Cum să faci față unei crize de vârstă mijlocie? Producătorul de astăzi reflectă 50 de ani

În acest weekend a fost cea de-a 50-a aniversare a mea și, în mod ciudat, un coș roșu aprins a apărut în centrul frunții mele, parcă strigând lumii: „Uite! Am 50 de ani, dar nu sunt prea bătrân pentru a mă purta ca un adolescent. „Aș putea să mă ciupesc de bretele mele și de ochelarii frumoși pe care îi purtam când aveam 13 ani și asta se numește într-o zi.

La împlinirea a 50 de ani. Nu par fericit? Draga Jackie Levin

Când m-am întors când aveam 48 de ani, eram mândru să-mi port funinginea pe deget și chiar să împărtășesc cu entuziasm numărul. Apoi am lovit 49 și panica s-a oprit dintr-un motiv inexplicabil. Anul trecut, am petrecut anul 50 cu o grămadă în stomac și anxietate în inimă, în ciuda faptului că sunt probabil cea mai favorabilă formă a vieții mele, cei mai productivi doi ani din carieră și cea mai minunată familie care mă susține.

Știu că nu sunt primul sau ultimul care se simte neliniștit în legătură cu vârsta de 50 de ani, dar este cu siguranță o etapă importantă și este rândul meu.

Poate ar trebui să dau înapoi acești ochelari de la vârsta de 13 ani și să-i sun într-o zi. Draga Jackie Levin

Nu sunt cu adevărat o persoană calmă în natură. Subliniez totul: copii, muncă, nu prima linie (sau așteptând în orice rând). Dar singurul lucru pe care nu l-am subliniat cu adevărat a fost îmbătrânirea. Întotdeauna arăt și mă simt ca vârsta mea - rezultatul unor gene bune, cred. În orice caz, mi-am dorit întotdeauna să fiu cu mult timp în urmă pentru că am crezut că voi lucra mai serios. Voiam doar să mă încadrez în „masa pentru adulți”.

Apoi m-am uitat brusc în jur și nu numai că am fost la masa pentru adulți, dar am fost una dintre femeile mai în vârstă. Că naiba s-a întâmplat?

Vă spun cum, fiind sigur că multe femei se pot lega de generația mea. Am împlinit 20 de ani pe ABC și NBC News și l-am întâlnit pe soțul meu. Am petrecut anii '30 rulând tot felul de Dateline NBC în timp ce îmi ridicam cei doi copii. Și atunci anii 40 erau ca niște gangsteri și a fost un vârtej destul de mare.

Așa cum aveam 40 de ani, astăzi, în AZI, mi-am recăpătat statutul cu normă întreagă, îndreptându-mi cariera spre marea viteză și de la mama la conducere. La aproximativ 45 de ani, am observat pentru prima dată că nu mai eram cel mai tânăr la masă. Dar nu mi-a păsat pentru că știam că am locul meu.

Eu și familia mea, pe când aveam încă 30 de ani. Cât de repede zboară timpul! Draga Jackie Levin

În urmă cu doi ani, am avut o cină minunată de 48 de ani cu mine și am invitat un grup mare de femei puternice, variate și reci. Chiar dacă soțul meu s-a simțit puțin exclus, el nu a vrut decât să îmbrățișeze femei foarte minunate, pentru că domnea mândria și încrederea femeilor. Copiii mei erau destul de autosuficienți, cariera mea a crescut și am împlinit 48 de ani. Darn, dacă nu l-aș simți.

Apoi au apărut 49 și, odată cu ea, acel sentiment de schimbare copleșitoare. În ultimii ani, sentimentul m-a captivat, adăugând la această conștientizare de sine distinctă pe care nu am simțit-o niciodată. Oamenii spun „Nu te uiți la vârsta ta”, ceea ce te face rău neplăcut în loc să te simți complimentat.

Cum arată „vârsta mea”? Și de unde știu câți ani am? La urma urmei, am încetat să-mi mai spun funinginea, fără să-mi las niciodată grija și să port blugi la modă, cu talie (fiica mea este de fapt!). Dar asta m-a determinat să întreb: Păreți bătrân în ochii altora? Sunt prea bătrân să mai stau la masa decentă?

