Cum să vă schimbați dieta în cazul donării de sânge/plasmă (dacă trebuie să o schimbați deloc)?

Am intervievat oamenii de acolo atunci când donează sânge și nu recomandă donarea de plasmă prea mult, nu îți face niciun bine pe termen lung, maxim o lună dacă vrei să mergi atât de mult.

proteinele trebuie consumate carne slabă, alimente fără grăsimi și multe lichide, dar există pe site-ul lor.

1.: Oricum, este adevărat, am mers săptămânal pentru o vreme și apoi am observat că nu a făcut niciun bine, sunt foarte obosit în acea zi și sunt amețit de asta. Nu este periculos, dar voi merge mai rar.

Întrebător, uită-te la ce este recomandat să mănânci și ce nu.:) De exemplu, ouăle amestecate cu dovleac sunt în regulă în dietă, dar gălbenușul de ou nu este recomandat pentru donarea de plasmă, deci faceți-l doar din proteine etc.:) Și nici semințele oleaginoase nu sunt compatibile cu plasma.

După donația de plasmă, ei dau ciocolată, sandvișuri în multe locuri sau mai multe dulciuri de mâncat după donația de plasmă. Evident, această recompensă și donația de plasmă nu mai sunt afectate, dar spun că nu strică să aduci mai multă energie în acea zi. Și dacă omul are deja acea ciocolată, evident se întinde după ea.

2. Sunt, iau ciocolata și toate lucrurile pe care le duc acasă la mama și tata. Locuiesc la 10 minute de mers pe jos de centru, mănânc ceea ce este acasă și țin dieta.:)

De asemenea, medicul mi-a spus să aștept minimum 10 zile între transmisii.

Scriu acest lucru, astfel încât eu însumi să dau plasmă la fiecare 1-2 săptămâni.

Am observat că până la sfârșitul plasmaferezei voi fi copleșit de oboseală și voi persevera până a doua zi dimineața.

De asemenea, eczema mea se înrăutățește a doua zi.

Uneori mă simt puțin amețit.

De asemenea, se pare că am dezvoltat tetania.

Nu spun mulțumesc pentru plasmă, dar știi.

Mă duc la neurologie mâine și vă voi spune acolo că de obicei dau plasmă.

Mă voi întreba ce va spune specialistul.

Medicul meu de familie spune că ar trebui să mă opresc pentru că s-ar putea îmbolnăvi.