Fisuri în spate, fisuri în coloana vertebrală - Articulații supraîncărcate

Jumătate dintre persoanele de vârstă mijlocie maghiare suferă de dureri în timpul treburilor casnice, pantofilor, urcării scărilor, transportului, creșterii copiilor mici sau grădinăritului. Durerile de genunchi duc, urmate de plângeri de talie și umăr. Cea mai frecventă cauză a durerii poate fi uzura cartilajului, potrivit unui recent sondaj maghiar realizat de Societatea maghiară de kinetoterapeuți și kinetoterapeuți. Cauzele durerii la vârsta adultă pot fi urmărite până la vârste mai mici, adesea copilărie.

Viața de zi cu zi și treburile casnice pot fi la fel de stresante pentru articulații ca și sporturile de elită - așa arată un sondaj recent realizat de fizioterapeuții din Ungaria. Pentru ungurii cu vârsta peste 35 de ani, încălțămintea (32%), scările (30%) și grădinăritul (26%) sunt cele mai împovărătoare. „Problemele articulare încep în a doua jumătate a anilor treizeci: jumătate dintre ungurii urbani cu vârsta cuprinsă între 35 și 50 de ani au uneori dureri în una din activitățile lor zilnice. Cel mai frecvent motiv pentru aceasta poate fi uzura cartilajului, care nu este în niciun caz doar o problemă pentru persoanele în vârstă. ” - explică rezultatele Márta Egyed, președintele Societății maghiare de kinetoterapeuți și kinetoterapeuți.

O treime din populația urbană simte uneori durere în genunchi. Lucrătorii gospodăriei, în principal lucrătorii casnici, raportează o rată și mai mare (41%) a durerilor la genunchi. Pe locul doi se află talia, resp. dureri ale coloanei vertebrale (26%), care sunt cele mai frecvente în rândul lucrătorilor manuali: 34% se plâng de dureri de spate. O cincime din oamenii din mediul urban se confruntă cu o problemă a umărului, dar aceasta este o plângere mai pronunțată în rândul lucrătorilor manuali și al lucrătorilor casnici (25%).

Mulți oameni iau deja analgezice pentru problemele lor articulare. Ameliorarea durerii este în primul rând un unguent: cei care se luptă cu purtarea cartilajului îl folosesc cel mai mult. Deși marea majoritate a populației urbane este de acord în teorie că deteriorarea țesutului cartilajului poate fi redusă cu produsele de construcție a cartilajului, puțini le iau. Cu toate acestea, potrivit experților, ameliorarea durerii nu este suficientă: uzura cartilajului nu este reversibilă după un timp, dar poate fi încetinită sau întârziată. Analgezicele, pe de altă parte, nu ajută la acest lucru.

Uzura cartilajului este una dintre cele mai frecvente boli articulare. Motivul este țesutul dur, dar flexibil, care tamponează articulațiile, uzura cartilajului: în acest caz, suprafața deteriorată a cartilajului este frecată, poate apărea inflamație, care provoacă durere, rigiditate și dificultăți de mișcare. Cauza exactă a bolii nu este cunoscută, dar riscul dezvoltării acesteia este probabil influențat de vârstă, greutate, leziuni articulare anterioare, supraîncărcare articulară, slăbiciune musculară și genetică. 12 octombrie este Ziua Mondială a Artritei.