Zid de kilograme de la tine dieta asta de Anul Nou! Se topește 3 kilograme în 1 săptămână!

După mâncarea delicioasă, dar îngrășătoare de Crăciun, vrei să începi Anul Nou, astfel încât să fii subțire și sănătos și pielea ta să fie strălucitoare?

tine

Această probă de dietă vă va fi de ajutor perfect! Scapă de toxine, dezgheță kilograme, te menține sănătos și în formă - în doar 1 săptămână.

În timpul curei, vei întâlni câteva zile când trebuie să iei cu tine un suc hrănitor. De asemenea, puteți găsi o rețetă pentru aceasta sub tabel, astfel încât să o puteți prepara cu ușurință. Cu toate acestea, rețineți următoarele reguli de aur:

  • urmați o dietă plumbă cu câteva zile înainte și o dietă plumbă după aceea pentru a vă pregăti corpul confortabil pentru tranziție
  • încercați să vă eliberați mediul, să acordați atenție în interior și să vă clarificați gândurile
  • ar trebui să faceți exerciții în timpul tratamentului care au un efect eliberator asupra corpului și sufletului dvs., cum ar fi yoga, întinderea, meditația.

În timpul tratamentului de detoxifiere de o săptămână, nu numai corpul tău, ci și mintea și sufletul tău vor fi curățate. Tăiați-l și experimentați renaștere!

Și iată rețetele care alcătuiesc meniul săptămânal: