Infra Cabin + cameră SALT
Cabină cu infraroșu + cameră de sare
Razele cu infraroșu intră în straturile inferioare ale pielii și încălzesc corpul din interior, așa că transpirăm la temperaturi mai scăzute. Drept urmare, ne simțim mai puțin împovărătoare decât sauna finlandeză.
Efectele pozitive ale saunei:
Temperatura ridicată a saunei este ușor tolerată de umiditatea scăzută.
Corpul nostru se străduiește întotdeauna să mențină echilibrul, astfel încât răspunde la aerul cald și uscat cu transpirații intense. Evaporarea transpirației răcește pielea și nu îi permite supraîncălzirea.
După aerul fierbinte, ne răcim corpurile în apă rece și apoi repetăm asta atât timp cât se simte bine. Efectul saunei se bazează, așadar, pe baia de schimbare.
Sauna reală are un efect pozitiv asupra întregului corp.
Se relaxează, crește rezistența organismului la agenți patogeni, întărește sistemul vascular, crește metabolismul. Are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale, iar transpirația intensă secretă deșeuri, așa că detoxifică organismul. Pielea se curăță și se strânge.
Utilizarea saunei cu infraroșu
Utilizarea recomandată a saunei cu infraroșu la o temperatură de 40-60 C timp de 25-30 de minute.
Utilizarea saunei cu infraroșu poate fi un remediu sau ocazional, regularitatea este cea mai avantajoasă.
Ocazional, 1 ciclu de utilizare este suficient.
Pentru propria igienă, este recomandată o țesătură de ședere pentru toate suprafețele în care corpul este în contact cu echipamentul.
Pielea curată și uscată transpira mai bine, deci faceți baie și uscați-vă înainte de a utiliza sauna cu infraroșu.
După infra-saună, este recomandabil să vă răcoriți treptat și apoi să faceți un duș cu apă călduță.
Înlocuirea adecvată a lichidului este importantă după utilizarea cabinei cu infraroșu. O persoană în stare medie produce aproximativ o jumătate de litru de sudoare într-un ciclu de utilizare.
Nu se recomandă:
- folosiți înfometat sau epuizat fizic și nervos,
- intrați în cabina cu infraroșu cu pielea umedă,
- efectuați exerciții de întărire sau gimnastică în cabină,
- îndepărtați transpirația de pe piele cu o perie sau cu mănuși de frecare.
Oamenii sănătoși îl pot folosi fără restricții. Utilizați în caz de sarcină, hipertensiune arterială, boli infecțioase sau implantare chirurgicală numai cu acordul medicului dumneavoastră.
Avantajele saunei cu infraroșu
Energia infraroșie este aceeași cu gama de încălzire a radiației solare, nu are niciun efect nociv (spre deosebire de radiația UV).
Sauna cu infraroșu este o versiune mai eficientă și în același timp mai blândă a saunei tradiționale.
Efectul saunei cu infraroșu este rapid și intens, totuși datorită temperaturii mai scăzute, utilizarea sa este plăcută, mai puțin stresantă.
Radiatoarele cu infraroșu încălzesc direct corpul și transpira și mai bine ajungând la straturi mai adânci ale pielii, rezultând o pierdere mai mare de calorii.
Pierderea de calorii ajută la descompunerea țesutului adipos și la detoxifierea organismului.
Poate fi folosit indiferent de vârstă.
Diferențe de bază între finlandeză și infraroșu:
Sudoare
În sauna finlandeză, soba de saună încălzește aerul la o temperatură de 80 - 100 ° C.
În schimb, în Cabinele cu infraroșu, doar 40 C ° sunt suficiente, radiația ne încălzește direct corpul.
Razele cu infraroșu intră în straturile inferioare ale pielii și încălzesc corpul din interior, așa că transpirăm la temperaturi mai scăzute. Drept urmare, ne simțim mai puțin împovărătoare decât sauna finlandeză.
Trecut si prezent
Sauna finlandeză demonstrează de mii de ani că nu este doar o distracție plăcută, o modalitate ideală de relaxare, o sursă de frumusețe strălucitoare, ci și un rol serios în protejarea sănătății noastre.
Răspândirea cabinei cu infraroșu datează de câteva decenii.
Astăzi, există aproximativ 45 de milioane de tabere cu saună în infraroșu.
Acesta este denumit de experți ca fiind sistemul cuprinzător, de protecție a sănătății, de prevenire a bolilor din timpul nostru.
- Pentru 2020 se pregătește un plan de acțiune economic mai bun; în Szeged Today
- Unguent pentru tratamentul articulațiilor piciorului Masaj pentru tratamentul articulației umărului
- Reptile, păianjeni; Magazin de alimente pentru animale de companie Csali-Fali și momeli de pescuit în Szeged
- Nutriție adecvată și coloanei vertebrale sănătoase Masaj tradițional yoga yoga
- Herbalife felie de proteine, aromă de lămâie (14 cutii de felii) Herba Szeged