Cum să vă scăldați în sare de mare și toate aceste procese de apă sunt permise

Pot să scald sare de mare pentru toată lumea fără excepție?

De fapt, ele arată astfel de proceduri plăcute de tratare a apei pentru un număr mare de oameni. Băile cu sare de mare ajută la obținerea următoarelor efecte pozitive:

mare

  • au un efect bun asupra stării pielii și ajută la ameliorarea erupției;
  • reduce „coaja de portocală” disponibilă;
  • normalizează fluxul sanguin și tensiunea arterială;
  • calmează, ameliorează stresul excesiv și stresul.

Tratamentele cu acid clorhidric cu sare de mare indică faptul că mențin culoarea pielii și unele le pot folosi chiar și atunci când slăbesc. Deși merită menționat faptul că spa-urile în sine nu ajută în lupta împotriva excesului de kilograme. Cei care vor să slăbească mai trebuie să mănânce și să facă sport.

Băile de sare par a fi foarte utile și inofensive, dar nu sunt. Lista contraindicațiilor este, de asemenea, acolo și surprinzătoare:

  • prezența rănilor pe piele și iritații severe;
  • tuberculoză;
  • tromboembolism și tromboflebită;
  • neoplasme oncologice;
  • sarcina și copilăria.

Dar dacă nu te regăsești pe această listă, te poți scălda în sare de mare. Cum se face asta? Există anumite tipare despre care trebuie să știți.

Cum să vă scăldați în sare de mare?

În primul rând, să vorbim despre cantitatea de sare care poate fi utilizată. Dacă doriți doar să ridicați suprafața pielii și să îmbunătățiți starea sa generală, luați 100-200 g. Dacă baia de sare este prezentată pentru tratamentul oricărei boli, spuneți medicului cantitatea de produs. În plus, poate fi mult mai mare.

Apa nu trebuie să fie mai fierbinte de 40 de grade. Cu toate acestea, nu frig. Gama optimă de temperatură: 36-40 ° С.

Cât timp te poți încălzi cu apă fierbinte? Până la 20 de minute. Sarea trebuie apoi spălată de pe piele fără gel de duș. Dar trebuie folosită smântână sau lapte de corp. Ajută la îndepărtarea pielii uscate.

Prin urmare, conțin recomandări și contraindicații pentru băile cu sare de mare. Cu toate acestea, dacă acesta din urmă nu este pentru dvs., nu vă privați de apa caldă luxuriantă. Dar totul este bine, cu măsură. Luați astfel de proceduri legate de apă în cel mai bun caz, de cel mult trei ori pe săptămână. Acest lucru este suficient pentru a vă normaliza starea psihologică și pentru a vă face pielea potrivită și frumoasă.