Couscous bizi

  • 4% proteine
  • 20% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 4% proteine
  • 20% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 4% proteine
  • 20% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 4% proteine
  • 20% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 73% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

  • 4% proteine
  • 20% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 73% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

  • 4% proteine
  • 20% carbohidrați
  • 3% Grăsime
  • 73% apă

Minerale TOP

TOP vitamine

Proteină

Minerale

Glucidele

Vitamine

Ingrediente

Pregătirea

  1. Mazărea verde se fierbe la abur timp de 5 minute, se condimentează cu sare, condimente și turmeric.
  2. Se adauga patrunjelul tocat si se toarna peste apa.
  3. Când apa fierbe, adăugați cuscusul și scoateți-l de pe foc.
  4. Acoperiți etanș și așteptați 5 minute pentru ca cuscusul să absoarbă apa.
  5. Se servește fierbinte!
  • Am reușit: de 2 ori
  • În cartea de rețete: 0
  • Vizualizări de ieri: 13
  • Vizualizări de 7 zile: 75
  • Vizualizări totale: 78842
  • Încărcat pe 12 iulie 2012.

Caracteristici ale rețetei

    • captură:
      • garnitură
    • bucătărie:
      • Maghiară
    • dificultate:
      • ușoară
    • timp de pregatire:
      • fulgerător
    • bucătar pregătit de:
      • rareori făcute
    • cost per persoană:
      • foarte ieftin
    • sezon:
      • iarnă,
      • arc,
      • vară,
      • toamna
    • vegetarian:
      • ovo-lacto vegetarian,
      • lacto vegetarian,
      • ovo vegetarian,
      • vegetarian
    • Dieta:
      • fără zahăr,
      • fără lapte,
      • fără ouă,
      • fără lactoză

Categorii de rețete

    • categoria principală:
      • un singur curs
    • categorie:
      • cuscus

Mi-am rupt capul pe o garnitură care putea fi făcută în câteva minute mai repede decât orezul bizin, având în vedere căldura mare. A devenit o delicatesă sănătoasă, bebelușii tocmai au mâncat-o.

nosalty

Rețete similare

Cuscus dulce cu rodie

Tagin de cuscus

Cuscus de cimbru sfeclă roșie cu piept de pui la grătar

Cuscus condimentat-portocaliu cu piept de pui și naut

Cuscus de morcov-năut

Comentarii

De asemenea, sunt mulțumit de rețetă, deoarece am experimentat cu cuscus chiar acum (are un gust bun!), Dar numele rețetei! Sunt gelos că nu l-am inventat.:-)) Bine ați venit: Koszider

Dragă Kosider! Mă bucur atât de mult că îți place!:) Experimentez și eu, pentru că fiica mea a primit cuscus, chiar și-a dorit să mănânce ieri la micul dejun:), așa că va trebui să o facă în mai multe moduri. Numele rețetei. unde este asta de la furnica care urcă în Copac!:)))) Bună, Dia

Dragă Dia, marea diferență este că acest vii este propria ta fântână, în timp ce am luat fără probleme numele chinezilor - bineînțeles, mi-a plăcut și să se numească așa, dar, din păcate, nu am inventat-o. Koszider

Super! Orice are pătrunjel și mazăre nu poate fi decât bun!:)

Esther, Boszi! Mulțumiri.:)

Mă alătur! Foarte bine!:-))) Eszter

Foarte interesant și atrăgător? numele lui, să nu vorbim nici măcar despre priveliște, (acum aș putea mânca cu un castron mic chiar acum:-)) și rezultatul final nu poate fi decât minunat.:-)) Salvați, vă mulțumesc.:-)) week-end frumos! Eva-Anyóca

Mulțumesc dragă Eva-Anyóca! Este rapid de făcut, deși nu mai are atât de multă căldură și pot apărea din nou feluri de mâncare mai complete. ) Vă doresc și un weekend foarte frumos! Bună, Dia

Chiar nume foarte bun! Am citit primul dintre vii u ca o mușcătură? i-jét. De asemenea, m-am cunoscut puțin pentru că iubesc foarte mult cuscusul. Apoi am râs bine.

:)))) Mă bucur că te-am făcut să râzi! Încearcă-l oricum și dacă îți place, notează-l! Bună, Dia

Dragă Dia! Când am dat clic pentru a-l termina, era gata! Șase nu recomand să săriți curcuma, deoarece mirosul și culoarea sunt fenomenale!:) Nu i-am pus un pic de piper pe piept pentru că am auzit că va avea ceva efect. Pește mulțumesc Big Gay-ului pentru că s-a bucurat de invenția rețetei!: D udv: vrăjitoare

Dragă Vrăjitoare! Îți mulțumesc pentru cuvintele amabile. ) Sunt atât de bucuroasă că ați încercat și a avut un gust bun! Mulțumesc pontului de piper și în numele celorlalți! Mulțumesc o dată!:) Bună, Dia

Dragă Dia! Chiar nu este nimic! Îmi pare rău că am spus un deget. Acest lucru nu este ușor aici la NoSalty.:) udv: vrăjitoare

Am făcut-o astăzi, foarte delicioasă. Sper să le placă și familiei. Bună Zsu

Am făcut-o, a avut un gust bun pentru familie, o fac altă dată, foarte delicioasă:) Éva-Anyóca

Dragă Dia! Mulțumesc pentru acest simplu?, Dar minunat? reţetă. Dacă numai pentru adulți este făcut cu niște pudră de curry (picantă) și mai delicioasă. IUBESC! = D

Dragă Dia! Am făcut acest fel de mâncare, îmi place, a ieșit foarte bine. L-am salvat, mai fac o rundă. Curcuma mea nu era acasă, am pus curry în ea, nu l-a stricat. Notă: Ingredientele conțin ulei, preparatul conține unt. Taifun