Cum să întindeți penisul

Puteți folosi sfaturile și intervenția medicilor, dar ține cont de specificul corpului. În plus, diferite tehnici pot funcționa într-una sau mai multe direcții - creșterea lungimii, creșterea diametrului, creșterea capului penisului, de obicei mărirea penisului într-o poziție dreaptă sau liniștită.

Tehnologie vasculară Starea vaselor de sânge și a circulației sanguine este un factor important pentru o erecție puternică și o creștere maximă a organului în timpul trezirii. Programul de exerciții vasculare pentru mărirea penisului include următoarele clase: Masajul testiculelor - pentru a începe exercițiile trebuie să vă asigurați că papagalul este relaxat și agățat, astfel încât să vă puteți încălzi cu un prosop cald cald. Masajul se efectuează cu mișcările degetului mare ale ambelor mâini sau cu loviturile mai slabe ale degetelor cu fiecare deget.

În timp, ambele metode pot fi combinate. În mod ideal, după masaj, testiculele se pot simți mai greu, deoarece sunt mai grele. Repetați o dată pe zi. Dzhelking - exerciții din arabii sudanezi care vizează „mulgerea” penisului pentru a asigura.

Număr de exerciții pe zi - repetare. Există două modalități de a face exercițiile: gelul umed - începeți să folosiți un lubrifiant sau un gel pentru a nu răni penisul, omul cu două degete își trage penisul de la rădăcină până la baza capului cu o presiune ușoară; urme uscate - după o săptămână de antrenament puteți efectua aceeași manipulare prin respingerea lubrifianților, dar deja cu efect intens dur asupra trunchiului penisului.

KlampingNUP - o modalitate de a crește grosimea falului datorită dezvoltării hipertensiunii. Tehnica erecției capului nu este pentru începători, deoarece există riscul de deteriorare a vaselor de sânge. Esența metodei - o persoană previne scurgerea venoasă cu cleme speciale atașate la fundul falusului.

Un inel de erecție poate fi folosit ca o clemă. Efectuați tehnica după cum urmează: bandajul elastic retrage sfera de la bază fără a afecta capul, întotdeauna într-o stare semi-expandată; curelele elastice asigură legătura; în inelul de uzură al falusului; După 5 minute, scoateți toate accesoriile; efectuat de patru ori pe săptămână cu privire la modul de întindere a penisului prin creșterea treptată a duratei procedurii.

Pompingul este o clasă vasculară care afectează tensiunea arterială a penisului cu baloane speciale și vid. Există, de asemenea, un astfel de termen LOD în medicină - un efect negativ local care are ca rezultat o erecție îmbunătățită și mărirea penisului devenind un efect secundar. Penisul intră în dispozitiv și creează un vid care provoacă sângerări crescute în penis timp de până la câteva minute. Ședința - o nouă tehnică care stă literalmente pe penis. Cum să o facă?

Un bărbat trebuie să pună un penis între fese, ridicându-și testiculele. În această poziție, ei stau treptat pe penis, eliberând mai întâi greutatea din abdomen și apoi revenind. În primul rând, sarcina se execută pe scaune moi timp de minute, apoi pe suprafețe solide timp de minute la rând.

Exerciții de mână Exercițiile de mână întind cu ușurință penisul, ceea ce crește flexibilitatea și elasticitatea țesuturilor moi și fluxul sanguin local.

Crește masculinitatea prin forță - Blikk

Intinderea este posibilă în mai multe moduri: Jos - penisul este înfășurat într-un inel de două degete pe spate și apoi se întinde cu o presiune ușoară, rezistând la a doua tensiune. Apoi puteți adăuga efecte second-hand, alternând între ele. Sus - la fel ca penisul tău, dar mișcările de tragere merg până la coaja penisului.

Tensiunea este aplicată la presiune scăzută timp de o secundă.

Practică Jelqing pentru începători:

După angajare și mâna a doua, a crescut intensitatea practicii. În lateral, conform aceluiași principiu, penisul se deplasează spre dreapta și în jos pentru a se deplasa către ciorapul superior al falusului și, în conformitate cu același principiu, modul de întindere a organului penisului este tras la stânga.