Am simțit că plângea la majoritatea lucrurilor seculare, ca atunci când am văzut o reclamă veche de la Maxwell House sau ascultam muzică care ne-a dus înapoi la o nouă mamă. Trimiterea primului meu născut la facultate cu siguranță nu a ajutat. L-a lăsat pentru prima dată la facultate ca metaforă pentru a-l părăsi pe tânărul părinte. E ca o tonă de cărămizi.

Fiul ei, Theo, a fost primul care a abandonat facultatea mai greu decât credeam. Dar, într-un anumit sens, mi-a oferit mai mult timp și oportunități de a crește. Draga Jackie Levin

Dar în timp ce toate aceste mishegas (un cuvânt idiș pentru dezgust) mi se învârteau în cap, am experimentat și un sentiment incredibil de sine. Mi-am permis spațiu pentru a explora experiențe noi și vechi, a reconecta noi prieteni cu cei vechi și chiar încep să întreb ce vreau să fac când vor „crește”.

Am ascultat din nou tot felul de muzică - ceva ce oprisem undeva pe parcurs. Și în timp ce eram mereu în formă, am fost puțin obsedat anul acesta. Am început să alerg din nou, ceva ce îmi plăcea să fac și am continuat primul semimaraton cu un alt personal de azi. Am fost cel mai în vârstă alergător din pachetul nostru - ceea ce m-a șocat când mi-am dat seama pentru prima oară - dar m-am simțit uimitor și foarte terminat. Și am călătorit singur anul acesta așa cum făceam înainte. Am permis ca majoritatea călătoriilor să fie locuri de muncă, dar se grăbeau mai puțin să mă grăbesc acasă decât atunci când copiii erau mici. De-a lungul oceanului, am strâns cât mai multe alergări revigorante.

Sigur, sunt cea mai în vârstă persoană din grupul TODAY, dar alergam încă la un semimaraton și eram puternic. Draga Jackie Levin

L-am întrebat pe un bun prieten de-al meu care este psihiatru dacă crizele de vârstă mijlocie sunt reale sau doar scuze uimitoare pentru a acționa iresponsabil. El a confirmat că da, este o adevărată experiență psihologică. Așa că, când i-am spus soțului meu că vreau un decapotabil de ziua de naștere, am fost convins că am experimentat-o. Poate că nu este o criză în sine, ci mai degrabă un apel de trezire - un fel de check-in pentru a mă asigura că încă evoluez, mă bucur de viață și apreciez tot ce am și tot ce am realizat în prima jumătate a anului viata mea. Aceste gânduri mă ajută să ies încet din „50 de funk” și chiar să împart funingine cu străini.

Anul renașterii, așa cum îl numesc, a fost incredibil de cathartic pentru mine. Am aflat că încă mai am un impuls și o pasiune pentru lucrurile pe care aproape că le-am uitat. Am învățat să fiu mai puternic fizic decât mi-am imaginat vreodată. Cariera sa a crescut și după fiecare provocare am crescut, frică să-mi asum sarcini noi și să învăț noi abilități. Dar cel mai important, am învățat că vârsta mea nu este un obstacol. De fapt, este un instrument.

Pentru a cunoaște personajul din „50 de nuanțe de gri”, o altă experiență care nu ar fi putut fi acum 25 de ani. Draga Jackie Levin

Nu aș fi fost sigur că aș face ceva în ultimii ani dacă aș fi cu 25 de ani mai tânără. Și când cineva spune că arăt bine pentru vârsta mea, am învățat că asta înseamnă într-adevăr într-un mod frumos.

Așadar, când mă uit la următorii 50 de ani, ridic un pahar în jurul ochilor pe pielea ridată, pe griii care îmi trec prin păr, pe genunchi când alerg, lentilele de contact de deasupra ochelarilor de lectură și comicul font mare pe iPhone-ul meu, pentru sănătatea și bunăstarea propriilor blugi taliați rupți și a întregii mele familii.

În noaptea următoare am fost la o altă cină cu un alt grup uimitor de femei care sunt toate producătoare până în prezent. Acasă erau unii cu copii mici, unii cu copii adulți din casă și alții fără copii. Unii erau căsătoriți, iar alții erau singuri. Majoritatea erau mai tineri. Și când am vorbit despre viața celuilalt, am fost atât de mândru de noi toți și de tot ceea ce am realizat.

M-am plimbat noaptea târziu și am devenit ultimul, dar a rămas un loc pe masă și m-am luat cu mândrie un loc pentru una dintre cele mai în vârstă doamne, conștientă cât de mult mai trebuia să recomand.