Cursuri muzicale de fitness acvatic la centrul spa Igali

Cursuri muzicale de fitness acvatic la centrul spa Igali

De asemenea, ținem cursuri lunare de fitness acvatic în spa-ul nostru, pe care le putem recomanda aproape oricui, indiferent de vârstă, căruia îi place muzica bună și mișcarea în apă.!

Esența aqua-fitness este că mișcarea are loc în apă. Aqua-fitness crește rezistența, modelează forma fără a tensiona articulațiile și, de asemenea, îmbunătățește semnificativ bunăstarea!

Cui și ce vă recomandăm?

Pentru oricine dorește să se simtă în formă și mai sănătos
Atât pentru femei, cât și pentru bărbați
Toată lumea, indiferent de vârstă (copii mai mari, tineri, adulți, vârstnici deopotrivă)
Excelent pentru modelarea și slăbirea, desigur cu o dietă adecvată
Pentru cei care nu pot înota
Pentru cei care se pot deplasa pe uscat, gimnastica nu mai este foarte populară sau pur și simplu nu-i place
Pentru persoanele cu probleme articulare și ale coloanei vertebrale
Este excelent pentru dezvoltarea și refacerea mușchilor și îmbunătățirea posturii
Ameliorează tensiunea și stresul cotidian într-un mediu plăcut de apă
Mișcarea regulată în apă ne strânge pielea.
Masajul continuu al apei ajută la ameliorarea celulitei și a crampelor musculare.

Bun venit cu căldură tinerilor și bătrânilor, familiilor și prietenilor, pe scurt, tuturor:)

În februarie, ținem cursuri Aquafitness în următoarele zile și ore:

Locație: piscină termală interioară
Durata orelor: 30 minute

3 februarie 2018 11:00 și 14:00 Instructor: Judit
4 februarie 2018 11:00 și 14:00 Instructor: Mary
10 februarie 2018 11:00 și 14:00 Instructor: Judit
11 februarie 2018 11:00 și 14 ore Instructor: Judit
17 februarie 2018 11:00 și 14:00 Instructor: Mary
18 februarie 2018 11:00 și 14 ore Instructor: Judit
24 februarie 2018 11:00 și 14 ore Instructor: Zsuzsi
25 februarie 2018 11:00 și 14 ore Instructor: Zsuzsi