Cum să supraviețuiești perioadei de așteptare și incertitudine în caz de cancer?

Datorită progreselor în oncologie, cancerul nu mai este neapărat o boală fatală, cu debut rapid. Desigur, din păcate, se întâmplă și acest lucru, dar nu este neobișnuit pentru numărul de cazuri în care există speranță, chiar dacă tumora este descoperită într-un stadiu avansat sau avansat.

O anumită proporție de pacienți se poate recupera într-adevăr, dar durata tratamentelor este adesea foarte lungă, la fel cum rezultatul este incert pentru o lungă perioadă de timp. Există din ce în ce mai multe cazuri în care pacienții trăiesc cu boala mulți ani, merg la tratamente, dar în același timp pot trăi o viață mai mult sau mai puțin normală. Cu toate acestea, terapia prelungită, așteptarea rezultatelor sau succesul operației, într-un cuvânt, incertitudinea, pot fi foarte stresante atât pentru viața pacientului, cât și a familiei din jurul său. Ce le poate oferi pacienților și rudelor lor speranță în această perioadă dificilă și stresantă?

Schimbarea de atitudine - Pe jumătate plină de atitudine de sticlă

Este o trăsătură umană pe care deseori tindem să ne concentrăm asupra a ceea ce este rău sau frustrant, mai degrabă decât să privim partea pozitivă a lucrurilor. Chiar și în cazul cancerului, întrebări precum: de ce mi se întâmplă mie? De ce tratamentul nu mai funcționează? De ce am nevoie de o altă chimioterapie? În același timp, o serie de studii confirmă importanța unei atitudini pozitive și optimiste în abordarea diferitelor boli. Deși cu siguranță nu este o sarcină ușoară, merită să lăsăm deoparte și să ne încadrăm gândurile negative, automate despre boală și să dăm glas unor gânduri precum: cât de bine stagnează boala mea și nu se dezvoltă metastaze noi. Mă bucur că am putut participa la un alt eveniment de familie. Sunt recunoscător că pot duce o viață relativ normală datorită chimioterapiei. Ce bine că nimic nu m-a rănit azi!

Stai activ

Tratamentele și intervențiile chirurgicale îndură adesea persoanele cu cancer, atât fizic, cât și mental. Cu toate acestea, este extrem de important ca pacientul să rămână activ, adică, dacă poate, să lucreze, să participe la întrunirile de prieteni și să își mențină rolul în cadrul familiei. Nu este vorba de refuzul bolilor și tratamentelor, deoarece este extrem de important ca pacientul să urmeze instrucțiunile medicului, orice dietă sau odihnă. Mai degrabă, ar fi important să se consolideze faptul că persoana cu tumoare nu este stigmatizată și considerată bolnavă. Dacă mediul său este capabil să se gândească la el ca la o persoană cu drepturi depline, el îl va putea face singur, ceea ce poate avea și un efect pozitiv asupra dezvoltării bolii.

Reinterpretarea răbdării

Oricine a urmat un tratament oncologic sau a însoțit o rudă de tratament oncologic este foarte conștient de faptul că adesea nu este cel mai dificil tratamentul sau călătoria în sine, ci administrarea, numerotarea, coada și așteptarea de ore în instituție. Așteptarea este din nou, deoarece un pacient cu cancer așteaptă nu numai ca tratamentul să fie eficient, ci și să primească tratament. Ca urmare, pacienții trebuie să învețe un nou nivel de răbdare pentru care merită să se pregătească, deoarece, în ciuda nervozității sau a cuvintelor puternice, cineva nu va avansa dacă ajunge un pacient urgent, vor fi tratați mai întâi.

Terapie în sala de așteptare

Obiective mai scurte

Din cauza bolii, este dificil de planificat, deoarece nu se știe cât durează tratamentele, cât timp poate avea loc intervenția chirurgicală și dacă s-a întâmplat, atunci cât durează recuperarea ulterioară, posibilul post-tratament . De aceea merită să ne stabilim obiective mai scurte. De exemplu, dacă cineva știe săptămâna când nu primește tratament, merită să-și programeze viața și lucrurile astfel încât sarcinile care trebuie îndeplinite să cadă în acea săptămână, pentru că probabil se vor simți și mai bine fizic. Organizarea unei vacanțe sau a unei călătorii mai lungi pare, de asemenea, o provocare imposibilă, dar dacă ne simțim sănătoși, nu ne privăm nici de ea. Planificați vacanțe domestice mai scurte sau călătoriți în locuri unde îngrijirile medicale pot fi ușor aranjate.

Evaluarea lucrurilor mici

Sursă: WEBBeteg
Autorul nostru: Krisztina Lőrincz-Erdélyi, psiholog

Recomandarea articolului

Tratând la timp simptomele inițiale, ne putem vindeca chiar acasă. (X)

Uscăciunea vaginală nu este neobișnuită în menopauză, dar poate fi tratată. (X)

Societatea Americană pentru Oncologie Clinică (American Society for Clinical Oncology) este responsabilă pentru problemele din domeniul oncologiei.

Rezultate din ce în ce mai surprinzătoare provin din faptul că analiza calculelor și a bazelor de date mari pe internet (a se vedea „date mari”).

Majoritatea oamenilor se tem deja de cancer. Dacă mi se întâmplă? Acest simptom indică și o tumoare? Cu toate acestea, unele tipuri de tumori a.