Cum se elimină diareea?

Diareea apare atunci când sistemul digestiv nu funcționează corect și absorbția apei în colon este incombustibilă, fie pentru că suprafața absorbantă este redusă din anumite motive, fie pentru că substanțele de zgură trec prin el prea repede. Consecința este scaunele frecvente și diluate.

Simptomele diareei acute dispar de obicei în 2 până la 4 zile, în funcție de gravitatea problemei. Puteți trata diareea cu o serie de remedii naturale la domiciliu.

Diareea poate fi ușoară, acută sau cronică. Principala cauză a diareei acute este o infecție virală, dar poate fi cauzată și de infecții bacteriene (Salmonella, Clostridium, Shigella, E. coli patogen etc.) care sunt cauzate direct sau de toxinele lor, dar care se pot dezvolta și după excesiv consumul de cofeină și alcool. Simptomele diareei pot include dureri abdominale, febră ușoară și greață, slăbiciune, stare de rău.

Cele mai bune 10 metode pot fi citite aici.

1, Post

Fără hrană solidă în prima zi, dar mult aport de lichide. Ar putea fi un litru de ceai cu o linguriță de sare și o jumătate de linguriță de zahăr.

2, Ghimbir

Ghimbirul este utilizat pentru tratarea intoxicațiilor alimentare și, de asemenea, reduce crampele abdominale și durerea. Din a doua până la a treia zi, când puteți, puteți mânca niște cartofi fierți sau orez aburit.

- Măcinați o bucată mică de ghimbir, apoi adăugați o linguriță de miere. Consumați amestecul care stimulează digestia. Apoi beți 3 dl de apă curată cu înghițituri mici.
- De asemenea, puteți consuma ceai de ghimbir de două până la trei ori pe zi pentru a trata diareea. Se adaugă o bucată mică de ghimbir în apă și se fierbe câteva minute, se filtrează și se adaugă câteva picături de miere. Dacă nu găsiți ghimbir proaspăt, puteți folosi și ghimbir măcinat.

3, Orez brun

Dacă aveți diaree, mâncați orez brun care este bogat în vitamina B. Se fierbe o jumătate de cană de orez brun în trei căni de apă până când este foarte moale, apoi se adaugă banane și se mănâncă. Orezul brun moale vă va curăța eficient și ușor corpul de toxine. Pectina din banane absoarbe excesul de apă și ameliorează rapid diareea.

4, Sfeclă

Sfecla este, de asemenea, o sursă bună de pectină, deci poate fi utilă în caz de diaree.

- Consumați suc proaspăt de sfeclă de mai multe ori pe zi pentru a restabili nivelurile adecvate de vitamine și substanțe nutritive. De asemenea, puteți adăuga câteva picături de suc de lămâie și puțin zahăr sau miere după gust.
- Puteți mânca morcovi fierți și curățați cu puțină apă, din care jumătate beți o jumătate de zi.

5, oțet Alma

Ajută la distrugerea bacteriilor care cauzează diaree și este bogată în pectină, care răcește și calmează stomacul.

1. Adăugați o linguriță de oțet de mere într-un pahar cu apă.
2. Consumați soluția după fiecare masă până când persistă simptomele diareei.

6, lichide limpezi

Diareea poate determina deshidratarea organismului. Beți minimum 8 pahare de apă curată cu suc de nucă de cocos și băuturi răcoritoare decofeinizate în timpul diareei. Pentru un efect mai bun, amestecați o jumătate de linguriță de sare de mare într-un pahar cu apă și consumați-o de 2-3 ori pe zi. Băuturile sportive decofeinizate pot fi, de asemenea, utile în completarea vitaminelor și mineralelor pierdute. Evitați cafeaua, alcoolul și lichidele necurate precum suc de portocale sau suc de roșii. Tratarea diareei cu coniac este mai mult decât o greșeală!

7, fructe de pădure

Mure și afine pot ajuta și la diaree. Recomand din a treia zi.

- Faceți supă de afine și consumați-o de două ori pe zi, calmați-vă stomacul. Afinele au efecte antibacteriene și antioxidante.

- Mure sunt, de asemenea, o sursă bună de taninuri. Pentru tratarea diareei, bea ceai de mure de mai multe ori pe zi. Pentru a face acest lucru, fierbeți o lingură de mure sau mure măcinate cu o jumătate de pahar de apă și apoi înmuiați câteva minute. Filtrează soluția înainte de consum. Asigurați-vă că filtrați semințele mici din băutură înainte de consum.

8, Kamillatea

Mușețelul este util într-o mare varietate de tulburări abdominale, inclusiv diaree cronică. De asemenea, este util pentru inflamația intestinală.

1. Faceți ceai de mușețel, înmuiați o linguriță de flori de mușețel și o linguriță de frunze de mentă într-o ceașcă de apă clocotită timp de 10 minute
2. Se filtrează și se consumă de cel puțin trei ori pe zi.

De asemenea, puteți consuma ceai verde pentru a restabili buna funcționare a sistemului digestiv.

9, ulei de semințe de chimen (în diaree cronică)

Miezul negru este o plantă care poate fi utilizată pentru o mare varietate de probleme de sănătate, cum ar fi balonare, colici, astm, constipație și diaree. Folosiți ulei de semințe pentru a trata diareea.

1. Se amestecă o linguriță de ulei în iaurt natural sau aromat.
2. Consumați acest amestec de două ori pe zi până când simptomele dispar complet.

10, semințe de schinduf

Aceste semințe sunt bogate în compuși care sunt antidoturi naturale împotriva diareei cronice. Se amestecă o mână de semințe într-o ceașcă de iaurt proaspăt sau apă.

Un amestec util poate fi un amestec de jumătate de linguriță de semințe de schinduf, semințe de chimen prăjite și două linguri de iaurt. Consumați acest lucru de trei ori pe zi pentru un efect rapid.

Aceste remedii naturale pot afecta diferite persoane în mod diferit, în funcție de cauza și intensitatea diareei. Cu toate acestea, dacă simptomele nu se ameliorează în decurs de o săptămână, asigurați-vă că consultați un medic. Cel mai important lucru este să vă abțineți de la capcane fecale, deoarece prin utilizarea lor, evoluția bolii va fi mult mai severă și vindecarea va fi mai prelungită. Capcanele pentru scaun sunt potrivite numai pentru diaree „sterilă”.