Creșterea minimă în greutate este permisă femeilor însărcinate supraponderale

Pentru prima dată din 1990, liniile directoare ale Institutului Medical din SUA pentru greutate au fost reînnoite. Mesajul cheie al anunțului este că viitoarea mamă va atinge greutatea normală înainte de concepția planificată.

Experții care elaborează orientările au subliniat că într-o țară în care două treimi din populație este supraponderală sau obeză, era nevoie să reînnoiască recomandările.

Categoriile au fost stabilite pe baza indicelui de masă corporală (IMC), care este dat ca coeficient al pătratului greutății corporale în kilograme și înălțimii în metri. (Puteți calcula propriul IMC aici:) O valoare IMC peste 25 înseamnă supraponderalitate, o obezitate peste 30 înseamnă obezitate.

Recomandarea pentru femeile sănătoase cu un indice normal de masă corporală nu s-a schimbat: acestea pot crește între 11 și 16 kilograme în timpul sarcinii. Femeile mai puțin supraponderale pot obține 7-11 kilograme în mod optim, în timp ce femeile obeze pot obține doar 5-9 kilograme în mod optim.