Curs de yoga

Pentru începători și formatori avansați; O recomand atât bărbaților, cât și femeilor cu vârsta peste 18 ani. Dacă plănuiești să înveți yoga de mult timp, dar nu ai îndrăznit încă să te alături vreunui grup, atunci iată oportunitatea! Cursul este orientat spre practică, în funcție de fizicul dvs. și de o posibilă boală individual Ajut la ridicarea pozițiilor corpului (asane). Acest lucru permite nu numai începătorilor, ci și celor avansați să încerce posturile de yoga într-un aspect nou. Manopera corectă evidențiază ceea ce face cursuri de yoga și nu de sală.

Yoga este un sistem complex de mișcare și filosofie. Dacă nu v-ați ocupat până acum de partea filosofică a yoga sau este posibil să nu fi înțeles textul complicat al cărților de yoga, atunci acesta este locul dvs.! Vă voi clarifica și vă voi prezenta relația dintre yoga și viața de zi cu zi.
Înțeleg tradiția veche de 5.000 de ani a yoga cu știința modernă și fizica cuantică de astăzi.

Originea și istoria yoga
Filozofia, fundalul și scopul yoga
Prana
Tradiții și fizică cuantică
Pattanjali 8 pași
Energia este corpul nostru
Kosos
Curățarea koshe-urilor
Curățarea corpului fizic
Efectele asanelor
Limbajul trupului
Executarea corectă a asanelor
Exerciții în picioare
Exerciții de echilibru
Exerciții de întindere
Inversați posturile
Exerciții de răsucire
Yama și Niyama prin asane
Curatarea energetica a corpului
Anatomia și fiziologia respirației
Mantre și yantre
Scopul și executarea pranayama
Curățarea corpului mental
Pratjahara, dharana
(funcția creierului în ceea ce privește filozofia și execuția yoga)
Creierul ca „plantă chimică”
Cele 4 aspecte ale conștiinței
Djana și Samadhi
Relațiile dintre fizica cuantică, respirație și stări de conștiință
Atenţie

Cursul va fi 15 potrivit, la fiecare 4 săptămâni sâmbăta timp de 4 ore (15:00 - 19:00)
19 septembrie 2020.
03 octombrie 2020.
17 octombrie 2020.
07 noiembrie 2020.
21 noiembrie 2020.
05 decembrie 2020.
Date 2021: În curând

În cazul unei plăți forfetare până la sfârșitul lunii mai, 80.000 HUF.
În cazul unei plăți forfetare până la sfârșitul lunii iulie, 90.000 HUF
Opțiune de plată în rate:
- La momentul aplicării 30.000.-
- 10.000 în fiecare lună timp de 7 luni.-

Data limită de înscriere: 15 septembrie 2020.
Locurile sunt completate în ordinea cererii, pe care o puteți valida plătind 30.000 HUF.
În caz de anulare, nu voi putea rambursa taxa de aplicare după 1 septembrie.

Număr maxim de persoane: 8 persoane

Mai multe informații prin e-mail sau telefon la Czice!