Alanesse

Dacă ați avut nasul curgător, este o rușine pentru eroism!

La înălțimea de miercuri, am simțit că ceva nu este în regulă, dar nu știam dacă alergia la polen a venit devreme sau dacă ar fi ceva rece ... 🤧

În școala copiilor, colegii de clasă au căzut la rând, dar ai noștri au scăpat. Joi dimineață, deja simțeam că nu este o alergie. S-a înrăutățit. Desigur, am început să împing mii de vitamine, despre care v-am spus mai devreme în videoclipurile mele: https://youtu.be/BijsDtda2TQ.

Din fericire vineri, datorită weekendului meu lung, m-am odihnit toată ziua și m-am umplut cu „combo” pe bază de plante pe bază de vitamine, non-stop. Nu am simțit puterea în mine de a face sport și mi-a părut îngrozitor că nu pot mânca nici măcar delicioase, pentru că, la urma urmei, mi-am strâns puțin dieta. Am început să-mi revin sâmbătă și astăzi, ca pensionar fericit, stau în grădină, fac plajă și mă odihnesc.

păcat
Să ne odihnim dacă prinde frigul!

V-am spus acest lucru, astfel încât oricine urmează o dietă, practică sport și tocmai s-a angajat într-o schimbare de stil de viață, să nu fie amărât de câteva zile de odihnă forțată. De asta ai nevoie uneori. Este mai bine să prinzi o gripă inițială la timp și nu să o eroi, ci să o învingi cu răbdare și vitamine în câteva zile.

Pot face jogging mâine, simt. Ce plănuiești săptămâna viitoare?