Creșterea în greutate de la medicamente; Insula naturală

În timpul vacanțelor, al vacanțelor sau „chiar așa”, cu siguranță vei aluneca o mulțime de mese delicioase - și vei rămâne fără un kilogram sau două de greutate în exces. Dar dacă rochia este strânsă, chiar dacă dieta nu s-a schimbat, aceasta se poate datora medicamentelor. Acest lucru se datorează faptului că unele medicamente pot provoca creșterea în greutate ca efect secundar. Să vedem cum medicamentele pot duce la obezitate și ce poate provoca obezitate.

De ce creșterea în greutate poate apărea din cauza medicamentelor?

Diferite mecanisme pot determina creșterea în greutate în timpul medicației: deseori creșterea poftei de mâncare, deoarece un efect secundar duce la creșterea aportului caloric.

Unele medicamente pot provoca uscăciunea gurii sau sete. Prin urmare, consumul unei băuturi bogate în calorii poate ajuta și la creșterea în greutate.

Unele medicamente determină retenția de apă, ceea ce crește greutatea corporală, în timp ce altele afectează metabolismul energetic, care afectează și greutatea. Adesea, însă, cauza exactă a creșterii în greutate nu este clară.

Ce medicamente îngrășează?

Medicamentele afectează diferit pe toată lumea - incidența efectelor secundare variază de la individ la individ și depinde și de doză. Interacțiunile cu alte medicamente pot juca, de asemenea, un rol. Deci, nu există o listă pe care pot fi medicamentele pentru îngrășat. Cu toate acestea, există grupuri de medicamente în care se observă adesea creșterea în greutate. Acestea includ, dar nu se limitează la:

ingrediente active asemănătoare cortizonului
medicamente pentru boli mintale (antidepresive și antipsihotice)
insulină și alți agenți antidiabetici
preparate hormonale
medicamente antiepileptice
medicamente antihipertensive precum beta-blocantele
agenți anti-migrenă, cum ar fi pizotifenul și flunarizina
antialergice (antihistaminice)
analgezice antiinflamatorii precum ibuprofen sau diclofenac
anumite medicamente anti-Parkinson

Cortizonul poate provoca apetit și retenție de apă atunci când este luat, care se manifestă printr-o gleznă umflată și o față rotunjită.

Dintre antidepresive, așa-numitele antidepresive triciclice și tetraciclice, precum și unii inhibitori ai recaptării serotoninei, au un efect de suprimare a apetitului. Cu toate acestea, fluoxetina și bupropionul inhibă pofta de mâncare și acest lucru poate duce la pierderea în greutate. Litiu, care este utilizat în primul rând pentru depresia maniacală, este în mod special susceptibil de a provoca creșterea în greutate. Aceste medicamente par să afecteze metabolismul glucidelor și al grăsimilor, funcția tiroidiană.

Diabeticii care folosesc insulina se luptă adesea cu greutatea lor. Acest lucru se datorează faptului că insulina inhibă arderea grăsimilor și favorizează formarea depozitelor de grăsime. Unele tablete antidiabetice pot duce, de asemenea, la creșterea în greutate, inclusiv așa-numitele sulfoniluree și substanțe active care se termină în glinidă sau glitazonă.
Alternative posibile sunt așa-numitele incretin mimetice și ingredientul activ metformin, care promovează pierderea în greutate. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre acest lucru.

Hormonii tiroidieni joacă un rol cheie în metabolismul energetic. Medicamentele pentru hipotiroidism pot duce la pierderea în greutate. Așa-numitele medicamente antitiroidiene, care se administrează împotriva hipertiroidismului, inhibă funcția tiroidiană și astfel cresc greutatea.

Ce putem face?

Dacă bănuiți că vă îngrășați ca urmare a administrării medicamentului, nu încetați deloc să luați medicamentul, ci consultați medicul care vă prescrie.!

În unele cazuri, pot fi sugerate următoarele:

Modificarea timpului de administrare: Efectul de suprimare a apetitului poate fi evitat prin administrarea medicamentului la culcare. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre acest lucru.
Luarea unui diuretic pentru edem: Unele medicamente pentru tensiunea arterială crescută pot duce la retenția de apă. Combinația dintre un agent deshidratant și antihipertensiv cu hidroclorotiazidă este eficientă împotriva edemului. Nu luați niciodată un diuretic fără sfatul medicului dumneavoastră.
Modificați medicația: pentru multe boli, există agenți alternativi care înseamnă o creștere mai mică în greutate. Întrebați medicul dacă un alt medicament este potrivit pentru dumneavoastră.
Dulciuri de gură uscată: Efectul secundar al gurii uscate este tentant să consume băuturi cu zahăr. În schimb, sugeți bomboane fără zahăr sau folosiți gumă de mestecat.
Conversia dietetică: Deși creșterea în greutate poate fi o consecință a medicației, măsurile actuale de scădere în greutate pot ajuta: o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de calorii, cu o mulțime de legume și cereale integrale și abandonarea alimentelor și băuturilor cu carbohidrați de seară.
Sport: Orice formă de exercițiu poate ajuta la prevenirea creșterii în greutate.

(Traducere din limba germană de László Koncz)