Babada

Sfaturi pentru a vă face vacanța să se simtă liberă

Mă întreb ce e în meniul tău de Crăciun? Preferați aromele copilăriei dvs. sau sunteți inovatori? Adaptezi meniul familiei la dieta bebelușului tău sau gătești separat pentru el sau ea? Desigur, dezvoltarea răspunsurilor depinde de multe lucruri: de ex. câți ani are bebelușul, indiferent dacă face piure sau mănâncă alimente groase.

Crăciunul merge complet diferit cu un nou-născut și un mod diferit cu un copil mic. Dar, indiferent de vârsta copiilor noștri, nu este rău să ții cont de câteva lucruri pentru a face vacanța cât mai intimă și liniștită.

Este necesar să vă pregătiți separat pentru Crăciun în ceea ce privește hrănirea bebelușului?
Ca răspuns la această întrebare, aș dori să vă împărtășesc câteva sfaturi:

Nu merită să gusti mâncare nouă împreună cu bebelușul în timpul sărbătorilor. Dacă intenționați un aliment pentru meniul bebelușului pe care nu l-ați primit înainte, este recomandabil să vă gândiți înainte și să-l gustați cu 1 săptămână înainte de vacanță.

Crăciunul este momentul perfect pentru ca familia să mănânce împreună la masa festivă. Personal, consider că este foarte important ca familia să se așeze la o masă și să-i facă pe toți să mănânce simultan, dar, din păcate, acest lucru nu este adesea fezabil în viața de zi cu zi. Acum este obligatoriu!:)

Dacă cina bebelușului dvs. este doar lapte matern/formulă, nu trebuie să vă deranjați să-l pregătiți separat, ci trebuie să vă dați seama de prânz. Cred că mâncarea festivă excelentă poate fi făcută dintr-o masă de castane 100% naturală. Se potrivește atât gusturilor dulci, cât și celor sărate. Sau chiar îmi pot imagina un fel de mâncare de dovleac sau mere ca un fel de mâncare festiv. Dacă sunteți introdus în masa de pește, este un lucru obligatoriu de Crăciun. Pentru noi, Crăciunul este de neconceput fără pești, dar încercăm, de asemenea, să-l introducem în viața de zi cu zi, deoarece conținutul său ridicat de acizi grași omega 3 are multe efecte pozitive asupra organismului.

Dacă doriți ca toată lumea din familie să mănânce la fel, puteți face mese cu condimente verzi, condimente fără sare sau doar puțină sare. Masa gata poate fi condimentată după oricine are nevoie de ea, astfel încât bebelușul să poată consuma la fel ca restul familiei.

Copiii cu vârsta peste 1 ani vor fi mult mai deschiși la mâncarea pentru adulți, așa că dacă mama și tata alunecă în jos după câteva mese de turtă dulce, bebelușul ar putea avea nevoie și de aceasta. Prin urmare, dând un bun exemplu, întreaga familie poate consuma turtă dulce fără zahăr rafinat, rețeta pe care o puteți găsi aici (deoarece conține miere - deși numai în cantități mici - nu este recomandat să consumați turtă dulce sub vârsta de 1 an !)

Poate fi un pic mai greu în ospitalitate decât acasă. Poate doriți să citiți meniul în avans sau să luați mâncarea bebelușului cu dvs. În plus, putem fi pregătiți astfel încât bebelușul să nu fie lăsat în afara experienței ciripitului marii familii, așa că îl putem duce la ex. bile de mei sau batoane de porumb. În plus, desigur, fructul are același loc în sărbători ca în zilele lucrătoare și poate fi folosit pentru a face deserturi excelente.

De Crăciun, adesea se poate face greșeala de a mânca prea mult. Doar un pic din asta. Doar o mușcătură. Merită să fim atenți la acest lucru și pentru copilul nostru, deoarece nu au nevoie de o cină cu mai multe feluri de mâncare. O vacanță contează în același mod ca o zi de săptămână.

Dacă ar trebui să rezum ce am avut de spus într-o singură frază, aș spune: în ceea ce privește nutriția și alimentația, sărbătorile să fie la fel ca în orice altă zi, mai degrabă ar trebui să fim atenți unii la alții și să petrecem cât mai mult timp pe cât posibil cu cei dragi.!

Vă doresc un Crăciun fericit!

Dacă nu doriți să pierdeți următoarele postări și sunteți curioși sau ușor să faceți o rețetă pentru hrană sănătoasă pentru copii, consultați pagina de Facebook a blogului: Babada Facebook