Cu cât este mai fericită căsnicia ta, cu atât vei fi mai grasă

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Lumea se schimbă constant, dar există ceea ce este etern. Așa se întâmplă în căutarea neobosită a iubirii adevărate și în lupta la fel de fermă pentru a ajunge la forma ideală, iar legătura dintre cele două este mult mai mult decât am putea crede. S-a dovedit că acesta din urmă este generat în principal de primul, adică nu vrem cu adevărat să arătăm bine pentru binele nostru sau pentru sănătatea noastră, ci să atragem atenția sexului opus asupra noastră. Și când în sfârșit a reușit și relația a decolat, ne așezăm mulțumiți, rupem o pungă de pensete și împreună câștigăm în greutate legătura sacră a căsătoriei.

Adică, greutatea noastră depinde în mare măsură de statutul relației noastre, de nivelul nostru de fericire și de dacă trăim cu partenerul nostru. Într-adevăr, s-a arătat că femeile și bărbații singuri care sunt încă practic în afara „pieței” au un IMC (indicele de masă corporală) mai scăzut decât cei care sunt într-o relație, în ciuda faptului că persoanele singure au un stil de viață mai sănătos, deoarece consumă mai mult alcool și fum mai mult decât labe turbulente. Pentru a atrage atenția celuilalt sex, cel puțin au mai multă grijă de forma lor, deoarece vor să fie atrăgători pentru a găsi o petrecere de succes. Între timp, persoanele într-o relație sunt predispuse la obezitate, mai ales dacă relația funcționează bine și există mai multe motive pentru aceasta.

Mesele partajate aprofundează conexiunea și extind fesele

Lire sterline care se acumulează în timpul unei relații nu sunt în niciun caz un oaspete rar și nu doar pentru că odată ce ați reușit să vă seduceți partenerul ales, simțim că ne putem relaxa acum - și există o multitudine de alte motive pentru a ridica greutatea suplimentară, una dintre cele mai frecvente fiind să luăm cina împreună. Una dintre modalitățile dovedite până în prezent este să ieșiți frumos și apoi să vă îndreptați spre sfârșitul unei cine cu trei feluri de mâncare într-un restaurant bun și, în timp ce de câteva ori puii comandă doar o salată, dar pe măsură ce devenim mai încrezători în relația, se transformă rapid într-o porție mare de cartofi prăjiți lateral.

Dr. Cathrine Hankey, un dietetician de la Universitatea din Glasgow spune că mesele împărtășite joacă un rol central în relații, printre altele, deoarece ajută la construirea atașamentului. De aceea mergem la cină la o întâlnire, iar mai târziu de aceea gătim cu dragostea noastră și, dacă se dovedește așa, în timp, câteva pahare de vin vor aluneca, apoi vom găti chipsurile și înghețată împreună înainte de televizor.

Potrivit expertului, din punctul de vedere al kilogramelor ridicate, nu contează în ce stadiu se află relația. În primele trei luni de la mutare, se câștigă în medie una sau două lire sterline, iar tinerii căsătoriți câștigă două până la trei lire sterline în primul an al unei relații juridice.

Scena din seria Mike și Molly

„Ultima dată m-am uitat la primele noastre fotografii comune cu partenerul meu. Am început să ne întâlnim în vară, amândoi eram bruni ciocolată și în formă perfectă. Se pare că pentru o lungă perioadă de timp am fost „afară pe piață”: cine vrea să cucerească este la o dietă destul de constantă, așa cum am fost noi atunci. Apoi m-am uitat la ultimele noastre fotografii, care au fost făcute acum, după doi ani de viață împreună. La început am râs bine, apoi ne-am forțat să ajungem la cântar și până atunci eram mai dispus să plâng. Mi-a arătat încă cinci kilograme și a venit cu opt. După cum știm, o femeie cucerește cu bucătarul ei, printre altele, ceea ce se pare că este prea bine făcut. În timp ce locuiam singur, mergeam la petrecere seara, nu găteam acasă. Acum, după muncă, ne așezăm împreună la cină și discutăm bine despre mâncarea delicioasă. Poate că este timpul să ne obișnuim cu petrecerea ”, spune Kitti râzând.

Un studiu american a găsit rezultate și mai interesante: în ceea ce privește creșterea în greutate, nu contează cât de strânsă este o relație. Cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Nord au analizat datele de la 8.000 de participanți și au descoperit că oamenii câștigă în medie 12 kilograme în primii cinci până la șase ani de căsătorie. De asemenea, s-a arătat că

femeile care locuiesc doar cu partenerul lor, dar care nu sunt căsătorite, câștigă aproximativ zece kilograme în același timp, iar cele care sunt înrudite, dar nu s-au mutat împreună cântăresc mai mult de șase sau șapte kilograme după o jumătate de deceniu.

