Corpul meu nu va slăbi

Când mă uit în oglindă, nu mă văd pe mine. De multe ori vechea Vera corpul meu nu va slăbi, pierderea în greutate corpul meu nu va slăbi. Încă caut haine grozave în buticuri. Chiar și astăzi, este incredibil pentru mine că am reușit să slăbesc. Purt aproape doar haine strânse, dar numai pentru că arată mai bine și văd că nu mai sunt atât de mare. "Papp Vera 27, Dunaszerdahely a slăbit 45 de kilograme. Vera a fost puternică de când era copil - Povestește-mi despre tine Am studiat limba germană intens și am lucrat afară.

În viitor, aș vrea să mă ocup de organizarea evenimentelor. Înainte, eram un kilogram. Suntem o familie atletică, am practicat multe sporturi de când eram copil.

Peste 50 în acest fel poți pierde în greutate spectaculos

Am jucat tenis, am jucat baschet, am jucat fotbal și am jucat volei. Există fructul, pera cu carne tare, așa că am fost o pară cu carne tare. Adevărat, eram o pufă musculară. M-au lăudat de multe ori pentru cât de frumoasă este fața mea, cât de matasoasă și netedă este pielea mea. De când practicam sport, o mulțime de mușchi a făcut să slăbească mai greu. Iubitele mele sunt destul de una câte una, doar eu eram dolofan.

La petreceri, băieții mergeau întotdeauna la prietenele mele, nici măcar nu mă observau.

Postul periodic: ce să cauți dacă vrei să slăbești cu sportul în acest fel?

Chiar dacă fața și sânii mei erau extrem de frumoși, nu conta. Mi-aș fi dorit să mă îmbrac atât de frumos, dar o femeie grasă nu poate purta tocuri înalte pentru că doar atrage atenția asupra ei.

De aceea tocmai mi-am stins pieptul, acoperindu-mi formele problematice. Nu m-am părăsit niciodată: când au vorbit, am vorbit înapoi. Sigur, am fost rănit de multe ori că sunt grasă, dar am crescut pielea groasă. Ei bine, corpul meu nu va pierde în greutate a adâncit, a durut foarte mult.

De ce ai reușit acum? Cele 75 de lire sterline. Am mâncat mai puțin. De obicei, am fugit întotdeauna când mă despărțeam de fiul meu actual. Deoarece am avut întotdeauna fii, corpul meu nu va pierde în greutate de când am avut o relație.

După despărțire, am slăbit câteva kilograme pentru a mă face să mă simt mai bine, dar kilogramele s-au târât încet înapoi. M-am dus să fiu diabetic, am făcut multe diete, am încercat totul, dar fără rezultat.

De ce nu poți pierde în greutate definitiv? - Sfaturi pentru slăbit Partea 3

Sau nu este atât de simplu? Cu toate acestea, strălucirea mea a fost întotdeauna puternică, așa că, din când în când, am întotdeauna băiatul pe care mi-l doream, chiar dacă nu era o relație fără nori.

Am fost întotdeauna departe de băieți și încă sunt. Nu vreau să mă ard.

Am slăbit 45 de lire sterline

Deja am rănit destul, nu mai vreau sentimente rele. Ce a umplut paharul? Erau doi tipi cu care eram bine. Mi-au început pierderea în greutate cu comentariul lor.

Au spus că nici nu înțelegeau cum aș putea arăta așa, deoarece mama mea este o femeie bombă. Mi-a lovit inima atât de mult, încât în acel moment am decis: următorul drum voi fi o femeie bombă. Am fost întotdeauna o fată foarte îndepărtată. Am ascultat mereu pe toată lumea, dar nu am împărtășit niciodată nici bucuria, nici durerea mea cu nimeni. Am blocat totul.

Citiți articolul nostru conex!

De asemenea, m-a determinat să am câte un mic depozit cu mine. Oamenii încă nu știu nimic despre mine până în prezent și este în regulă. Am început prin reducerea porțiilor. Am consumat doar un sfert din mâncarea pe care am pus-o în farfurie. Stomacul meu a început să se îngusteze.

