Viața mea s-a schimbat

Determinarea, voința și nașterea se nasc în noi. Vom găsi cea mai bună soluție pentru noi.

În cazul nostru, acum Reg-Enort, de:

cum să începeți?
cât timp ar trebui să consumăm?
ce să mănânci și ce nu?
ce trebuie să facem pentru ca vindecarea noastră să aibă succes?
trebuie să luăm o vitamină sau orice altceva cu ea?
care sunt efectele secundare?

Există o mulțime de întrebări în noi. Iată câteva sfaturi și experiențe din cura mea:)

Înainte ca micul nostru ajutor (așa cum îl numesc eu) să ajungă sau să înceapă să bea, cu o zi mai devreme sau chiar mai mult, putem introduce grăsimea animală în dieta noastră pentru a ne obișnui cu corpul și cu noi înșine. Nu trebuie să fii speriat. Nu trebuie să lingi să mănânci grăsime:)

Primim prima noastră sticlă de Reg-Enor. Înainte de a face ceva, pentru a înțelege întregul curs și a-l face corect, trebuie să citiți broșura care vine cu sticla. În el puteți citi despre ce este Reg-Enor, ce conține, de ce vor exista probleme în corp. (Am scris deja despre acestea aici http://regenorsikerem.blog.hu/2016/03/23/de_mi_is_a_reg-enor). În plus, sfaturi dietetice, dozare și efecte secundare, tratamente suplimentare.

Primul lucru, ceea ce ar trebui să facem pentru a ne încuraja este să ne facem o fotografie la începutul curei și să ne măsurăm greutatea. Circumferința taliei, șoldurilor și coapselor ar trebui, de asemenea, măsurată (deoarece - pe baza altor experiențe - putem pierde în greutate centimetri mai repede decât pierderea de kilograme) și scrieți sau păstrați un jurnal în timpul tratamentului. Mai târziu, aceste fotografii și date pot încuraja pe alții să înceapă sau doar să continue. Poate că noi înșine vom face cură din nou mai târziu:)

Dozare: Zilnic 3 x 10 ml. Acest lucru este ușor de măsurat, deoarece există o ceașcă de dozare mică deasupra sticlei. Beți acest lucru dimineața pe stomacul gol după trezire sau la 1 oră după ce ați mâncat, iar la prânz și seara la 1-1,5 ore după ce ați mâncat. Înainte de a înghiți, țineți-vă în gură câteva secunde și agitați sticla înainte de a umple.

Pentru mine dimineața, când mă trezesc cu acest lucru, îmi doresc în mod normal să-l beau în sfârșit. Îl țin la frigider, are un gust bun proaspăt-răcoros și o jumătate de minut este suficientă pentru a se încălzi și a înghiți. De asemenea, am încercat să-l duc în cameră după cină, așa că nu a trebuit să ies din nou la frigider, dar când era deja la temperatura camerei, nu a mers atât de bine. Desigur, aceasta este doar experiența mea. Nu trebuie să-l păstrați în frigider. Dar în cutia dvs. da, pentru că se poate face maro de la lumină, dar atât, nu îi afectează calitatea!

Acum vine întrebarea - Voi tăia, voi începe, dar cât timp trebuie să beau?

Durata cursului este de minimum 4 luni, pentru cei care doresc să slăbească, 6 luni (desigur, depinde și de cât de mult vrem să slăbim), în cazurile severe durează 6-7 luni sau chiar 1 an până la recuperarea completă.

Ce să mănânci și ce nu (ceea ce NU ESTE INTERZIS! dacă comitem chiar și o infracțiune foarte mică, ne puteți arunca înapoi cura până la două săptămâni)

Ce este gratuit:

Ce să nu:

prăjituri, produse de patiserie
alcool
zahăr, zaharuri, miere
oțet sau murături fermentate, cu excepția salatei de sfeclă roșie
lapte, produse lactate (chefir, iaurt, brânză, unt, smântână etc.)
fructe, sucuri, compoturi, băuturi răcoritoare (cu excepția celor menționate mai sus)

NU CONSUMAți ulei, margarină și semințe oleaginoase sub nicio formă și nici nu evităm grăsimile vegetale!

De asemenea, merită să consumați calciu coral și imun suprem în timpul tratamentului. Voi scrie despre acestea mai târziu.

Dar hai să vorbim puțin despre efectele secundare:)

Deoarece Reg-Enor nu este un medicament și un produs pentru scăderea în greutate, ci un supliment important la dieta noastră care ajută la funcționarea ficatului și a bilei și se detoxifică, scăderea în greutate este un efect secundar. Sau greutatea corporală ideală este stabilită.

Desigur, dacă cineva nu respectă dieta, poate avea și crampe biliare sau greață, dureri de cap.

În timpul tratamentului, este posibil să aveți diaree ușoară de 1-2 ori sau constipație, care se rezolvă după un timp scurt.

Cei cu constipație pentru o perioadă mai lungă de timp încearcă următoarele o dată pe zi: aprox. Radeți 15 dkg de morcovi și presărați cu puțin suc de lămâie proaspăt stors. Mănâncă acest lucru timp de zece ore sau o gustare, ajută la producerea de deșeuri.

Refluxul și ulcerele de stomac pot provoca arsuri la stomac, așa că utilizați-l numai după ce ați mâncat.

În cazul rinichilor și calculilor biliari, acesta dizolvă calciu (rămâne oxalat) și poate cauza plângeri.

Dacă se suspectează tromboză, consultați medicul.

În toate cazurile, vă rugăm să consultați sfaturile medicului!

Totul se îndeplinește cu succes dacă se respectă dieta. Bazele consumului de grăsime și apă:)