Nici bărbaților nu le este mai ușor, mai precis, nici ei nu vor fi mai ușori într-o relație: mâncarea bună de casă este, de asemenea, vizibilă pe burtă. Potrivit cercetării, bărbații care au locuit cu partenerul lor de mai bine de doi ani au de două ori mai multe șanse să câștige mai mult de 12 până la 13 kilograme în acest timp decât cei care nu s-au mutat împreună cu partenerul lor.

Desigur, avem și vești bune: cercetătorii au descoperit că, în timp ce celibatarii acordă mai multă atenție formei lor, cuplurile beau și fumează mult mai puțin și mănâncă și alimente mai sănătoase (chiar și în porții mai mari). Acest lucru arată că obiectivul lor comun este o viață lungă, fericită, trăită împreună, așa că încearcă să fie atenți la sănătatea lor, dar dieta ar fi deja prea mult sacrificiu din partea lor în acest scop. Bucuria de a mânca împreună, de a împărți gustări delicioase și de sacramentul prânzului de familie de duminică sunt piloni importanți ai multor căsătorii.

Un studiu al New England Journal of Medicine a subliniat, de asemenea, că preluăm obiceiurile partenerului nostru în timpul coabitării, iar obiceiurile alimentare nu fac excepție. Adică, nu numai că îi iubim celălalt hobby și muzica pe care o ascultă, dar suntem, de asemenea, susceptibili la obiceiuri proaste, cum ar fi gustarea sau doar mâncarea de fast-food. Din păcate, rezultă că, dacă jumătate dintr-un cuplu coabitant începe să se îngrașe, partenerul lor are 37% mai multe șanse să urmeze exemplul, spre deosebire de cuplurile separate.

Cu cât este mai fericită căsătoria, cu atât vin mai multe kilograme

Se spune că fericirea nu poate fi măsurată în bani, dar după cum se dovedește, cu atât mai mult în kilograme, deoarece calitatea relației noastre determină în mare măsură cât de obezi suntem. Adică, cu cât relația noastră este mai fericită, cu atât câștigăm mai multe kilograme, a constatat cercetarea Institutului Național de Sănătate al SUA. Examinându-i pe cei căsătoriți de mai bine de patru ani, s-a constatat că cuplurile care sunt fericite nu numai că sunt mai echilibrate cu partenerul lor, dar îndrăznesc să își asume și imperfecțiunile, precum acele câteva kilograme în plus sau pasiunea pentru dulciuri., în fața lor. vor să fie atrăgători pentru ceilalți pentru că sunt mulțumiți de propria relație.

În schimb, cei care trăiesc în căsătorii nefericite sunt mult mai puțin predispuși la obezitate. Unul dintre motive este stresul constant, iar celălalt este că nu sunt siguri de rezultatul căsătoriei, așa că vor să rămână atrăgători pentru membrii celuilalt sex.

Legat de aceasta este rezultatul că, atunci când un soț se angajează brusc la o dietă nebună - și mai reușită -, de obicei nu este condusă de dorința unei vieți lungi și sănătoase împreună, ci mai degrabă de un iubit și de a fi impresionat de aceasta.

„Soțul meu a început să alerge și să se antreneze din nou într-o ianuarie și a fost brusc mai interesat de salata mea decât hamburgerul pe care îl îndesase în două fălci până atunci. El a spus că a fost un jurământ de Anul Nou, întrucât în cei șase ani pe care i-a petrecut împreună i-a adus câteva kilograme, iar asta nu putea continua așa. Am fost mulțumită de schimbare și i-am făcut cu entuziasm salate și alimente dietetice până când câteva săptămâni mai târziu s-a dovedit că motivația a fost mult mai mare decât a unei colege ridicate la petrecerea corporativă de Crăciun. La urma urmei, dieta ei de Anul Nou s-a dovedit a fi eficientă, pentru că am ajutat-o rapid să scape de 50 de lire sterline când am depus cererea pentru divorț ”, a confirmat Judit constatările cercetătorilor.

De fapt, trebuie să fim atenți la noi înșine și la partenerul nostru, în caz contrar acele colțuri nenorocite vor sări rapid, dar există o soluție împotriva kilogramelor în plus într-o relație. Vestea bună este că la fel cum mesele sunt mai plăcute împreună, la fel este și orice altceva, cum ar fi sportul împreună, drumețiile, mersul pe jos, mersul cu bicicleta sau doar schiatul, patinarea în sezonul de iarnă - ca să nu mai vorbim de sex, care arde de asemenea excelent calorii. Așadar, să introducem cât mai multe dintre acestea în programul comun, să rămânem în formă împreună și apoi avem garanția că nu vrem să revenim în formă pentru o treime.