Cosurile noastre revelatoare de pe fețe: unde este greșit?

Pielea noastră este unul dintre cele mai importante și mai extinse organe ale corpului nostru: ne protejează de influențele externe, de lumina puternică a soarelui, de impulsurile fizice, precum și de infecții, este, de asemenea, hidrofugă și joacă un rol imens în gestionarea căldurii corpului. Este ca o piesă vestimentară perfectă, care se încălzește iarna și se răcorește vara. Dar, indiferent cât de greu este sculptat din lemn, acesta este extrem de sensibil, arătând fiecare mică schimbare a corpului și a organelor interne, culoarea, textura sa, precum și ce fel de mâncare am mâncat sau cât de mult am băut în acea zi . Mai mult, stresul poate provoca modificări neplăcute ale pielii.

Acneea nu este întotdeauna cauzată de producția neregulată de hormoni feminini, acestea pot indica un fel de schimbare a organelor - cel puțin conform medicinei chinezești antice. Desigur, avem tendința de a aplica tratament de suprafață în toate cazurile, dar dacă simptomele persistă sau reapar în mod regulat, ar fi mai bine să eliminăm cauzele.

Acnee pe frunte

Dacă coșurile apar pe frunte, în linia părului, putem suspecta că sistemul nostru nervos și digestiv sunt afectate, ceea ce înseamnă că pot exista probleme. Este posibil ca hormonii de stres crescuți și alimentele inadecvate să ne cauzeze probleme cu pielea. Să încercăm să reducem stresul, dacă nu merge altfel, cu mai multe activități sportive și liniștitoare, citire, meditație, mai „inactiv”, și cu siguranță simplificarea meselor noastre, ceea ce înseamnă, în acest caz, consumul de fructe, legume și multe mai puțin.semi-finisat sau mâncare instant.

Dacă acestea apar pe fața dvs., este posibil să aveți o problemă cu plămânii, digestia poate fi prea lentă sau substanțele nutritive, în special fierul, pot fi greu de absorbit din alimentele pe care le consumați. Dacă fumăm, asigurați-vă că vă opriți și încercați să obțineți mult mai multe vitamine și minerale în corpul vostru decât înainte.

Nasul și împrejurimile

Potrivit lui Ayurveda, sistemul tradițional de medicină naturală din India, vechi de peste cinci mii de ani, nasul este controlat de pitta dosha, adică de foc. Astfel, deloc surprinzător, coșurile de pe nas mărturisesc focul intern, adică inflamația, posibil probleme circulatorii, hipertensiunea arterială. Asigurați-vă că evitați alimentele și băuturile care provoacă inflamații, cum ar fi alcoolul, alimentele prea condimentate, condimentate și cofeina și, în schimb, mâncați alimente care conțin mai mulți acizi grași sănătoși, avocado, semințe, ulei de cocos.

Barbia si zona din jurul maxilarului

Acneea din jurul bărbie este aproape întotdeauna rezultatul dezechilibrului hormonal și al stresului excesiv. Dacă apar înainte de menstruație, sunt aproape sigur hormonali. Dacă există acnee de-a lungul maxilarului, putem suspecta SOP (boala ovarului polichistic), aranjăm pentru o examinare mai amănunțită. Ne poate ajuta dacă putem cumva să ne stresăm mai puțin sau să începem o dietă de reglare a hormonilor.

Templu

Problemele cutanate din jurul templului pot fi, în multe cazuri, legate de funcționarea sistemului limfatic. Să încercăm să consumăm alimente mai puțin grase, alimente procesate și să bem mai multe lichide curate de acum înainte.