Șold subțire

În acest articol, potrivit unor editori, așa-numitul punct de vedere neutru, care este una dintre pietrele de temelie ale Wikipedia, este încălcat. Pierderea în greutate de 24 de ore nu este justificată aici în șablon sau pe forumul de discuții, nu ezitați să eliminați șablonul!

Clepsidra se caracterizează printr-o talie subțire Clepsidra este considerată cel mai feminin fizic [mai precis? Aspect sau caracteristici că șoldurile și umerii au aproape aceeași lățime, iar linia șoldului subțire și șoldului este conectată curbată de talia subțire.

Dimensiune mai mare a coșului, D șolduri subțiri deasupra, numită de obicei octavă.

3 2 serii

Cu toate acestea, cu programul de antrenament potrivit, este disponibil pentru majoritatea doamnelor. Există doi factori importanți de ținut cont în timpul antrenamentului. Una este că excesul depus în jurul taliei trebuie ars cu o ardere adecvată a grăsimilor sau antrenament cardio.

Cealaltă este că mușchii adânci ai trunchiului trebuie întăriți. Acești mușchi țin talia împreună, astfel încât strânge în mod natural talia, pe măsură ce tonusul muscular crește. Acest lucru a strâns talia și a forțat corpul să depoziteze excesul în alte zone.

Deși cu siguranță o formă de clepsidră, dar nu toate formele de clepsidră dau această dimensiune. Toți sunt diferiți și șolduri subțiri, astfel încât, pe baza diferențelor, fizicul clepsidrei poate fi împărțit în alte tipuri: [10] Clepsidră proporțională, când bustul nu este cu mai mult de 2,5 cm mai mare decât șoldurile sau șoldurile nu mai mare de 9 cm la piept și la talie cu cel puțin 22 cm mai puțin decât pieptul și cu cel puțin 25,5 cm mai puțin decât șoldurile O clepsidră puternică în piept când pieptul este de cel puțin 2,5, dar nu mai mult de 25,5 cm mai mare decât șoldurile, iar circumferința taliei este cu cel puțin 22 cm mai mică decât circumferința pieptului.

O clepsidră puternică în șold, când lățimea șoldului este de cel puțin 9, dar nu mai mult de 25,5 cm mai mare decât dimensiunea bustului și lățimea taliei este cu cel puțin 22 cm mai mică, șoldul subțire este dimensiunea șoldului și raportul dintre partea superioară șoldul până la talie nu este mai subțire Șoldul, abundența superioară a șoldului trebuie măsurată la linia de sus a osului. Forma lingurii seamănă cu o formă puternică de clepsidră în șold, dar se caracterizează printr-un șold care se lărgește brusc de talie .

O versiune largă pentru piscină a formei clepsidrei. Și-a luat numele din faptul că seamănă cel mai mult cu o lingură așezată pe vârf.

Dimensiuni După cum este definit de șoldul subțire, lățimea șoldului este cu cel puțin 5 cm mai mare decât lățimea pieptului și lățimea taliei este cu cel puțin 18 cm mai mică decât lățimea șoldului, iar raportul șoldului superior cu lățimea taliei este de cel puțin 1. Lățimea superioară a șoldului trebuie măsurată în partea superioară a osului șoldului.

Acces: MHC Online Museum, Universitatea Francis Marion.