Primele câteva luni au fost teribil de dureroase. Un baton de ciocolată nu este un număr mare, mulți oameni îl apasă întreg. Am rupt o linie și am pus restul deoparte.

Corpul meu a primit ceea ce avea nevoie și creierul s-a liniștit. Pierderea în greutate este decisă întotdeauna de cap! Am mâncat de toate, nu am ales, diferența a fost că am mâncat un sfert în timpul dietei, corpul meu nu va slăbi cu doza pe care am înghițit-o ușor înainte.

Nu am mâncat mai mult pentru că nu voiam, ci pentru că știam că dacă mănânc mai mult, toată munca mea de până acum va fi irosită. În primele trei luni, stomacul meu chiar m-a durut când am ieșit din mâncare pentru că tocmai am mâncat atât de mult încât nu aș fi bolnav.

Cum se păstrează rezultatul după pierderea în greutate? | Dieta și fitness

În cele din urmă, stomacul mi s-a îngustat atât de mult încât nu am mai putut mânca. Știu, nu este sănătos, dar nu exista altă cale! Părul mi-a căzut, am avut rău, m-am luptat cu mine și cu kilogramele.

Am mâncat în grabă, am spumă mâncarea, dar nu am mâncat prea mult. Acum știu că nu avem nevoie de o dietă, dar că știm ce vrem și nu o pierdem din vedere. Să luptăm, nu renunțați la jumătatea drumului. Știam că dacă nu încep, pielea mea va atârna. Cu toate acestea, am făcut mișcare doar acasă. Am notat ce exerciții ar trebui să fac și în ce serie. Nu am exagerat, dar am văzut că este de ajutor, deoarece pielea mea s-a retras.

Am făcut mișcare pe picioare, fese și abdomen, doar cu propria greutate, nu am făcut mișcări cardio. Dar intenționez să-mi modelez corpul cu aparate de fitness, acum am unde să dau startul. Mama mea spunea mereu: Vera, dacă ești deja foarte grasă, începe să iei diete!

Nici nu am vrut să aud ce spunea el. Nu-mi venea să cred că sunt la fel de dolofan pe cât susține el.

Cât de mult putem pierde într-o săptămână sau doar o perioadă de dietă?

Mulți oameni grași fac asta. Când am început să slăbesc, mi-am dat seama cât de mare corpul meu nu avea să slăbească pe care îl purtam. Am slăbit 45 de kilograme în aproximativ un an și jumătate.

Adevărul este că, până în prezent, nu-mi pot procesa pierderea în greutate. Este de neconceput pentru mine că articolele de îmbrăcăminte S și XS stau perfect pe mine.

Sentiment șocant! Îmi încerc pantalonii vechi și unul dintre picioare mi se potrivește celor două picioare. Trebuie să-mi remodelez complet garderoba, acum sunt pasionată de cumpărături. Dar parcă aranjam garderoba unui alt bărbat.

Paharul este plin "- Cum te simți acum, poți iubi să slăbești bărbații? Interesant este că cei care nu vorbeau cu mine înainte, acum corpul meu nu va slăbi. Dar eu spun: dacă nu ar fi trebuit, Nu trebuie să acum. I-am întâlnit pe cei doi tipi care m-au umplut de pahare și au început să mănânce mai puțin de atunci. Au lăsat bărbia, nu le-a venit să creadă ochilor.

Cum se păstrează rezultatul după pierderea în greutate?

Ei și-au cerut scuze pentru remarcile lor indecente. Am devenit mai curajos. Mereu i-am invidiat pe cei care nu ar slăbi corpul meu, care arătau bine. Și acum știu că pot să arăt și eu bine dacă ridic un toc înalt și mă îmbrac frumos. Aproape că port haine strânse doar pentru că mă arată mai bine și văd mai bine că nu mai sunt atât de mare.