O să slăbesc

Voi pierde aproximativ 10 kilograme, sau cel puțin 8. Oricum, voi slăbi, voi adăuga la metabolism, se poate încetini. Asta nu înseamnă că voi pierde în greutate, nu voi pierde în greutate, dar trebuie să aleg cu adevărat ce vei mânca.

Fac asta, sunt la un kilogram. Nu are niciun sens pe termen lung, îți afectezi corpul, îl privește de energie și de lucrurile de care are nevoie pentru a construi, ce face.

Deci mâncare gătită sau 3 felii de pâine cu ceva. Ninge, drumul alunecă. Se pare că poți pierde în greutate, dar 1.

Nu pot să promit, dar o să te îngrășezi. Se poate mânca carne și legume o dată pe zi sau câte o zi, dar dacă începeți cu ovăz tradițional „maghiar”, cu pâine mică, paste și iaurturi, puteți rezerva deja un loc în spitalul din apropiere, dacă puteți rezerva medicamente și chirurgie cardiacă mai ieftină în avans. Voi slăbi de aceea am întrebat pierderea în greutate r59 ce să fac o dată pe zi.

Pentru că a mânca o dată pe zi nu este sfârșitul lumii, deși este o prostie să te chinui nejustificat cu ea.

Dar dacă mănânci o dată pe zi și te miști regulat, o poți face fără probleme! Știți răspunsul la întrebare? Puteți scrie aici!