Dacă sunteți grupa de sânge 0, nu consumați niciodată aceste alimente, deoarece acestea pot avea consecințe!

dacă

Există o dietă adecvată pentru fiecare grupă de sânge, deoarece unele alimente au un efect foarte benefic, în timp ce altele au un efect foarte rău asupra organismului.

Ce se întâmplă dacă nu mâncăm alimente care se potrivesc grupei de sânge?

Dacă mâncăm alimente incompatibile cu grupa noastră sanguină, anumiți nutrienți importanți nu pot fi absorbiți în sânge, digestia devine mai dificilă și anumite efecte secundare intră în vigoare.

Acestea sunt cele mai frecvente efecte secundare: balonare, dureri abdominale, diaree sau vărsături. În plus, există efecte secundare în sânge, deoarece în absența mineralelor și vitaminelor, sângele se îngroașă și pot apărea tulburări ale sistemului imunitar, care pot provoca și boli.

Să vedem ce alimente ar trebui să evite persoanele cu grupa de sânge 0!

Foarte recomandat, care acționează ca un „medicament”: carne de vită, miel, oaie, cod, pește roșu, sardine, pește spadă, brânză mozzarella, ulei de măsline, semințe de dovleac, nuci, fasole, broccoli, usturoi, praz, ceapă, pătrunjel, ardei roșu, prune uscate, smochine, prune uscate, suc de ananas, suc de prune uscate, pudra de curry, apa minerala carbogazoasa, ceai de ghimbir, ceai de menta.

Alimentele neutre: pui, rață, iepure, curcan, ton, crap, crustacee, hering, homar, rechin, calmar, ouă, lapte de soia, ulei de unt, ulei de ficat de cod, ulei de susan, castane, alune, semințe de susan, semințe de floarea soarelui, fasole neagră, mazăre, tărâțe de ovăz, lapte de ovăz, tărâțe de orez, orez brun, pâine fără gluten, făină de orez, boia de ardei și galben, sparanghel, castravete, roșie, tofu, papaya, afine, ananas, afine, cireșe, galben lămâie, lime, kiwi, mango, pepene galben, suc de afine, suc de papaya, ciocolata, ceai verde, vin alb si vin rosu.

Alimente de evitat: carne de porc, șuncă, slănină, ficat de gâscă, plată, caracatiță, lapte de capră, iaurt, brânză, porumb, ulei de floarea soarelui, arahide, nuci de brazil, soia, fulgi de porumb, porumb dulce, ciuperci, căpșuni, nucă de cocos, suc de mere, maioneză.