Cum să începeți o gustare Baby Rescue

Oprirea alăptării și începerea alăptării cauzează adesea probleme. Între tendințe mai noi și mai noi, sfaturi bune citite pe internet, părinții încearcă să se adapteze și să găsească metoda și proporțiile corecte. Încerc să ajut.

Cinci legi:
1. Introducerea alimentelor potrivite (introduceți întotdeauna o aromă nouă în același timp pentru a filtra predispoziția la alergii).
2. Introduceți nutriția la momentul potrivit (conform rezoluției din 2016 a Comitetului științei nutriției a Societății Europene de Gastroenterologie Pediatrică, Hepatologie și Nutriție, bebelușul se va matura la vârsta de 4-6 luni).
3. Selectarea substanțelor nutritive adecvate pentru o dezvoltare optimă.
4. Utilizarea ingredientelor sigure.
5. Hrăniți în funcție de nevoile bebelușului (bebelușului îi place să mănânce, să cunoască treptat arome noi).

Când se introduce suplimentul, alimentul principal al bebelușului este laptele matern sau formula.

Când bebelușul este gata să se hrănească?
- dacă sunteți interesat de mâncare,
- dacă puteți sta cu puțin ajutor, țineți-vă capul, întoarceți-l pe ambele părți,
- dacă o lingură se apropie de buze, împingeți limba înainte și înapoi într-un ritm constant.

Cum să începeți hrănirea?
- dimineața,
- asigurarea condițiilor de calm,
- bebelușul ar trebui să fie alert și calm,
- stați față în față, asigurați-vă că aveți capul drept, că nu vă puteți înclina înapoi,
- înainte de alăptare, oferim o lingură de alimente (lingura dreaptă din plastic, vârful din silicon este, de asemenea, bun),
- mai întâi îl puteți accepta cu o lingură, va crește zi de zi,
- după alăptare, alăptați sau dați-i formula dacă este necesar,
- După 3-4 zile, încercați arome noi (aromele deja gustate pot fi date cu mâncarea nou introdusă),
- textura noilor alimente trebuie să fie lichidă sau groasă de miere.

Cum să vă hrăniți într-o varietate de moduri?
- Nu te grăbi, ia în considerare nevoile bebelușului!
- Este posibil să trebuiască să oferiți o mâncare de până la 8x-15x (cercetările arată că, de câte ori gustați un tip de mâncare, cu atât vă place mai mult).
- Introduceți întotdeauna un gust nou, „aromele vechi” pot fi amestecate cu arome noi.
- Creșteți treptat dozele.
- Dacă reușim să declanșăm o masă, trecem la o altă masă.

Pentru că începem să ne hrănim?
- pulpa de semințe de roșcove (lapte, soia, fără gluten),
- Printre fructe se numără merele, piersicile, cireșele pentru începători,
- cartofi, sfeclă, sfeclă, dovleci,
- orez (sub formă de pulpă),
- Putem începe să introducem carne la vârsta de 7 luni (mai întâi păsările de curte, puiul, curcanul, apoi porcul cu patru picioare, carnea de vită, peștele se dau după vârsta de 1 an). Când bebelușul mănâncă o cantitate măsurabilă de legume, începem să introducem carnea sub formă de pulpă.
- Începeți administrarea glutenului la vârsta de 7-8 luni (pe baza datelor disponibile, Comitetul pentru nutriție al companiei consideră că este înțelept să se evite atât introducerea prematură (≤ 4 luni), cât și târzie (≥ 7 luni) a glutenului) și, treptat, introducem cantități mici de gluten în dieta bebelușului în timp ce copilul încă alăptează.
- Castane, caise, prune, broccoli, salată verde, mazăre verde (trecută), coală, conopidă, varză din 8 zăpadă.
- De la vârsta de 9 luni, zdrobim legumele și fructele moi cu o furculiță pentru mestecat.
- Vasele cu roșii pot fi servite de la 10 zăpadă.
- Nu sareți sau zahărați alimentele pentru copii!
- Nu adăugați fructe alergenice cu cereale mici, greu de curățat, până la vârsta de 1 an!

NU LĂSAȚI NICIODATĂ UN COPIL NESUPERAT ÎN TIMPUL MÂNCĂRILOR!

Înlocuirea lichidului
Pe lângă mâncare, băutul este important. Principala sursă zilnică de lichid a bebelușului este acoperită de lapte matern și, dacă este necesar, de formulă. Adăugați întotdeauna apă curată (apă potabilă fiartă, răcită sau apă pentru bebeluși). De asemenea, vă gătim și vă pregătim felurile de mâncare.

Mai târziu: copil mic, copil mic:
Obiceiurile alimentare dobândite în copilărie oferă tiparul adultului.
Copilul:
-mâncați de 5 ori pe zi în mod regulat și corect,
-așezat și la masă (folosiți farfurie, tacâmuri, șervețel, pahar).
- aportul principal de lichid ar trebui să fie apa potabilă,
- nu gustati in afara meselor principale.