Vrajă de ciuperci

Ciuperci medicinale

  • Momente ale fermei de ciuperci filipineze
  • Rețete de ciuperci
  • Ciuperci medicinale
    • Șampoane brune
    • Dr. Zita Csomai: Ciuperci și boli medicinale
    • Ganoderma
    • Calmar lânos
    • Ciuperci de stridii
    • Shiitake
    • Syngomb
  • Cosmetice medicinale pentru ciuperci
  • Notificare de confidențialitate a site-ului web

Ciupercile medicinale și sistemul imunitar

medicinale

„Un sistem imunitar care funcționează bine este fundamentul unei sănătăți bune!”

Numărul de ani sănătoși petrecuți în terapia integrată, Spune

Medicina preventiva (screening precoce)

dezvoltarea conștientizării sănătății

Mâncat sănătos(prin alegerea ingredientelor sănătoase, tehnici de gătit blânde, suplimente alimentare adecvate)

stil de viata sanatos(prin reducerea stresului, exercitarea regulată)

poate fi obținut prin.

Sănătatea noastră depinde în mod fundamental de alegerea dietei, suplimentelor alimentare și stilului de viață.!

Cele 4 elemente de bază ale sănătății:

Nutriție: Biodiversitatea este crucială pentru impactul biologic. Amestecurile de substanțe fitochimice (nutrienți) cu concentrație ridicată și concentrație scăzută sunt mult mai eficiente decât forma lor cu concentrație ridicată de diversitate scăzută.

Dieta noastră afectează bunăstarea noastră fizică, sistemul imunitar, creierul/sănătatea mintală, procesele metabolice ...

O microflora intestinală care funcționează bine produce mai mult de 30 de compuși care îmbunătățesc starea de spirit pentru creier. „Burta fericită = creierul fericit”

Activitate fizica

Dormi

Managementul stresului: Evitați (minimalizați) SURSE OXIDANTE externe (fumat, alcool, stres, alimente nesănătoase, impact asupra mediului)! Antioxidanții GOMBA modulează stresul oxidativ.

Ingrediente alimentare imunomodulatoare:

Proteine; Polifenoli, glucozinolați; Prebiotice; Vitamine; Baterii (fier, zinc, seleniu ...); Probiotice; Beta-glucan (drojdie, ciuperci); PUFA (acizi grași polinesaturați esențiali)

Ciuperci medicinale

Ciupercile fac parte din viața umană de 5000-7000 de ani:

alimente;

calitatea vieții reparatorii.

Există 5,1 milioane de specii de ciuperci, dintre care β-GLUCAN este prezent în concentrații semnificative în 12 și este utilizat ca materie primă medicinală și ca supliment alimentar.

Ingrediente bogate în nutrienți din ciuperci medicinale:

  • polizaharide:β-glucani,
  • glicoproteine,
  • proteoglicani,
  • chitină,
  • proteine,
  • triterpenele,triterpenoide,
  • vitamine (B, D),
  • Conținând S) antioxidanți,
  • antibiotice,
  • enzime,
  • elemente, oligoelemente.

Ciupercile noastre medicinale care conțin cele mai cunoscute ingrediente imunomodulatoare:

Uscări de ciuperci și măcinate: www.drganolife.hu

Diferitele ciuperci medicinale sunt alimente care nu sunt adecvate pentru vindecarea bolilor pe cont propriu, dar care pot completa terapia medicală în anumite probleme și ne pot ajuta să ducem o viață mai sănătoasă.!

Articole similare:

1 Sissi Wachtel-Galor, John Yuen, John A. Buswell și Iris F. F. Benzie. Capitolul 9 - Ganoderma lucidum (Lingzhi sau Reishi) în medicina pe bază de plante: aspecte biomoleculare și clinice. Ediția a II-a. Boca Raton (FL): CRC Press/Taylor & Francis; 2011.

2 Polizaharide Friedman M. ciuperci: chimie și antiobezitate, antidiabet, anticancer și proprietăți antibiotice în celule, rozătoare și oameni. Alimente. 29 noiembrie 2016; 5 (4).

3 Să aibă oamenii de știință de la Harvard în cele din urmă să descopere cheia inversării îmbătrânirii https://organixx.com/7m-plus/ 2019. 04. 29.

4 Wasser SP. Știința ciupercilor medicinale: perspective actuale, progrese, dovezi și provocări. Biomed. J. 2014

5 Redefinirea ciupercilor medicinale. J. Chilton 2019 www.nammex.com

6 Daniel Whitechurch. Top 17 super-puteri de longevitate ale ciupercilor Reishi. 2018 https://teelixir.com/blogs/news/top-17-longevity-super-powers-reishi-mushroom

7 Mark Taylor. Beneficiile, efectele secundare, dozarea și stivuirea Lion’s Mane https://learnaboutsupplements.com/nootropics/lions-mane/ 19.01.2019

8 Rebecca Paredes. Beneficii Lion’s Mane Mushroom: creșteți memoria, concentrarea și starea de spirit cu acest Nootropic https://blog.bulletproof.com/lions-mane-mushroom-benefits/ 2019