Întinderea șurubului - penisul este înfășurat într-un inel de degete în poziția din spate a brațului, mai întâi așa cum este descris mai sus și apoi întins, rotind corpul în sens invers acelor de ceasornic spre stânga, în partea de sus, în dreapta și în jos până la punctul de pornire . Mai întâi rotiți șurubul în sens invers acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic.

Extender, o pompă de vid Dacă o persoană dorește să-și mărească lungimea și grosimea organelor genitale, Cum să vă întindeți penisul vă recomandă să utilizați două instrumente în acest scop - un extensor sau o pompă de vid.

Pompa de vid - pompa pune presiune negativă asupra sângelui, determinând corpurile cavernoase să umple sângele cât mai mult posibil, contribuind la creșterea falusului. Terapia LOD este utilizată pe scară largă în tratamentul disfuncției erectile și modul în care procesele stagnante întind penisul. Pompele funcționează cu aer, aer, apă, hidropomp, apă caldă.

Extender - un dispozitiv Ilizarov dispozitiv pentru întinderea țesuturilor penisului în medicină. Poate fi mecanic, ceea ce include fixarea capului cu o buclă sau curea, precum și un vid în care atașamentul se datorează vidului. Principiul de lucru - pentru a întinde treptat falusul și a stimula țesuturile pentru o creștere ulterioară. Astăzi, a doua opțiune este adesea folosită, deoarece poți purta până la o oră pe zi.

Exerciții Kegel O tehnică pe termen lung care nu trebuie îmbunătățită încă, deoarece prezintă performanțe excelente. Esența exercițiului este formarea mușchiului de ceapă, care este responsabil pentru calitatea și durata erecției, ejaculării și a multor procese indirecte. Exercițiile cresc volumul bazinului, crescând astfel circulația, contribuind la îmbunătățirea eficacității altor exerciții NUP.

Cum se găsește mușchiul cu ceapă: în timp ce urinăm, putem încerca să oprim fluxul prin stoarcerea acelui mușchi; puteți sări un membru la începutul unei erecții, tăind aceiași mușchi. Exercițiul fizic implică contracția musculară în mai multe scenarii: reducere rapidă zilnică rapidă și compresie, treptat până la repetare; contracția musculară, modul de a întinde penisul în timp ce țineți această poziție, odihniți-vă pentru aceeași perioadă de fiecare dată când mușchiul trebuie să dureze mai mult, ajungând la câteva secunde; reținerea urinei în timpul urinării timp de 5 repetări.

Suplimente Deși Nup nu este un complex de medicamente pentru metodele de mărire a penisului, utilizarea suplimentelor alimentare este adecvată și populară. Bărbații folosesc cel mai frecvent suplimente care conțin următoarele vitamine și substanțe: Zincul este necesar pentru sinteza normală a hormonilor sexuali; Seleniul este un ingredient activ care promovează absorbția zincului și creșterea testosteronului; Vitamina C este necesară pentru întărirea peretelui vaselor de sânge, îmbunătățirea circulației sângelui și a presiunii; Vitamina E - crește elasticitatea țesuturilor moi ale falusului și crește, de asemenea, fertilitatea umană.

Această compoziție are multe modalități de a întinde penisul și este bogată în complexe de vitamine, cum ar fi: prepararea naturală de vitamine Spirulină cu proteine ușor asimilabile și aminoacizi; Viardo Forte cu ulei de germeni de grâu, care îmbunătățește sinteza hormonilor sexuali și a vaselor de sânge purificatoare de colesterol; Ulei de semințe de dovleac cu semințe de dovleac pentru nutriția prostatei și a vitaminei E; Palm Sabal este un extract de fructe care leagă dihidrotestosteronul și crește libidoul; Tinctura de ginseng îmbunătățește circulația sângelui, crește activitatea, rezistența și efectul bărbaților; Ardeiul Cayenne îmbunătățește eficiența altor dispozitive și accelerează fluxul sanguin.

Ginkgo Biloba pentru a dilata vasele de sânge, pentru a îmbunătăți fluxul sanguin local și pentru a îmbunătăți erecția; Extractul de castane curăță vasele de sânge, diluează sângele și reface peretele vascular important pentru erecție; Zinc-Zinc Zn pentru a umple rezervele, deoarece după ejaculare o persoană își pierde jumătate din zinc în corp și fără aceasta producția de testosteron este întreruptă.

