Dacă vă îngrășați pe stomac, poate fi în spatele acestuia

Acesta a fost rezultatul a două decenii de cercetare.

Anunț

Depresia este asociată cu creșterea în greutate, dar inversul nu este adevărat: persoanele obeze nu vor fi mai deprimate decât omologii lor slabi. Rezultatele unui studiu de două decenii pe femei și bărbați tineri, sănătoși, au fost raportate de cercetătorii americani în American Journal of Public Health.

Studiile științifice mari permit adesea cercetătorilor să facă observații care nu abordează întrebările originale din studiu. Pe baza inițialelor titlului său în limba engleză, a fost organizat un studiu numit CARDIA pentru a clarifica: cum se dezvoltă riscul bolilor coronariene la persoanele tinere și sănătoase.

Mii de femei și bărbați cu vârste cuprinse între 18-30 de ani au fost rugați să se ofere voluntari. Ei și-au urmat stilul de viață, dieta, dezvoltarea dispoziției, schimbările în greutatea corporală și starea fizică prin chestionare repetate.

În plus față de observarea factorilor de risc pentru bolile cardiovasculare, cercetătorii au avut, de asemenea, posibilitatea de a examina dacă a existat vreo asociere între posibilele modificări ale dispoziției depresive și greutatea corporală.

Observația de două decenii a celor 4643 de indivizi a arătat clar că cu cât cineva este mai depresiv, cu atât se îngrașă mai repede și mai repede. Cu toate acestea, orice creștere în greutate preexistentă nu a dus la o depresie mai frecventă.

Creșterea în greutate a persoanelor deprimate s-a datorat în principal obezității în zona abdominală, adică obezității, care este periculoasă pentru bolile cardiovasculare. Deoarece hormonul stresului cu cortizon poate juca un rol atât în dezvoltarea depresiei, cât și a obezității abdominale, Belinda Needham, unul dintre autorii lucrării, a emis ipoteza că acest efect hormonal poate fi cauza modificărilor.

El a adăugat că ancheta a fost semnificativă, deoarece sa dovedit: Cu siguranță merită includerea depresiei ca unul dintre numeroasele tratamente cu risc ridicat pentru obezitate.