CUPA DE TOMATE DE BAZĂ DIETICĂ

Bun venit la Revista Lifestyle pagina retete dietetice.

Vă vom împărtăși rețetele noastre preferate de dietă. Aceste rețete vă prezintă bucătăria tradițională maghiară și aromele preferate ale lumii noastre într-o versiune dietetică și sănătoasă. Acestea vă vor ajuta să slăbiți mai ușor, să vă mențineți în formă și să aflați despre un stil de viață sănătos. Acesta este modul în care pregătim și consumăm aceste alimente, le vom împărtăși cu multă dragoste și vă dorim un apetit bun.
Fotografiile noastre sunt doar ilustrații, am încercat să selectăm fotografii care arată cel mai bine conținutul rețetei date, astfel încât să puteți vedea cu siguranță cum ar trebui să fie delicatesa alimentară dată...

Să vedem de ce veți avea nevoie

- 600 g roșii (fără coajă și semințe) Dacă este posibil, folosiți în schimb piure de roșii
- 2 catei de usturoi
- Sarat la gust
- busuioc după gust
- 1 linguriță ulei de măsline
- 5 kg de orez (fiert, pentru servire)
Pregătire:
Încălziți uleiul într-o cratiță mică, aruncați usturoiul zdrobit, prăjiți-l.
Se adaugă sare, busuioc și se presară roșii tocate.
Se amestecă cu un mixer de băț și se aduce la fierbere.
Orezul va fi suportul de supă, pe care tocmai l-am pus în el când îl servim.