Există, de asemenea, o serie de multivitamine pentru bărbați care trebuie luate din cauza deficiențelor de vitamine în afara sezonului și în organism. Unguente și geluri Pentru a îmbunătăți eficiența exercițiilor și antrenamentelor, nupman poate folosi creme, geluri și unguente speciale pentru a vă mări penisul.

Până în prezent, următoarele produse au primit recenzii bune: șahul persan este un produs intern care hidratează țesuturile moi, crește fluxul de sânge, exercițiile sunt utilizate cu un extender sau în Dzhelkingkhe.

Viagrin ani. Crema de putere penis - acest instrument poate fi utilizat pentru Dzhelkinga, deoarece compoziția tonifică pielea, accelerează sângele, saturează corpul cu vitamine și substanțe sănătoase. Largo Largo - Nicotinatul de borsil Cayenne este inclus în compoziția modului de a întinde penisul accelerează fluxul local de sânge.

Potrivit pentru exerciții de mâini și masaje.

Chymolin - îmbunătățește erecțiile datorate compoziției plantelor, îmbunătățește compoziția sângelui în zona penisului. Balsam Ambulance - un agent de vindecare pentru hematoame, abraziuni, vânătăi după antrenament intensiv pentru încălzirea și prevenirea leziunilor. Crema hidratantă pentru mamelon este un alt produs vindecător care previne hematoamele și abraziunile. Salvarea vieții - unguentul promovează regenerarea țesuturilor și ajută pielea între antrenamente. Încălzire Condiții obligatorii pentru utilizarea oricărei practici sau metode pentru a crește expresia - aceasta este preîncălzirea corpului.

Dureri testiculare, întinderea penisului cu pompă hidraulică

Prin astfel de operații, puteți preveni rănirea și deteriorarea țesuturilor moi și a pielii în timpul întinderii, masajului și altor exerciții. Există trei moduri de încălzire: Dușul trebuie să fie cald pentru a încălzi pielea. Compresie - umeziți prosopul în apă fierbinte, strângeți-l și puneți-l pe penis. Baie - într-un rezervor cu apă fierbinte, reduceți penisul, dar astfel încât temperatura apei să nu cauzeze disconfort.

Cine sunt cei redundanți? Ce faci? LLP nu este doar complexitatea măsurilor de mărire naturală a penisului, ci un râu întreg în care sunt făcute milioane de oameni.

Cei care participă la formare pentru o lungă perioadă de timp, urmează recomandările LLP, pot comunica cu persoane cu aceeași idee în forumuri. Cel mai mare forum nuperov - acest forum este NUP gratuit.

Consiliere sexuală pentru bărbați Mărirea reală a penisului: analizăm 28 de studii științifice De milenii, un penis mare a fost asociat cu masculinitatea și masculinitatea, iar astăzi mii de oameni navighează pe internet și încearcă să învețe cum să obțină un penis mai mare.
Procesul de jelqing: Aplicați pe penis un lubrifiant pe bază de apă de bună calitate.
După erecția castrării
Metoda la domiciliu mărirea penisului cu mâna Cumpărarea unguentului mărirea penisului în mâna regiunii Smolensk: cade pe mâini, mâini puternice, mânuși mănușite tratează, brusc mâini, mi se pare semiotic separat de aspectul cercetării - mărirea penisului.
Măresc masculinitatea prin forță
Valoarea nerambursabilă a ajutorului este limitată la trei ani de la data intrării în vigoare a prezentului regulament.
Е.
Спросил Ричард, опуская фонарик обратно в карман куртки.

Nuper - bărbați care combină și practică diferite tehnici de mărire naturală a penisului pentru o lungă perioadă de timp. Ele arată, de asemenea, o creștere a fotografiei penisului, împărtășind rezultatele și concluziile lor despre munca depusă. Există, de asemenea, o carte, „Cum să crești un membru”, pe care un grefier a scris-o. Există rezultate tehnice reale?

Cipru; aminoacizi și proteine.
Dimensiuni penis: ce înseamnă un penis mare și ce înseamnă unul mic?

Poate organizația să utilizeze organizația? Teoretic, denumirea de extindere naturală a penisului LLP contrazice opinia că poate afecta sănătatea unei persoane.