Culturism - cum să determinați ce este al vostru?
Există multe clasificări diferite ale formelor. Am încercat să le pun pe un numitor comun, deoarece este dificil să navighezi pe multe sisteme diferite.
Probabil pentru că a devenit atât de diversă pentru că și noi femeile suntem diverse, este dificil să ne clasificăm figura în câteva forme. De obicei ieșim din ea ici și colo.
Și nu este o problemă, ci ne va face corpul unic și irepetabil!
Contează nu ratingul, eticheta, ci recunoașterea a ceea ce este potrivit pentru noi.
Pentru aceasta, însă, este necesar să recunoaștem trăsăturile structurale care ne caracterizează.
Scopul este întotdeauna proporția optică a corpului. Acolo unde nu este proporțională sau în care este prea pronunțată, poate fi minunat schimbată cu rochia pentru a da un aspect mai armonios.
Nu pentru că ar trebui să ne fie rușine de disproporțiile noastre! Nu trebuie să vă fie rușine și nici nu trebuie să atrageți atenția asupra acestuia.
Puneți focalizarea acolo unde doriți să subliniați. Și, în majoritatea cazurilor, nu este disproporție, ci armonie.
Observare
Primul lucru pe care trebuie să-l observați este dacă partea superioară a corpului sau partea inferioară a corpului este accentuată sau proporțională.?
Dacă pășești în oglindă fără haine sau lenjerie intimă, care este primul lucru pe care îl observi despre tine? Partea superioară a corpului, partea inferioară a corpului este mai pronunțată sau nu atrage atenția mai ales nimic.
Aceasta este baza pentru a cunoaște ce parte a corpului tău merită subliniată și care se înmoaie. Prin implicare, ceea ce este subliniat este înmuiat pentru a-l face proporțional cu cel mai puțin subliniat și pentru a aborda proporționalitatea perfectă.
Măsurare
În multe cazuri, proporțiile nu sunt atât de spectaculoase, deci merită să vă măsurați. Mai ales dacă nu sunteți sigur cărui tip de componentă puteți face parte. Ia centimetrul croitorului și măsoară.
Lățimea umărului:
Mărimea sânului măsurată la vârful pieptului (dimensiunea sânului):
Circumferința sub sân:
Circumferința taliei (cel mai subțire punct al taliei):
Abundența șoldului (cel mai larg punct al șoldului):
Împărțiți circumferința taliei prin abundența șoldului. Dacă rezultatul este mai mic de 0,7 cm, aparțineți tipului de formă de clepsidră sau pară, dacă valoarea este 1, atunci dimensiunea șoldului și a taliei sunt aproape identice, aparțineți unuia dintre triunghiurile drepte, inversate sau mărul.
Dacă ne uităm la raportul dintre sân și șold, rezultatul aici poate fi destul de variat. Dacă valorile sunt aproape aceleași și raportul talie-șold este sub 0,7, vorbim despre o formă de clepsidră. Dacă raportul dintre sân și șold este deplasat spre șold, atunci o formă de pară, dacă este deplasată spre sân, este posibilă o formă triunghiulară inversată. Și s-ar putea întâmpla, de asemenea, că raportul sânilor și șoldurilor este aproape același datorită dimensiunii mici a sânilor, în timp ce umerii sunt mai largi, deci vorbim despre o formă triunghiulară inversată. Raportul șoldului de sân poate fi aproape același, dar nu există talie și poate fi un măr sau o figură dreaptă. Deci, raportul dintre sân și șold poate fi interesant în raport cu celelalte valori.
Ceea ce mai merită măsurat este raportul longitudinal.
Adică înălțimea ta de la călcâi până la vârful capului și distanța dintre vârful capului și coapsă, coapsă și călcâi. Aceste valori vă oferă rapoarte verticale care sunt cel puțin la fel de importante ca rapoartele orizontale. Și nu s-a terminat aici. Pentru a stabili, de asemenea, proporțiile fiecărei părți ale corpului, părțile de la vârful capului la mijlocul pieptului, de la mijlocul pieptului la șolduri, de la șolduri la genunchi și de la genunchi la glezne trebuie fi măsurat. Acest lucru ajută la determinarea raportului dintre partea superioară a corpului și partea inferioară a corpului și care parte are lipsuri în comparație cu celelalte.
La nivelul coapsei, corpul nostru are o linie mediană, adică lungimea piciorului, jumătate din înălțimea corpului. Inutil să spun că acesta este cel mai rar caz. Este mai frecvent ca aceste rapoarte să se deplaseze într-o anumită direcție. Acest lucru este foarte important pentru îmbrăcare.
Nu vreau să supraviețuiesc lucrurile, totuși aș considera superficial să lucrez pentru a determina tipul de componentă dintr-o privire în timpul analizei componentei. Oricum sunt un tip precis, analitic, deci nu fac muncă cu fracțiune de normă. De multe ori diferența este de numai 10-15 inci, ceea ce poate să nu fie vizibil cu ochiul liber, însă afectează ceea ce va funcționa bine și ce nu.
Și acum, când ați depășit măsurarea și ați stabilit dacă corpul superior sau inferior este accentuat, pot apărea fructe, litere și forme geometrice.
Există o astfel de grupare care să nu o facă ușor? Putem privi acest lucru și în acest fel. Prefer ca o mare varietate de clasificări să ne ajute să fim cât mai personalizați posibil.
Am încercat să tai un fel de ordine logică între ei și astfel nu mai este atât de complicat.
Deci, formele pot fi împărțite în 5 categorii principale și multe, multe subcategorii. Imaginea arată destul de clar ce parte are părțile accentuate unde.
Ceea ce se poate lua cel mai mult ca bază este raportul umăr, talie, șold. Lățimea și relația lor între ele determină cine este ce formă.
Toate tipurile de piese au avantajele și dezavantajele lor. Care accentuează sau ascund anumite părți ale corpului. Acestea sunt, de asemenea, dezvăluite în timpul definirii tipului de componentă sau al achiziției comune.
- Simptome spinoase la om și cât de periculos Care este dimensiunea viermelui la persoana tratată
- Îndepărtarea părului cât de des, cum
- Tratamentul eficient al pintenilor cu undă de șoc - Cum se tratează artroza călcâiului
- Antrenorul ei personal mi-a spus cum se alimentează Margot Robbie
- Scanomed - Centre de medicină nucleară - TIP! Cum să vă pregătiți pentru PET-CT