9 Preeti A, Pushpa S, Saksh S, Jyoti A. Ciuperci antioxidante: O recenzie. Int. Rez. J. Pharm 3/2012/65-70

10 Elisseeva E. Pentru ce sunt bune ciupercile Shiitake? https://foodfacts.mercola.com/shiitake-mushrooms.html

11 Jiao-Jiao Zhang, Ya Li, Tong Zhou, Dong-Ping Xu, Pei Zhang, Sha Li, Hua-Bin Li. Bioactivități și beneficii pentru sănătate ale ciupercilor, în principal din China. Molecule, 21/2016 /

12 Jing-Yang Wong, Mahmood Ameen Abdulla, Jegadeesh Raman, Chia-Wei Phan, Umah Rani Kuppusamy, Shahram Golbabapour, Vikineswary Sabaratnam: Efectele gastroprotectoare ale ciupercilor lui Lion Hericium erinaceus. Extract împotriva ulcerului indus de etanol la șobolani. Evident. Bazat. Compl. Altern. Med./2013 /: 492976

13 Islam T. Ganesan K. Xu B.: O nouă perspectivă asupra profilelor micochimice și a potențialului antioxidant al ciupercilor comestibile și medicinale: o recenzie. Int. J. Med. Ciuperci 21/2019 /, 237-251

14 Nahata A. Ganoderma lucidum: o ciupercă medicinală puternică cu numeroase beneficii pentru sănătate. Pharm. Anal. Acta. 4/2013 /: 10

15 Axe J. Lion’s Mane Mushroom: Potențialul de creștere a energiei, lupta împotriva cancerului. Bazat pe dovezi. 21.09.2018.

16 Ruggeri C. Ciuperci Shiitake: 8 beneficii dovedite științific. Fapt verificat. 27.09.2018.

17 Lion’s coamă 101: Tot ce trebuie să știți despre coama lui Lion. https://freshcapmushrooms.com/learn/lions-mane-mushroom-health/

18 Lin Zhang, Chun Guang Li, Henry Liang, Narsimha Reddy: Polizaharide bioactive de ciuperci: imunoceutice pentru agenții anticanceroși. J. Nutracent Food Sci. 2/2017 /: 6

19 Filipowicz A.: Ciupercă Reishi. https://holistickenko.com/reishi-mushroom. 13.07.2018

20 Geng P, Siu KC, Wang Z, Wu JY. Funcții și mecanisme antifatigue ale ciupercilor comestibile și medicinale. BioMed. Decalaj. 2017: 9648496

21 Cör D, Knez Z, Knez Hrncic M. Antitumoral, Antimicrobian, Antioxidant și Antiacetilcolinesterazic Efectul Terpenoizilor și polizaharidelor Ganoderma Lucidum: O recenzie. Molecule 23/2018 /: 649

22 Jayachandran M., Xiao J., Xu B. O analiză critică a beneficiilor promovării sănătății ciupercilor comestibile prin microbiota intestinală. Int. J. Mal. Sci. 18/2017 /: 1934

23 Wang Q., Wang F., Xu Z., Ding Z. Polizaharide bioactive de ciuperci: o revizuire a compoziției monozaharidelor, biosintezei și reglării. Molecule 22/2017 /: 955

24 Wasser SP. Ciupercile medicinale ca sursă de polizaharide antitumorale și imunomodulatoare. Appl Microbiol Biotechnol. 60/2002 /: 258-274

25 Ce ciuperci sunt cei mai puternici luptători împotriva cancerului? https://trulyheal.com/mushroms-immune-boosters-disease-fighters/ 2017.

26 Coprinus comatus. https://en.wikipedia.org/wiki/Coprinus_comatus 2016

27 Ciuperca de coamă a leului. https://www.healthbenefitstimes.com/health-benefits-of-lions-mane-mushroom/ 2018

28 de opt avantaje excelente pentru sănătate ale ciupercilor Reishi. https://www.curejoy.com/content/health-benefits-of-reishi-mushroom/ 2018

29 Blagodatski A., Yatsunskaya M., Mikhailova V., Tiasto V., Kagansky A., Katanaev VL.: Ciupercile medicinale ca o nouă sursă atractivă de compuși naturali pentru viitoarea terapie împotriva cancerului. Oncotarget. 9/2018 /: 29259-29274

30 Friedman M. Proprietăți de chimie, nutriție și sănătate ale Hericium erinaceus (coama leului) Corpuri fructifere de ciuperci și micelii și compușii lor bioactivi. J Agric Food Chem.63/2015 /: 7108-7123

31 Feifei Wu, Xin Jia, Lijun Yin, Yongqiang Cheng, Yuxin Miao și Xiuqing Zhang. Efectul hemicelulozei și al ligninei asupra proprietăților polizaharidelor din Lentinus edodes și evaluarea lor antioxidantă. Molecule. 24/2019 /: 1834

32 Luisella Vigna, Federica Morelli, Gianna M. Agnelli, Filomena Napolitano, Daniela Ratto, Alessandra Occhinegro, Carmine Di Iorio, Elena Savino, Carolina Girometta, Federico Brandalise, Paola Rossi. Hericium erinaceus îmbunătățește tulburările de dispoziție și de somn la pacienții afectați de supraponderalitate sau obezitate: ar putea circula Pro-BDNF și BDNF să fie potențiali biomarkeri? Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi 2019: 7861297