție verticală, 17 alăptau, una stătea complet așezată și una stătea întinsă pe partea ei - fiecare mamă căuta cea mai bună potrivire pentru ea și bebelușul ei. Deși mulți au sugerat că postura șezlongului poate anula utilizarea posturilor cunoscute anterior, adică postura de leagăn, postura încrucișată, postura axilei și alăptarea culcată [3] [4], acest lucru nu este chiar cazul.
Liniile directoare și tehnicile utilizate până acum pentru susținerea alăptării s-au dovedit a crește proporția mamelor care alăptează, nu avem motive să credem că postura unui șezlong ar trebui să înlocuiască practica actuală [5]. Cercetări recente arată totuși cât de benefică poate fi această nouă tendință în perioada postpartum și la bebelușii care sunt greu de alăptat și respins. De asemenea, susține semnificația cunoscută până acum a contactului cu pielea.

Cu toate acestea, pot exista situații în care posturile de alăptare bine definite, cu caracteristici verificabile, sunt în mod clar preferate, în care semnele unei bune alăptări pot fi clar definite [5] [6]. Aceste metode utilizate până în prezent oferă îndrumări mamelor cu privire la momentul în care alăptarea funcționează corect și când sunt evitate cele mai frecvente dificultăți de alăptare (de exemplu, sfarcurile dureroase) ca fiind principalele cauze ale înțărcării premature. Desigur, nimic nu este o rețetă și nu există o singură cale bună. Pot exista situații în care postura șezlongului nu este fezabilă, caz în care este avantajos pentru o mamă să poată alăpta diferit. Poziția șezlongului poate fi unul dintre instrumentele prin care mamele își pot adapta întotdeauna soluțiile de alăptare la circumstanțele date.

În minutele după naștere, dacă alăptarea este posibilă, este puțin probabil ca mamele să-și alăpteze nou-născutul în oricare dintre posturile tradiționale. Situația poate fi similară, de exemplu, după o operație cezariană pe un pat îngust de spital sau când există puțină ajutor și mișcarea este dificilă. Poziția șezlongului poate fi o modalitate bună de a vă calma - poate fi, poate fi. Să analizăm moment cu moment ce se întâmplă atunci!

Bebelușul se întinde pe mama sa, cu stomacul pe burta mamei, sub o pătură, dacă este necesar [6]. Pentru confortul proaspetei tale mame, pot fi folosite câteva perne sau un pat ridicat, astfel încât să nu te întinzi complet pe spate, dar nici măcar să nu stai drept, ci doar să te apleci ușor pe spate. Am ajuns la subiect! Gravitația se potrivește acum întregului corp al bebelușului cu cel al mamei sale, în timp ce brațele mamei rămân libere de mângâiere, încurajează-l pe cel mic. În primul rând, nu trebuie să faceți mai mult decât atât: trebuie doar să găsiți o poziție care să fie confortabilă pentru întregul corp, atunci când capul, gâtul, umerii, corpul se sprijină și se alintează cu bebelușul, al cărui corp îl avem susține-ne pe noi înșine, sau pernele, pături.

Este posibil ca nou-născutul să înceapă imediat să caute sânul, dar poate că nu s-a descurcat încă cu știrile lumii exterioare. Dacă există un drum greu în spatele lui, s-ar putea să plângă la început, de parcă ar spune ce i s-a întâmplat. La fel cum mama ei îi poate șopti propria poveste în timp ce o îmbrățișează, o mângâie, o sărută, liniștind copilul. Odată ce bebelușul își revine din călătoria din pântece până în lumea exterioară, cândva, în prima oră a vieții sale, își va aminti că a supt. Poate că suge mișcări cu gura, curge saliva sau poate că își bagă pumnul în gură sau își linge mâna. După un timp, ar putea să ridice capul și să-și „opărească” fața pe pieptul mamei sale. Mama ei o poate ajuta să se apropie de sânii ei. Când fața bebelușului se apropie de mamelon, copilul ridică capul, deschide gura largă, apucă sânul și începe să suge.

(Poate doriți să acordați spațiu abilităților independente ale bebelușului, dar nu ne place poziția înclinată. O versiune a metodei poate ajuta. Deci, dacă bebelușul sau mama alăptează mai confortabil în timp ce stau, puteți să-i oferiți copilului oportunitatea de a alăpta pe cont propriu [6 Merită să încercați un piept descoperit fără sutien, cum ar fi o rochie care poate fi deschisă în față, o cămașă, un cardigan, un halat de baie și dezbrăcarea bebelușului de sus până la scutec. să ne privim, cu capul sub bărbie. Acum îi urmărim semnalele! Dacă vrei să sugeți, probabil că veți începe să căutați cu capul, dând din cap, uitându-vă la piept. Țineți-l ferm dacă se mișcă foarte acerb, repede, hai să ajutăm puțin orice faci, oricum, așa cum pare potrivit! De îndată ce fața sau nasul îți vor atinge mamelonul, probabil că îți va deschide gura larg. și apucă-l.)

Avantajele metodei „așezați-vă și alăptați”

Pe scurt, urmează beneficiile, care ne pot ajuta și să decidem dacă postura noastră este stilul nostru. Dacă următoarele gânduri par atrăgătoare, vă va plăcea cu siguranță postura de șezlong, dar ați putea dori să o încercați dacă ați încercat deja multe și aveți în continuare probleme cu alăptarea. (Experiența până în prezent a arătat că poate ajuta în unele cazuri minore sau în timpul unei greve de supt.)

Deci, ce este bun în postura șezlongului [6]?

  • Nu există instrucțiuni detaliate pentru alăptare.
  • Gravitația „lipeste” bebelușul de corpul nostru, nu trebuie să ne facem griji cu privire la pozițiile corporale precise, la postura precisă.
  • Putem decide noi înșine în ce poziție ar trebui să fim și în ce ar trebui să fie bebelușul nostru, în câtă rochie este necesară, dacă să o ținem separată sau dacă să o ajustăm mai mult.
  • Partea superioară a corpului nostru „se deschide” pentru a face loc bebelușului. În acest fel, micuțul poate sta în orice direcție, nu trebuie să ne ținem brațele încrucișate doar pentru că nu există alt loc acolo. Înclinându-ne înapoi, posibilitățile sunt nelimitate.
  • Gravitația oferă un sprijin continuu și complet corpului bebelușului fără goluri sau, eventual, un sprijin neplăcut corpului bebelușului.
  • Datorită gravitației, zvâcnirea bebelușului și mișcarea capului îl apropie de sân, nu ca să stea în poziție verticală.
  • Întregul corp al bebelușului ajunge la noi, ceea ce ne ajută să arătăm mai multe răspunsuri reflexe, instinctive, la amândoi.
  • Probabil că bebelușul nu va clătina cu mâinile în timp ce se sprijină în siguranță pe noi.
  • Ne putem relaxa complet - umerii nu sunt încordați, încheieturile nu sunt dureroase.
  • Mai avem cel puțin o mână liberă pentru a mângâia bebelușul sau pentru a bea paharul cu apă de care tocmai ne-a fost sete.

Vom folosi această metodă pentru totdeauna?

Depinde de noi. Îl putem schimba, folosi pentru somnuri în timpul zilei sau îl putem opri cu totul atunci când noi și bebelușul nostru am ajuns cu adevărat la alăptare.