Curcuma sau curcumina? Să ne lămurim! Acest lucru vă va accelera organizația!

Curcumina este un antioxidant flavonoid utilizat în rădăcina turmericului, un condiment galben strălucitor sau portocaliu, care este comun în alimentele din India și Asia de Sud. Culturile care au folosit rădăcină de curcuma în gătitul lor de secole și-au raportat eficacitatea în protejarea articulației. Curcuma este un condiment cunoscut pentru proprietățile sale oxidante și antiinflamatoare.

Condimente sau supliment alimentar?

Cum contribuie la longevitate:

Din moment ce a curcumina este un compus solubil în grăsimi, greu de absorbit, orice factor care sporește absorbția îi sporește și efectul. Important mananca cu alimente grase.

Ca antioxidant eficient, combate radicalii liberi și întărește sistemul imunitar
Diluează sângele, îmbunătățește circulația, scade colesterolul, servind astfel sănătatea inimii
Scade colesterolul, îmbunătățește digestia
Detoxifiant excelent, antioxidant și antiinflamator, contribuie la prevenirea și tratamentul cancerului și al bolii Alzheimer.

Conform cercetărilor, curcumina poate fi utilă în tratamentul următoarelor boli:

Herpes
Boli cardiovasculare
Artrită
Tulburări gastrointestinale
Cancer mamar
ALS
Obezitatea
Prevenirea cancerului
Tratament pentru cancer
Boli hepatice
Protecția pielii
Arsuri solare
IBS
Dispepsie
Durere de cap
Rece
Arsuri la stomac
Artrită
Indigestie
Boli circulatorii
Detoxifiere
Inflamații
Boala Alzheimer
Astm
Alergii
Infecții bacteriene, virale și fungice
Probleme de zahăr din sânge

Curcuma sau curcumina?

Curcuma conține doar 2-5% curcumină, care este ingredientul activ propriu-zis (un compus polifenolic), deci turmericul disponibil ca condiment nu oferă de obicei un ajutor eficient în tratarea problemelor de sănătate.

Surse bune de hrană

Curcumina este derivată dintr-o rădăcină puternic galben-portocalie cunoscută sub numele de turmeric. Unele brânzeturi și muștar sunt colorate în mod natural de prezența curcuminei.

THE acordați atenție comunicării conținutului de curcumină, cu condiția ca curcumina să fie menționată deloc în descrierea produsului de către producător/distribuitor.
Turmericul se macină în diverse produse conținutul de ingrediente active de curcumină este foarte variabil

Curcumina poate stimula creierul în 1 oră!

Vă poate ajuta să luați o decizie

Înainte de cumpărare, este recomandabil să comparați cantitatea de ingredient activ curcumină pe capsulă din fiecare produs. Cantitatea de turmeric încapsulat nu spune prea multe, a acordați atenție comunicării conținutului de curcumină, cu condiția ca curcumina să fie menționată deloc în descrierea produsului de către producător/distribuitor.
Conținutul de ingrediente active de curcumină din turmeric se macină în diferite produse variază foarte mult. Doar 2-5% în curcuma utilizată ca condiment. Dacă vrem să-l consumăm cu intenție de vindecare, căutăm extracte.